FORUM des mous du genou
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Opérée le 22 mars didt genou j'ai toujours des difficultés à obtenir l'extension 0° il manque peu, des douleurs à la flexion qui a dépassé130° mais tout ça après échauffement. Pause kiné(3fois/semaine) depuis le 15 jours mais je fais du vélo ou je marche ou je nage tous les jours à défaut de courir. Toujours une sensation d'avoir le genou dans un étau même s' il n'est pas gonflé.
Merci de me faire part de vos experiences
ingrid 30/07/2016 à 23h01  6 réponses / Participez
Bonjour à tous.

Selon l'accord et le protocole de mon chirurgien et ainsi que l'accord de mon kiné, je peux recourir à partir du 3 ème mois post op' : soit dans 15 jours.

Je suis septique. Est ce trop tot ?
Sous quelle condition reprendre ?

Mon genou va très bien, la rééducation se passe très bien, aucun problème rencontré, donc à votre avis ?

Merci beaucoup
Clémentine 30/07/2016 à 15h03  3 réponses / Participez
Bonjour. Y'en a pas mal des "mous du genou" !! ;-)
En ce qui me concerne, J+21 après TLS et suture des 2 ménisques, je ressens une forte douleur au niveau du tibia (juste au-dessous de la rotule)... J'ai l'impression d'avoir un verrou qui m'empêche de progresser la flexion... Est-ce normal ?
Céline 30/07/2016 à 10h18  2 réponses / Participez
Coucou tout le monde , oui c'est encore moi ^^
Je me suis fais opérer le 5 juillet . Je part en vacance le 13 août au soleil . Et où je part il y a un aqualand ! Question con ! Mais pensez vous que je vais pouvoir profiter de cet aqualand et faire leq toboggan :)
Anne sophie 29/07/2016 à 15h10  10 réponses / Participez
Bonjour,
Je suis content! Opéré du lca en février,j'ai le feu vert pour reprendre le foot! Ça m'a trop manquer!!
isaac 29/07/2016 à 10h08  1 réponse / Participez
svp jai ete opéré il ya 3 mois dune lca.je suis allé a la plage hier pourla premiere fois cet été;je me suis reveillé ce matin ac mon genou trés gonflé.c normal???????
alain 29/07/2016 à 02h48  2 réponses / Participez
Bonjour à tous, alors voilà je viens de découvrir ce site qui est super et du coup moi aussi je me suis fait opérer du LC. J'ai 16 ans et dés mon premier cours de danse en septembre dernier je suis tomber et voilà où j'en suis: opérer en janvier, la rééducation c'est passée étonnamment bien et vite,j'ai fini ma rééducation le moi dernier.Je vais voir mon chirurgien dans quelques semaine pour savoir si la reprise du sport et de la danse était possible, mais je voulais quand même: savoir quels sont les risque en fessant de la danse?
autre choses : par fois je cours un peu (j’appréhende beaucoup la reprise de la courses et le sport même si mon kiné ma donnée le feu vert) et même si c'est juste quelques mètres j'ai de suite une douleurs au genou, c'est normal?
et une question un peu bizarre mais je me demander si s'appuie sur ses genou contre le sol était un risque? parce que sa me fais un peu mal
tant de question désolée mais merci quand même d'avoir lu et merci d'avance de vos réponse! bise
Chiara 29/07/2016 à 00h11  3 réponses / Participez
Bonjour,
je suis tombée par hasard sur votre blog lors de ma recherche pourquoi j'ai mal derrière ce fichu genou suite à la rupture du LCA!!! Ca fait 1 an que je suis blessée et bientôt 5 mois que je suis opérée et j'ai tjrs mal derrière le genou. je pète gentillement un plomb et commence à baisser les bras parce que je ne vois aucune amélioration. Il faut savoir que j'ai été suivie par des boulets au départ et il a dc fallu 6 mois que je trouve un vrai médecin (celui des footballeurs du stade malherbe de caen) pr apprendre que mon LCA était rompu. Bref je cherche désespérément à savoir