FORUM des mous du genou
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Bonjour je suis a j+90 donc 3 mois opération LCA DT 3+2, hier j'ai essayer de jouer au foot, j'ai commencer tout doucement à allé au gardiens puis ensuite je suis allé sur le terrain et sa c'est très bien passé avec de bonne sensation !!
il faut le faire avec des amis qui savent ce qui vous est arrivé.
Valentin 17/04/2016 à 11h54  23 réponses / Participez
Bonjour,
J+10 de l'operation. J'ai de grosse douleur du côté interne (sutout couchée) parfois lancement jusqu'à la cheville ou remontant dans la cuisse. De plus suite à un oedeme post-op j'ai l'arrière de la chambre couverte de bleus.
Pas facile de savoir ce qui est normale de ce qui ne l'est pas? Des idées? (Greffe de lca KJ et fissure minesque en anse de seau.)
Delphine 16/04/2016 à 17h44  1 réponse / Participez
j ai eu 1 accident au niveu d liguaments croisee et etait identifier comme 2 eme degre . depuit 3 mois et apres les seances physiotherapy rien n change .le mal s aggrave de plus en plus qsq je dois faire?
ben 16/04/2016 à 15h10  1 réponse / Participez
Bonjour, Suite a cet accident survenu fin janvier 2016 et de nombreuses seances de kiné pour soigner l'entorse survenu au meme moment, je viens de revoir un chirurgien qui me dit que mon genou est tres stable et ne presente aucune laxité mais vu mon age de 37 ans m'indique qu'il n'est pas necessaire d'operer et que je peux reprendre petit a petit le foot a la fin des seance de kiné. En gros, si mon genou tiens tant mieux mais s'il se derobe je retourne le voir.....
Je n'aime pas trop ce verdict donc j'ai pris rdv avec un autre chirurgien ds 15 jours pour avoir 2 avis.
Avez vous des connaissances, non professionnel, qui joue au foot sans LCA ?
Je joue en veteran, niveau amateur en D3 ds les Yvelines donc les entraînements sont loin d'etre tres serieux....
Quels sont les risques beaucoup plus tard si je continu le foot et que mon genou tient le coup...
Merci de vos retour d'esperiance.
Cyrilou 16/04/2016 à 14h51  9 réponses / Participez
Bonjour,
Voilà maintenant 7 ans que je me suis faite une luxation de la rotule en jouant au basket, résultat des courses une rupture du ligament croisé. J'ai aujourd'hui 19 ans et je ne me suis toujours pas fait opéré, je pensais que faire du sport m'aiderais à muscler ma cuisse et m'aiderais à tenir mais en faite non. Il y a de cela un mois je me suis blessé en courant, donc comme d'habitude un mois en béquille et attelle avec de la glace pour essayer de dégonfler le genou. J'en ai un peu marre car depuis le 1er traumatisme j'ai du me faire 7 autres luxation(ma rotule n'étant pas maintenu, elle se balade vers la gauche), je décide donc d'aller voir l'orthopédiste qui me donne des radios et scanner à faire afin de prévoir une opération. N'étant pas très confiante je fait mes recherches pour en savoir plus et voilà que je tombe sur ce sites avec vos différents témoignages. Je tient d'abord à vous remercier car je n'tait vraiment pas au courant de tout ce qui devait ce passer ( mon orthopédiste n'étant pas très explicatif) Je ne vous caches pas qu'en lisant tout ça, je suis vraiment hésitante concernant cette opération, j'ai vraiment peur concernant les mois post-op, car la plupart des témoignages ayant fait l'opération disent qu'ils ressentent des craquement au niveau du genou, des sensation de brûlures, des douleurs à plusieurs mois post-op, donc je veux bien faire cette opération et me tuer en rééducation mais si c'est pour que 1,2,3 ans après je ressent toujours ce genre de choses, non merci. J'aimerais vraiment des conseils svp car je ne sais plus quoi faire, je ne sais plus où me positionner. J'aimerais savoir si des personnes sont dans le même cas que moi ? Est-ce possible de continuer sans opération, sans avoir de dommage à l'os par la suite ? Quelqu'un qui a fait l'opération il y a quelques années peut m'éclairer sur le sujet Svp. Merci.
Laila 16/04/2016 à 13h38  Votre aide ou réponse
Bonsoir à tous,
Je suis à 3 mois post op lca en kj. Je fais une radio de contrôle. C est dit que la ligamentlopastie est satisfaisant et une discrète demineralisation osseuse.
Mon genou étant toujours gonflé, je fais -5 en extension et 135 en flexion.
Est ce normal, dois je m inquiéter?
Enzo 16/04/2016 à 00h21  Votre aide ou réponse
Chers tous. Opérée, il y a 11 mois en Didt avec entre 2 une arthroscopie car fissure du ménisque due à la rééducation. Dans mon parcours du combattant j'ai eu de la chance point de vue douleur. Je n'ai jamais eu mal au genou en lui même. La greffe est une réussite. Par contre avant d être opérée j'ai été immobilisée pendant 2 mois donc mon muscle a fondu. En plus je suis végétarienne donc cela n'aide pas😭J'arrive à courir 8 km sans soucis et faire des trails. Par contre tous les exo de muscul où il y a appui plié sur le genou opéré, j'ai une barre douloureuse au niveau de la rotule. Donc j'ai l'impression de tourner un peu en rond. Mon chir et physio me disent que la cause est l'insuffisance de musculation mais tous ces exo sont douloureux et donc difficiles voir impossibles. Alors je suis preneuse de tout conseil ou réconfort. Carine
Carine 15/04/2016 à 20h09  2 réponses / Participez
