Bonjour à tous,
Je me suis fait opérée le 28 décembre soit environ 3 semaines. Rien à signaler d'anormal jusqu'à présent.
Flexion à 80/90° - extension complète
Mais depuis deux nuits, je me réveille car ma jambe opérée est engourdie. J'ai des fourmis dans la jambe, du coup je fais quelques contractions et je bouge ma cheville et cela passe mais ça m'inquiète un peu.
Vous en pensez quoi?

Bonjour à tous ,
Je vais me faire opérer le 15 mars suite à une rupture du ligament croisé antérieur provoqué au full contact.
Depuis quelques temps j’ai très mal à mon’ l’autre genou qui est en bonne santé ,cependant j’ai continué le sport .
Corde à sauter ,musculation,course à pied ,car je suis addict et j’ai du mal a réduire .
J’ai ralenti avec mon activité sportive juste après la rupture ,des que j’ai senti que ça allait mieux j’ai repris à fond .Je n’ai pas trop suivi les conseilles du kinésithérapeute et j’ai même arrêter mes séances de kinésithérapie avant l’opération.
J’espere avoir une réponse pour échanger et être rassuré .
J’ai qu’une envie de redevenir comme avant et continuer le sport à 200%
Si non j’ai une activité élevé au quotidien je gère une entreprise ,pour être plus précise un magasin,du coup il y’a Beaucoup de fatigue avec l’an travail et le sport
Merci
Aleksandra

Bonsoir à tous,

Je me permets de vous faire part de mon expérience en espérant que certains d'entre vous pourront me renseigner.
Après une rupture du LCA le 22 septembre au futsal et 2 mois et demi de rééducation plus tard, je me suis fait opérer le 5 décembre. Ma rééducation a suivi son cours, j'ai récupéré l'extension un peu moins d'un mois après et j'en étais à 130 degrés de flexion à 5 semaines de travail.
Reprise du vélo, réathlétisation des muscles (quadri et ischio) et proprioception au programme.

Depuis 4 ou 5 jours, je ressens une douleur aiguë à l'intérieur du genou. J'ai du mal à la localiser mais je dirais vers l'intérieur de la rotule. Il m'est redevenu trop douloureux de fléchir le genou à plus de 90°, de tendre et verrouiller mon genou en extension ou de faire n'importe quel exercice. Les douleurs sont même relativement fortes à la marche. Je boîte à nouveau, alors que je marchais normalement à J+10.

J'en suis donc aujourd'hui à 6 semaines de rééducation et mon chirurgien que j'ai vu hier suppose une inflammation du ménisque dont la cause pourrait se trouver dans une surcharge de travail (j'ai sans doute tendance à vouloir trop en faire pour accélérer la rééducation). J'en paie aujourd'hui le prix. D'une part, je suis d'après lui en avance sur les standards à tous les points de vue (puissance, laxité, mobilité). De l'autre, la douleur est telle qu'il m'a indiqué de mettre en stand by tous les exercices douloureux... En résumé, je ne peux plus rien faire pour le moment.

J'avoue être un peu sceptique sur l'interprétation. Et quand je dis sceptique, je suis plutôt même inquiet de la suite de ma rééducation. J'ai l'impression de faire un pas en arrière et de perdre du temps. Une légère surcharge de travail peut être vraiment m'avoir mené là. Ai-je fait un faux mouvement? un exercice déconseillé?
Si certains sont passés par là, je serais ravi de lire vos témoignages et d'échanger avec vous.
Merci de m'avoir lu.

Salut,
J’en suis à 8,5 mois postop. Ça s’améliore mais ce n’est pas encore parfait.
Que faites-vous comme étirements ?
Je n’arrive pas encore à faire le fameux «  talon fesse ». Il me manque 2 ou 3 cm.
Et vous ? Forcez-vous sur la jambe pour y arriver ?

Bonjour à tous,

Je me retourne vers vous pour savoir, si comme moi, vous avez des douleurs persistantes la nuit qui m'empêchent de dormir, un mois après l'opération !!
Si oui, avez-vous des astuces/conseils ?

En vous remerciant d'avance,

Audrey

Bonjour à tous !

Opérée le 11 janvier -soit il y a 5 jours- je galère toujours autant à me déplacer (avec deux béquilles pourtant).. Du coup je suis toujours en position allongée ou semi assise et je commence à avoir peur de perdre tout mes muscles... Et que ça retarde beaucoup la rééducation... Avez vous un retour d'expérience ou des conseils à me donner ?
Merci bonne journée et bon courage à tous !