pourquoi j'ai mal derrière le genou et comment je peux faire pr calmer cette douleur afin de reprendre ma rééductation. C'est vraiment handicapant, je n'ai pas une démarche naturelle et ca ne fait pas avancer ma rééducation. Quand je veux muscler mon quadri ca me tire derrière et c'est douloureux, sur les faux plats dès que ca tend je douille et au final rien ne se muscle même en faisant du sport je ne sens pas mon muscle. Je pense que tt est lié à cette douleur de bip bip bip bip bip bip. Je suis preneuse de vos expériences. J'ai prévu de rappeler le médecin qui m'a diagnostiqué cette rupture demain pr refaire un point ac lui et voir ce qu'il me conseille! Merci à tous et toutes pour vos réponses
Mélanie 28/07/2016 à 22h25  4 réponses / Participez
Bonjour,
Suite à un contact au football j'ai eu début mai une rupture ligaments interne j'ai porté une attelle pendant 6 semaines puis j'ai effectué mes 20 séances de kiné. J'ai repris la course à pied et le vélo et maintenant j'ai eu le feu vert pour la reprise du football , j'y suis allé cette semaine mais je sens qu'après des changements de direction et quelques prise de balle niveau intérieur du pied je sens des petites douleurs rien de bien méchant mais je ressens une petite douleur alors je voudrais savoir si quelqu'un à déjà eu cette expérience et si vous pouvez m'aider .
Merci
Samuel 28/07/2016 à 18h10  Votre aide ou réponse
Bonjour à tous,
Je me suis fais opéré des 2 croisées + LLE le 30 juin.
Je marche toujours avec mes 2 béquilles et avec l attele a l extérieur.
En voyant vos messages et ceux des autres forums je vois que vous marchez en général sans béquille vers le 1er mois. Je m inquiete un peu car je ne me sens pas encore capable. J'ai eu mon rdv avec le chir il m a dis que ma flexion était bonne (95°) et jai l'extension complète malgré quelques douleurs qui persistent encore.
lili 28/07/2016 à 15h41  6 réponses / Participez
Bonjour tout le monde,
Je suis à J+40 et mon genou se "coince" de temps en temps quand je marche ou m'apprête à marcher (pour info, je marche maintenant sans attelle ni béquilles ).Enfait, il est comme bloqué en extension puis se débloque assez spontanément en demandant gentillement :')
est ce que certains d'entre vous on connu ça ?
merci d'avance pour vos réponses!
Claire 27/07/2016 à 23h56  Votre aide ou réponse
Bonjour, j'ai une douleur au genou suite à une entorse (le ménisque est touché).
J'ai rencontré deux chirurgiens . l'un me propose de m'opérer du ménisque + LCA ( je n'ai plus de LCA suite à une ancienne entorse) et l'autre chirurgien juste le ménisque, il me déconseille de faire le LCA parce que j'ai de l'arthrose et il me dit que cela risque de croquer d'autre douleur si opération du LCA.
Votre avis svp ....j'ai 45 ans et pratiquant un peu de sport. Merci
ALEX 27/07/2016 à 22h44  3 réponses / Participez
Bonjour je me suis fais opéré le 29 juin j'arrive totalement a marcher avec appui sans bequille mais le seul soucis est que je n'arrive pas a tendre la jambe ? (je n'ai pas encore commencer le kiné)
Jean Lafournaise 27/07/2016 à 19h30  5 réponses / Participez
Bonjour ,
Je suis en dernière année de kiné. Pensez-vous que la ligamentoplastie est un bon sujet de mémoire, ou si c'est trop "classique".

Merci d'avance :D
Jean 27/07/2016 à 17h52  3 réponses / Participez
bonjour tout le monde,
je voulais savoir au bout de combien de temps votre genou a dégonflé jusqu'à retrouvé sa forme normale (dessin de la rotule etc...bref comme l'autre) ?
j'en suis à J+39 et mon genou est toujours encore un peu gonflé ! Pas autant qu'après l'opération mais toujours un peu quand même...
Claire 27/07/2016 à 17h01  1 réponse / Participez