Je poursuivais ma rééducation normalement à 8mois post op, j'ai un peu de retard du coup pour l'instant je fais que courir et muscler la cuisse et les mollets, le genou craque toujours mais ce n'était pas douloureux, mais à partir d'hier, le genou commence à craquer 2 fois à chaque flexion-extension, le 1er normal et le 2ème très douloureux, je peux à peine marcher
Je rentre chez moi dans une semaine pour voir mon chir, mais j'ai un peu peur de ce qui me dira
Merci
Omar 15/04/2016 à 12h28  Votre aide ou réponse
Bonjour à tous,
Suite à ma chute de décembre 2015 lors d'un match de basket, je suis toujours en arrêt, après 3mois à se faire balader (radios,irm,scanner) on a trouvé une rupture partielle du LCA qui par miracle s'est recollée grâce à la rééducation. Manque de chance, 1mois après une douleur persistait derrière le genou, après un arthroscanner et arthroIRM le verdict est tombé, j'ai donc un amincissement du LCA, arrachement ménisco-fémoral ainsi qu'une fissure importante du ménisque externe. Suite à la visite ce matin, chez le médecin du sport, le médecin est perplexe et ne sait pas quoi faire vu la situation difficile pour mon jeune âge (15ans) le risque est d'opérer pour que ça lâche dans 2mois ou alors de laisser guérir pendant 6mois... :-( Je vais donc voir le chirurgien le 27/04 afin de trouver ENFIN une solution... le médecin me parlait de me couper le LCA et de faire une ligamentoplastie afin d'être sûr qu'il tienne et de suturer le ménisque..Un cas rare visiblement!! Patience... Bon courage à tous ;)
Flo 14/04/2016 à 15h41  6 réponses / Participez
Bonjour,
Je me suis fait opéré du genou il y a 17J pour un lca (DIDT).
Je présente un Flexum et le kine m'appui sur le genou pour réduire celui-ci.
Cette manipulation fait très mal.
Est-ce normal ? Doit-on rééduquer dans la douleur ?
Merci pour vos réponses
Pierre 14/04/2016 à 15h19  2 réponses / Participez
Bonjour,
J+3 après l opération d'une rupture complète LCA. Mon genou est gonflé certes mais mon mollet et ma cheville ont triplé de volume. On m avait dit de surélever le pied le + souvent possible. Hier j ai donc mis 2 piles de 6 BD en-dessous du matelas pour que ce soit légèrement plus haut que le niveau du coeur et miracle ce matin, ma cheville a presque totalement retrouve un aspect normal. Bien sûr, continuer le glaçage (15' par heure ideal). Voici mon expérience. Bises et courage à tous.
nathalie 14/04/2016 à 05h28  2 réponses / Participez
Bonjour arthroscopie faites y'a 16 jours et genou toujours gonflé on dirais qu'il y a de l'eau à l'intérieur ?
Antoine 13/04/2016 à 10h27  1 réponse / Participez
Bonjour la team LCA,
Dimanche lors de mon match de reprise au basket (cela faisait 9mois et demi après l'opération) mon genou s'est redéboité. Cette fois-ci pas de craquement mais l'irm à révéler au minimum une rupture partielle du ligament. Savez vous si cela s'opère ou pas ? J'ai l'impression qu'il n'y a pas de diffèerence entre le rompu et le partiel. Je pratique le basket tout les jours et j'ai suivis un programme adapté avec des préparateurs et kinés. Avez-vous une idée du pourquoi du comment ca a repété ?
Merci de vos réponses et courage à vous tous !
Marion 13/04/2016 à 09h14  3 réponses / Participez
Bonjour à tous,
Je suis à ma 11ème semaines POST-OP et ce matin, en me réveillant, j'ai constaté que mon genou a gonflé pendant la nuit :(
Je venais d'effectuer une grosse séance de kiné hier (vélo,stepper,squat,excentrique,etc...) et tout allait bien le soir, je commençais de nouveau à ne plus boiter depuis quelques jours, je marchais presque normalement et j'avais une flexion et extension casiment au top.
Mais ce matin, la cata...je tire de nouveau la patte, j'ai l'impression que mon genou est comprimé, j'ai perdu en flexion, et mon genou a bien gonflé.
Est-ce que quelqu'un d'entre vous à vécu cette situation ? Est-ce que je dois me faire du soucis concernant mon genou et surtout l'opération que j'ai subi?
J'espérais recourir d'ici quelques semaines et là je retourne presque à la case départ et ça me tue le moral...
Merci de vos réponse
Fred 13/04/2016 à 07h29  6 réponses / Participez
Bonjour à tous,

Juste un petit témoignages, j'ai repris le foot hier à 11 mois post opératoire.
Tout s'est bien passé, j'ai joué 30 mn après m'être bien échauffé durant 30 mn également.
Bonne sensation, petite appréhension durant les 5 premières minutes puis grande confiance en mes jambes.

Sachez que si vous faites une bonne réeduc., régulière, et que vous courez régulièrement, vous allez acquérir une bonne musculature et de la puissance.

Je conseille à tout le monde de s'inscrire ( si possible ) dans une salle de sport pour touts ceux qui comptent reprendre un sport de pivot.
Entretenir Quadriceps, Ischios, et grand et moyen fessiers ainsi que les mollets.

Voilà en tout cas merci pour l'initiative de ce forum très intelligent, je reste disponible pour ceux qui ont des questions, spécialement pour les FOOTEUX je sais que je n'ai pas eu beaucoup de témoignages de footballeurs sur le forum donc moi je suis dispo....

Voilà courage à vous plus les mois passent plus on est motivé.
Ben 12/04/2016 à 15h13  16 réponses / Participez