FORUM des mous du genou
Cet espace vous permet de partager et échanger entre mous du genou !
Ce forum contient 3691 messages et 17997 réponses
Bonjour à. Tous:
Je me suis fait opérer du lca méthode didt et enlevé un bout de menisque genou droit le 21juin donc un peu plus de 3 semaines et j'ai toujours des brûlures la nuit surtout es ce normal et combien de temps cela peut encore durer car je dort pas beaucoup et se qui est bizarre c'est que j'ai une bonne mobilité et qu'il enfle pas trop
régis 14/07/2016 à 09h57
Bonjour à tous,
Je suis à J+12, et cela fait quelque jours que j'ai une douleur extreme au niveau du quadriceps. Cela à la meme sensation qu'une crampe continue ! Est ce que vous avez ressentie ça ? Que faire et qu'est ce que c'est ?
Merci !
Jordan 13/07/2016 à 16h44
Salut à tout le monde.
Voilà j'ai toujours un soucis d'extension complète, il me manque 15-20°.
Ma jambe est relativement droite quand je sors du kinè mais elle ne garde généralement pas longtemps la position.
Y a t il un remède miracle à cela ou cela va t il venir avec le temps???
Test isocinètique donne 44% de différence sur le Quadri et 7% sur l'ischio.
Merci.
Fabien 12/07/2016 à 19h05
Bonjour les mous,
Mon chéri s'inquiète car le kiné me dit "priorité genou sec et pas enflé" et donc de diminuer la cadence de mes exercices (3 fois par jour au lieu de 4/5)... flexion 110 et extension presque zéro mais pas le vérouillage à cause de l'inflammation donc encore atèle dehors.
Du coup je ne sais plus trop quoi faire : forcer ou attendre...
Du coup le moral en a repris un coup...
Vous en pensez quoi vous ? Merci.
carole 12/07/2016 à 18h04
Bonjour
Je suis militaire (parachutiste ) mais serveur au mess . Je cherche à savoir si avec mon travail mon médecin est suceptible de me mettre un arrêt de travail . Je viens de passer un irm ou on m'a diagnostiquer une rupture du ligament anterieur .
Merci de me répondre .
simon 12/07/2016 à 15h33
Bonjour,
Etant à J+22 et voyons certains témoignages, je voulais savoir si je suis en retard sur ma flexion.. Je suis quasi à 90° en ayant le genou bien chaud. J'ai un léger gonflement et je marche quasi normalement...
Je m'inquiète un peu, je suis de nature à tout le temps bouger et rester enfermé me rends un peu fou à vrai dire ! Sachant que je ne peux pas encore conduire car 90° est le minimum à avoir.
Ou en étiez-vous à J+22 ?
Merci bonne journée :)
Anthony 12/07/2016 à 12h55
Bonjour les genoux malade Opéré le 8juin ligament post et int plus un séjour de plus en hôpital pour hématome hors norme .
Actuellement cicatricasion bonne , marche sans béquille avec un peu de boiboite et extension bonne flexion 90 avec le kiné par contre hématome au pied il est descendu au talon
Ça avance chacun son rythme .
Bon courage.
Fabien 11/07/2016 à 15h00
Bonjour tout le monde !
Je me suis fais opérer il y a une semaine des LCA EN DIDT. Et je trouve que ma cicatrice et vraiment super moche on dirait un porc en ficelle 😂 Elle est boursouflé . J'essaye de la laisser à l'air libre maintenant pour la cicatrication sauf quand je prend une douche où je protège . Auriez vous des avis ? Expérience ? Ce soir jai ma première seance de kine !! Ouillll ouillll ouilll 😂 Merci pour vos réponse :)
Anne sophie 11/07/2016 à 13h27
Bonjour tt le monde,
Suite à une chute de ski au mois de février 2016 avec pour résultat une triade (ligament croisé, ligament latéral et ménisque). On ma immobilise la jambe pendant 2 mois puis opération TLS des ligaments croisés, et comme après 2 mois je n'arrivais pas à plier à plus de 90° une mobilisation du genou fin juin. A présent j'arrive à plier en actif à 105 degrés et en passif à 110 - 120. Je commence tout doucement à désespérer. Je dois constamment retravailler la flexion pour ne pas la perdre, et à force de travailler la flexion c’est l’extension qui déconne. Y a-t-il une personne qui à suivi le même cheminement et au bout de combien de temps la flexion reste sans que l’on ai besoin de la forcer à nouveau ? J’ai toujours l’impression de faire trop d’exercices ou pas assez, combien de temps passez vous par jour à faire des exercices ?
Urbain 11/07/2016 à 10h35
Bonjr tt le monde;
je suis 8 mois post-opéat, j'avais l'extension presque complète avec quelques douleurs au niveau du tendon rotulien.
