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Bonjour,

Je me fais opérer dans 5 semaines. Mon chirurgien ne m’a pas parlé de kine pré opératoire (ma cheville est aussi touchée, déchirure du LTFA, mais je récupère bien ). Il va prélever la greffe sur mes ischios.
Quels exercices sont à conseiller pour se préparer au mieux à la rééducation (quadriceps) ? Qu’avez - vous fait, que vous a t on conseillé ?
Quid du vélo d’appartement ?

Mes ménisques ne sont pas touchés, je ne veut pas les abîmer avant l’opération.

Merci pour ce site, qui occupe bien mes journées, et pour vos réponses.
Louis 23/02/2018 à 10h20  Votre aide ou réponse
bonjour,j'ai 55 ans je fais du sport (vtt+route+ dans une salle) a un niveau d'amateur, indes-si sur mon chois opération ou pas que faire,voilas ce qu'il m’arrive: rupture complète lca, fissure de la corne postérieur du ménisque médial périphérique oblique en coin inférieur, entorse de grade i du ligament collatéral médiale, atteinte de la coque condylienne médiale. je chirurgien propose d'autre examens comme une arthro scanner +pangonogramme des membres inférieurs debout face en appui bipodal calcul des axes , genou gauche et droit face schuss profil en charge et DFP 30°. Sa première idée est de casse le tibia et réaligné l'ensemble .je me pause la question si je dois me faire opéré la ou dans 2 ou 3 ans . faux t'il réellement tout cassé pour réparé qu'elles sont les risques pour la suite QUE fair???? merci de vos réponses cordialement.
alain 22/02/2018 à 15h51  Votre aide ou réponse
Salut à tous ! Des que je plie le genou avec la pointe du pied ramenée vers moi mon genou craque (sortes de bulles d'air on dirait ) je dois m'inquièter ou c'est tout à fais normal ?
Nathanaël 20/02/2018 à 18h00  3 réponses / Participez
Bonjour à tous !

Grosse entorse pour ma part avec rupture du LCA (comme un bon nombre d'entre nous :/ ). J'avais prévu de me faire opérer, mais étant étudiant en informatique je ne peux pas rater trop de cours (être arrêté 1 mois c'est pas possible...).

Je fais mon année d'étude en alternance, donc je n'ai pas de vacances scolaires ! Je pourrais me faire opérer en septembre prochain, mais la question que je me pose est la suivante : que faire jusqu'en septembre ? je me suis inscrit chez un kiné spécialiste du sport, qui m'a parlé d'une rééducation sans opération avec 50% de chance d'avoir une stabilité par la suite ... et qui m'a expliqué qu'avec ou sans opération les risques d'arthrose sont les mêmes par la suite ...

Je ne sais pas quoi faire, sachant que je suis assez sportif, tennis et foot en salle, j'ai quand même envie de ne pas attendre trop longtemps pour rechausser mes crampons !
Maxou 20/02/2018 à 08h52  3 réponses / Participez
Salut a ts. Après 7 mois de mon opération lca en didt c un claquage au mollet qui ne me lâche plus. Qu'est ce que vs en pensez??
Ibtissam
Chada 19/02/2018 à 13h29  2 réponses / Participez
Bonjour à tous,

J'ai 24 ans et ma première expérience au ski a été très intéressante, un LCA + un M.I complètement déchiré. Je fais actuellement 12 séances de Kiné (à 30€ la séance) avant mon opération le 15/03.
Mon opération est avec le Docteur Jean-Jacques GUEST à la clinique Clinique Alleray-Labrouste. Le docteur est conventionné secteur 2, il m'a dit que tout sera remboursé par la Sécu, sauf 900 € pour lui et l’anesthésiste qui doivent être remboursé par la Mutuelle.
Je suis étranger et c'est ma première opération en France, je n'ai encore de Carte Vital (en cours) mais uniquement une attestation de sécurité sociale. J'ai la Mutuelle du travail (GENERATION, Mutuelle de Vinci).
Ma question est, comment la Sécu va-t-elle prendre en charge les frai de l’hôpital? Comment la Mutuelle va prendre en charge les 900€? Et les 300€ de Kiné? Et après l'opération, le centre de rééducation qui va sûrement coûter très cher?
Vous êtes sûrement passé par la, merci pour vos réponses.
SHEHADEH Zeid 19/02/2018 à 10h36  1 réponse / Participez
Je suis a j+4 ligamentoplastie technique de Kenneth Jones
Tout se passais bien mais depuis la nuit dernière une douleur qui s'est réveillé en pleine nuit au niveau interne du genou entre celui ci et le tibia. Depuis des coup de jus et un hématome et très mal quand je met l'attelle.
Je stress un peu.merci de votre réponse
Arenas72 18/02/2018 à 21h10  3 réponses / Participez
Bonjour à tous,

