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Genou gonflé le lendemain de séance de kiné
Bonjour à tous,
Je suis à ma 11ème semaines POST-OP et ce matin, en me réveillant, j'ai constaté que mon genou a gonflé pendant la nuit :(
Je venais d'effectuer une grosse séance de kiné hier (vélo,stepper,squat,excentrique,etc...) et tout allait bien le soir, je commençais de nouveau à ne plus boiter depuis quelques jours, je marchais presque normalement et j'avais une flexion et extension casiment au top.
Mais ce matin, la cata...je tire de nouveau la patte, j'ai l'impression que mon genou est comprimé, j'ai perdu en flexion, et mon genou a bien gonflé.
Est-ce que quelqu'un d'entre vous à vécu cette situation ? Est-ce que je dois me faire du soucis concernant mon genou et surtout l'opération que j'ai subi?
J'espérais recourir d'ici quelques semaines et là je retourne presque à la case départ et ça me tue le moral...
Merci de vos réponse
Fred 13/04/2016 à 07h29
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6 réponses pour "Genou gonflé le lendemain de séance de kiné"

Marion 13/04/2016 à 10h47
Salut, je ne pense pas que ca soit grave. C'est juste un avertissement. En effet, si tu forces trop ton genou gonfle après les efforts. Diminue la fréquence ou les charges. Et pense bien à glacer ton genou.
Courage pour la suite
Fred 13/04/2016 à 11h15
Salut Marion,
C'est ce que je me dis aussi, seulement lorsque je faisais les exercices de mon kiné, je ne ressentais aucune douleurs, et je me disais qu'en forçant justement, je retrouverais ma puissance musculaire or ce que je vie actuellement me prouve qu'il ne faut pas aller trop vite, même pour un sportif.
Je vois mon kiné cet aprem, et je vais appeler mon chirurgien pour savoir de quoi cela vient je vous retiendrais au courant.
Marion 13/04/2016 à 15h01
C'est justement ça le piège.. Allé plus vite que la musique.. Si je peux te donner un conseil c'est de prendre ton temps car moi je l'ai pris ce temps et je me suis quand même refais mal..
J'espère que ça ira et surtout écoute ton corps
Fred 13/04/2016 à 20h47
J'ai vu mon Kiné cette après-midi et d'après lui ce n'est rien de grave juste un œdème et ça arrive souvent apparemment...mais bon,vu comment mon genou est gonflé je suis toujours pas rassuré.
Et mon chirurgien étant en congé,j'attendrais début de semaine pour en savoir un peu plus...mais pour le moment,j'ai pas le choix glaçage,glaçage,glaçage !!!
Marion 13/04/2016 à 21h13
J'espère que ça ira. Il existe une méthode assez efficace pour le gonflement du genou, il s'agit de l'argile pour blessure. C'est vraiment idéal ( il y a des huiles essentielles et un effet glaçant). Je conseille fortement.
Bon courage en tout cas ca à l'air positif c'est déjà une bonne chose.
Fred 14/04/2016 à 19h25
Je reviens aux nouvelles...j'ai consulté un autre Kiné et d'après ce dernier,je me serais fait une torsion du genou durant mon sommeil mais que ce n'était pas très grave,mais que ça me ferait juste perdre 2 semaines de rééducation.
J'ai du mal à trop y croire à cette histoire de torsion du genou pendant la nuit mais bon...si quelqu'un d'entre-vous a vécu cette situation,merci de partager son expérience svp.
Lundi je contacte mon chirurgien afin d'avoir l'avis du vrai médecin spécialiste.
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