Sa fait 5 jours mon genou est bloqué, j'ai perdu l'extension et quand j’étends mon genou j'ai les douleurs au coté extérieur du genoux (j'ai rien fait comme un faux mouvement).
Avez-vous des explications ? merci d'avance
Zizou27 10/07/2016 à 14h04
Bonjour à tous je voudrais savoir si y a des personnes qui ce sont fait opéré en DT4 cage savoir les suites? Niveau rééducation car c'est une deuxième opérations sur le même croisé aie .D 'après le chirurgien il faut taper dans l autre genou je stressé car ma femme doit accoucher au mois d'août donc je me fait opérer le 25 juillet savoir si vers le 10 août je pourrait marcher (en bequille bien sûr ). Merci de votre aide d'avance .
Alexandre 10/07/2016 à 11h37
opérée LCA (KJ) +suture méniscale J+33.
Bonjour les mous du genou,
Comment vont vos cicatrices ? Les massez-vous ?
Ma kiné a commencé à s'en occuper récemment.
Elle masse vigoureusement en va et vient perpendiculaires, de chaque côté de la cicatrice afin que les adhérences au-dessous de la peau se décollent. Ma cicatrice est encore bien bosselée, des tissus gonflés de chaque coté. Elle m'a informé qu'une partie des douleurs que j'ai encore en faisant les exercices de physio. sont liés à ces adhérences. Ces massages à la cicatrice, que je fais maintenant aussi 3x par jour chez moi, contribuent aussi à
aplatir la cicatrice. Puis, je dois mettre également une crème cicatrisante.
Attention UV !!: C'est l'été ! N'oubliez pas de couvrir votre cicatrice avec un pansement. (Risque: hyperpigmentation brune au lieu d'une belle cicatrice blanche)
Demandez conseil à votre Dr ou kiné. pour les soins à vos cicatrices. N'attendez pas, sinon c'est de plus en plus adhéré !
Elena 09/07/2016 à 15h14
Bonjour, vous en êtiez à 2 mois post op concernant la taille du genou ? Moi tjr +2cm j'ai l'impression qu'il sest arrêter de désenflé depuis 1 mois. Surtout que depuis 1 mois je glace mon genou qu'une ou deux fois par jour étant donné que je vis pas à côté d'un congélateur..
Selman 09/07/2016 à 14h38
Bonjour à tous je me suis fait opérer le lundi 27 juin. Depuis l'opération quand je pose le talon ou quand je marche mon molet est tellement tebdu que sa me fait extrêmement mal. Quelqu'un a eu le même problème que moi si oui pouvez vous le donner des conseils svp.
maxime 09/07/2016 à 10h26
Bonjour à tous,
Suite à une entorse du genou au judo j'ai été opéré du LCA (DIDT) + ménisque externe le 13 mai. J'ai fait 2 mois de kiné pré-opératoire qui se sont parfaitement passés.
Le lendemain de l'opération j'ai vu le chirurgien et la kiné de la clinique pour me lever. Les deux étaient confiants et pensaient que j'allais récupérer plus vite que la moyenne. Suite à une allergie aux anticoagulants j'ai fait un gros hématome (ou énorme pour citer les médecins de garde aux urgences et ma kiné), avec une sidération du quadriceps , ce qui conduit à une très grosse fonte musculaire à force de ne pas pouvoir s'en servir.
A j+8 semaines mon genou est toujours inflammatoire mais il a commencé à dégonfler depuis le début de la semaine. Je n'arrive toujours pas à me déplacer sans les béquilles (j'arrive à n'en utiliser qu'une seule pour les petits déplacements chez moi).
Avec la kiné, après échauffement on arrive à plier à 90/95° depuis seulement quelques jours mais je garde un flessum de 10/15° et je commence à désespérer en me demander quand pourrai-je remarcher comme avant et reprendre mes activités sportives.
Mon chirurgien ne semble pas inquiet et me dit que pour le moment il faut simplement prendre sont mal en patience, courber la tête le temps que l'inflammation passe et continuer les AINS. Il envisage la possibilité d'une infiltration à j+3 mois si pas d'évolution. J'ai confiance en lui, il est bien réputé sur Grenoble mais je voudrais quand même savoir si certains d'entre vous sont-ils passés par là ?
Je tiens tout de même à rassurer ceux qui ne se sont pas encore faits opérés, la très très grande majorité des opérations se passent très bien et j'ai des tendances un peu chat noir...
Dernière question, certains d'entre vous savent-ils s'il est possible de louer des appareils type GameReady sur la région grenobloise ?
Yoann 08/07/2016 à 21h14