Bonjour,
J'écris car comme beaucoup d'entre nous j'avais lu des témoignages avant mon opération et ça m'avait vraiment fait peur.
J'ai été opéré (DITT) le 4 Janvier 2018 soit il y a 9 jours. J'avais eu le temps de faire une grosse prépa physique à la salle afin d'optimiser ma récupération.
A J+1 je suis allée chez le kiné, je pouvais déjà plier à 90° (objectif généralement à J+15). A J+6, j'ai déjà retrouvé 11° de flexion ainsi que quasiment tout mon extension. Donc à tous les flipés (j'en ai fait partie), chaque corps est différent! Ne vous en faites pas trop!
Bon courage à tous!

Bonjour à tous,
Je lance un appel à tous les opérés du LCA (KJ), comme moi, pour connaître la chronologie de leur intervention...
Pour ma part j'ai été opérée il y a 13 mois et cette intervention s'est avérée être une catastrophe, car mon genou est toujours bloqué à 70 en flexion et à - 20 en extension, en raison de quelques erreurs médicales...
Mon IRM mentionnait une séquelle de déchirure (et non de rupture) du LCA, associée à d'autres lésions tendineuses et ligamentaires. Ce qui me perturbe un peu c'est que sur mon compte rendu opératoire on s'aperçoit que le chirurgien a prélevé le tendon servant de greffon avant de vérifier si le mien etait rompu.
Nous avons donc :
1/ prélèvement du greffon
2/ arthroscopie
Je souhaiterais savoir si Il en est de même pour tous les opérés, ou si mon chirurgien est le seul à avoir mis la charrue avant les bœufs !!!
Merci de vos réponses.

Bonjour à tous et à toutes,

Je suis maintenant à 1 an et 2 mois post op de mon opération du lca. J'ai retrouvé une force et un volume musculaire de ma cuise supérieur à celui que j'avais avant l'accident. J'ai repris le foot en compétition depuis Septembre et tout va bien. Cependant lorsque je fléchis le genou droit à plus de 110 degrés j'ai des craques peu sympathiques à entendre qui apparaissent lorsque ma jambe repart en extension. Pas douloureux mais ça m'empêche de m'accroupir et me relever en poussant sur cette jambe puis ce que c'est très désagréable. Ces craquements surviennent même lorsque que la flexion est passive... J'en ai parlé à mon chirurgien à l'époque qui ne s'inquiété pas mais depuis le temps je trouve que c'est assez bizarre. Je le répète je n'ai aucune gêne pour jouer au foot, hormis lorsque je suis au sol et que je dois me relever assez rapidement où mon genou craque assez fort à cause de ce problème...
Si vous avez une réponse à m'apporter, je suis preneur.
Sportivement
Alex.

Bonjour

J'ai été opéré il y a 7 semaines du LCA et ménisque gauche.
Grace à vos témoignages j'ai toujours trouvé réponse à mes petites inquiétudes mais j'ai besoin de vous ...
je ressens une sorte de pincement à l'appui au milieu du genou ...lorsque je monte les escaliers ou chez le kiné lors d'exercices comme "la chaise " ou encore lorsque j'appuie sur l'embrayage ...
Avez vous eu les mêmes douleurs ?

Merci beaucoup

Bonjour a tous,
je me suis fait opérer il y a 1 mois et une semaine.
Voila depuis 10 jours j'ai des douleurs a la rotules entre les points des canaux juste en dessous quand je pli et repli la jambes mais surtout quand je contracte jambes tendus. J'ai rdv avec mon chir dans la semaine.
je voulais savoir si certains d'entre vous avez eu cette douleurs et a quoi c’était du.
merci a tous

Bonjour,
J’ai 18ans je me suis blesser au foot lors du premier match de championnat le 4 septembre, j’ai ressentie un craquement au niveau du genou gauche
Irm passer, j’ai le lca et les ligaments externes et interne touché donc kine etc le chir me fais le test de laxité à gauche et à droite probleme j’ai la meme des deux côté du coup il me conseille de refaire un irm pour le genou droit ce que je fais, conclusion j’ai les ligaments croisé touché donc pour lui j’en dois me faire opéré des deux genoux mais j’en souffre que d’un .. je fais du kine en attendant que mon genoux se dégonfle. Je repasse un irm car le premier je l’avais passé trop tôt. Du coup les ligaments internes et externes sont «  réparé ». Je vais voir un autre chir et lui il me conseille de continuer de faire du kine pour avoir un genou stable et de le renforcer autour et donc de ne pas à avoir à opéré et pour lui tant que j’ai pas de douleur au genou droit, on laisse de plus il m’a refais un test et pour lui les ligaments à droite vont très bien, la laxité est normal ..
Mais pour moi je trouve que l’operation doit être requise pour le genou gauche, je suis sportif, je fume pas,j’ai un métier physique( tuyauteur/chaudronnier) donc je sais pas si je fais opérer, je sais pas si l’opération est bénéfique ou si j’ai pas besoin de me faire opérer et de reprendre le sport avec un genou sans LCA je suis perdu..
merci de vos réponse