Voilà je suis à J+ 2 semaines après l'opération du LCA. Mon Kiné et mon orthopédiste me disent que j'ai déjà un certain retard au niveau de l'extension. J'aimerai savoir en général après combien de temps avez-vous récupérer une bonne extension qui permet de marcher convenablement. Le soucis est que toute la journée j'ai mon genou plié légèrement calé au dessus d'un petit coussin, et j'ai l'impression que ça n'aidera pas ma jambe à se tendre. Merci pour vos avis
Carrick 18/02/2018 à 20h00  5 réponses / Participez
Salut à tous ! Aujourd'hui, à 4 semaines et 5 jours de mon.operation , je décide de prendre le bus pour aller chez ma copine
Et à un moment le chauffeur démarre assez violemment je pose le pied de la jambe opérée et je force un peu pour me rattraper . 0 douleur aucun mouvement sur les côtés mais je me demande si ça peut créer des problèmes où non .
Merci à tous pour vos réponses!
Nathanaël 18/02/2018 à 17h17  2 réponses / Participez
Bonjour,
Rupture du LCA il y a 2 semaines. Sportif de 30 ans, je dois passer par l'opération bien que ce chemin me parait tellement difficile.

Comment choisir un chirurgien ? Je suis sur la région lyonnaise, j'ai entendu parler comme tous le monde des cliniques du Tonkin, du Parc, de Paul Santy, ... mais rien que ces trois là englobent une vingtaine de chirurgiens orthopédistes. Je comprends que le choix soit personnel mais je veux bien des conseils et avis.

Quel délai faut-il envisager, au minimum, avant de pouvoir se faire opérer ? (j'ai lu qu'il fallait faire de la kiné pré-opératoire)

Merci pour vos réponses
Louis 18/02/2018 à 15h52  4 réponses / Participez
J'ai 49 ans, assez sportives (tennis,escalade, course à pied)
Janvier 2018 vacances de ski dernier jour, chute douleur vive je me relève au bout de quelques minutes je ski de nouveau toute la journée. Le lendemain difficulté à la marche douleur, IRM 2 jours plus tard qui confirme une rupture totale du LCA .Je débute la rééducation à fond, 15 jours ont passé je commence à faire du vélo épileptique à domicile, j'ai l'impression que mon genou est stable bien que toujours un peu douloureux, il m'est encore impossible de plier correctement la jambe. Je n'ai pas l'intention de me faire opérer pour l'instant, trop long et peur de perdre ma condition physique, mais j'aimerais rependre la course et le tennis
Merci de vos témoignage pour ce qui n'ont pas choisis l'opération et qui ont pu reprendre des activités sportives
sylvie 15 18/02/2018 à 13h48  2 réponses / Participez
Bonjour, je remarche enfin et commence à plier mieux ma jambe! :) Mais j'ai régulièrement au moment de fléchir un blocage qui fait mal si je force, le genou ne voulant alors pas se plier, comme si mécaniquement il y avait un os pas en face de l'autre, et que le genou était bloqué. Une ou deux fois le passage s'est fait qd même avec comme un "clac" (comme si l'articulation se remettait en place, je sens physiquement le déblocage) et une douleur associée, puis un fonctionnement à nouveau "normal" (comme il peut l'etre à ce stade). Quelqu'un a t'il connu la même chose ? cela pourrait il être du à des dommages collatéraux de l'opération (ex. sur rotule ou ménisque ou je ne sais quel tendon ou ligament) ?
Bruno34 18/02/2018 à 00h05  Votre aide ou réponse
Bonjour

Je voulais juste amener un petit message d espoir , demain, soit 1 an et 10 jours après ma rupture des LCA et une opération par DT4 , je m apprete a remonter sur des skis :)
J appréhende un peu la 1e piste mais je viendrais vous donner des nouvelles a la fin de la semaine :)
Bon courage la lumière est au bout du chemin Ahahah
Celinew 17/02/2018 à 18h25  Votre aide ou réponse
Bonsoir , Vous avez mis combien de temps pour que votre cuisse se recontracte ? Sa fais 3 semaine de verouillage et une cuisse inerte ? Avez vous dejé eu sa ?
Damiien09 15/02/2018 à 21h00  9 réponses / Participez
Bonjour, j'ai une rupture du LCA depuis le 31 décembre, et pas d'intervention pour l'instant (j'ai plus de 40 ans...). Mais je suis active (kayak, randonnées en montagne, ski), et je me renseigne sur les "options" possibles si mon genou continue de se balader, malgré la rééducation. Est-ce que qqun connait les avantages et les inconvénients des 2 techniques DIDT et DIT 4?
kat 15/02/2018 à 15h24  2 réponses / Participez