Bonjour/Bonsoir merci de prendre le temps de me lire :)

J’ai 19 ans et j’ai subi ma 2ème opération du LCA le 11 juillet 2016 (la premiere en novembre 2014). J’ai bien fais 6 mois de rééducation avec un kiné et je me suis gérer ensuite pendant 8 mois en alliant muscu/proprioception/assouplissement. Cependant j’ai un soucis : quand je plie mon genou aux alentoures de 90 degrés j’ai un genre de craquement. C’est pas douloureux mais ca me dérange, surtout pour faire des flexions (squat) car j’ai l’impression que mon genou va lacher. J’en ai parlé à mon chirurgien directement mais il avait pas l’air préoccupé il m’a dit que c’était la rotule qui se remettait mal en place et que si je la tennais droit avec mes doigts ca ne craquerai plus. Du coup j’ai essayé en rentrant chez moi et ca fonctionnait pas du tout.

Donc je me tourne vers vous pour avoir des idées sur la provenance de ce craquement car c’est vraiment la chose qui me bloque le plus et m’empeche de me sentir à l’aise avec ce 2eme nouveau genou !

Bonjour, cela fait 4ans au moins que j’en me suis faite opéré de lca plus petite fissure au ménisque. Mon chirurgien m’a fait une ditt.
J’ai bien fait la rééducation après l’operation.
Je plis toujours mon genou à 100%. J’ai arrêter le volley ball pendant 3ans.
Aujourd’hui je recommence ma passion. Et de temps en temps j’ai peur car j’en sens mon genoux ce déboîter. Ça ne fait pas vraiment mal et après aucune douleur je Plis toujours bien mon genoux. Ca m’arrive en fesan du sport ou des fois sur mon canapé.
Je comprend pas trop.
HELP PLEESE !!

Bonjour,
Voila, le 1er octobre je jouais un match de foot. Lors de mon match sur un appuis déséquilibre par mon adversaire mon genoux c'est derobé. J'ai ressenti un "Crack" significatif etune douleur a ne plus posé le pied par terre. Ni une, ni deux direction urgence : il mon Rien trouvé : je suis partie avec une atèle, des antalgiques, anti-inflammatoire et du kiné... Le lendemain: gonflement du genoux +++ ! 3 semaines apres je realise un IRM : Rupture partielle LCA, contusion osseuse, contusion Ligament collateral interne etc ... J'etait deja chez le kiné pour des problème musculaire, ce a quoi dès le 3 octobre j'ai commencé ma reeducation ! j'ai prit ennormement en masse musculaire depuis ce jour là ! Hors 1 semaine après avoir passé mon IRM: BIM !!! Faux mouvement: Craquement dans le genoux, douleur atroce ... rebelotte je vais voir mon toubib qui me dit d'aller voir un chir (sans avoir passé IRM)! Je voit le chir avec mon 1er IRM de rupture partielle qui me dit après oscultation: rupture total, faite de la reeducation pendant 1 mois et revené me voir apres avoir passé un examen qui s'appel le TELOS ! Ce que j'ai donc fait: reeducation a fond (2h/séance: velo, presse 80kg, squates sur demi ballon, proprio tapis, electorde ++ et massage) durant le mois qui suit ! je passe mon examen, resultat: laxité inferieur a 2mm ! donc le chir me dit: genoux stable pas d'operation malgé un doute persistant a la clinique ... donc il ma envoyer faire un GNRB (bloque le genoux pour voir la laxité) qui lui, bien evidemment confirme mon telos: pas de laxité donc la consigne de mon chir: continuer la reeducation sur une rupture que partielle ! Hors moi, mon ressenti et mon doute , on a reclamé un IRM au medecin (juste pour un controle du LCA apres mon 2eme craquement hein ...car apres deux derobement et la reprise de mon boulot assez physique : Aide-soignante en Geriatrie a l'hopital il fallait que je soit au claire !Resultat :LCA totale ou subtotalement rompu ! sur IRM on voit bien que c'est trouble ! direction medecin: ah ouai, choqué mais pourtant on dirai pas etc .... ! J'ai tout de meme repris mon travail car apres 3 mois d'arret et de : on tourne autour du pot: psychologiquement il le fallait ! seulement quand je porte une charge lourde (redressement dans un lit d'une personne assez forte ou que je me met a croupi: douleur !!!!)
Je suis un peu dans le flou je vous avous ! Je suis une passionné de foot et je fait un metier que j'adore ou mon genoux et solicité +++ avec manutention etc ... !
Je veux bien faire de la reeducation et vivre sans LCA mais quels sont les risques ?!
Anssi, est-ce possible que la muscu que je pratique serieusement, trouble les examens de laxité !?
Doit-je me faire opéré ?(sachant que j'ai 25 ans)
Merci de vos reponse et de votre aide :)