FORUM des mous du genou
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Bonjour, cela fait 1mois que je me suis fait opérer des LCA (après 1an d'attente ), le contrôle du chirurgien était hier et tout va bien, j'ai un peu plus de 110° en flexion et l'extension progresse bien. L'oedeme et le bleu(tendon enlevé) ont disparu donc tout va bien et les cicatrise sont parfaite, un peu enflé mais c'est normal. Jusque la tout va bien et c'est tant mieux (même si je ne mapplique pas assez voir pas du tout dans la rééducation...) et hier, jour de fête j'ai 18 ans donc je fais la fête (en sachant que je marche dans béquilles depuis 10jours et que ca fait 10 jours non stop que je fais la bringue) et hier en me penchant (même si l'alcool influ sur la mémoire je suis casi certain que mon mouvement était axiale et sans rotation) et j'ai senti une grosse douleur a l'arrière du genou situé dans la région de l'ablation du tendon! Bourré la douleur était moindre même si la peur était la! Je me suis levé ca va nickel avec l'attele pas de réel douleur même si je sens une petite pointe pas bien méchante. Ma question, Est ce que je me suis rebousillé mes LCA ou s'est juste une extensions style crampe ou quoi des tendons de l'arrière du genou vu que j'ai perdu pas mal de quadri, mollet et ischio je me dis que c'est pas grave enfin je me force de le croire. De plus j'ai souvenir de la douleur atroce de la rupture des LCA y a un an, c'est pas du tout la même douleur et même post blessure donc je vous demande ce que vous en pensez et si quelqu'un a deja subis ce genre de situation! Merci
Help!! 20/08/2016 à 14h25  3 réponses / Participez
Bonjour , à 4 mois post operatoire je n'arrive toujours pas à tendre mon genou je dirais même qu'il ya beaucoup de marge , quand j'essaye de le tendre ça me fait super mal comme si quelque chose bloquait, empêchait l'extension du genou ... Est ce peut être car je n'ai pas assez à fait d'exercice pour l'extension sachant que j'allais 4 fois par semaine chez le Kine et je faisais des exos chez moi ou est ce le syndrome du cyclope ? Quelqun a t il eu pareil ? Merci
Alex 19/08/2016 à 18h20  3 réponses / Participez
Salut à tous!

Opéré depuis plus d'un an, je voulais vous faire part de ma satisfaction et peut être rassuré quelques personnes!

Genou stable, indolore et en pleine forme! Je reviens de 3 mois de kitesurf à Tarifa, essaouira, et dahkla.

A nouveau sur le PKRA et encore mieux qu'avant;)

N'hésité pas pour l'opération!!!!

Courage
stephane 18/08/2016 à 13h31  2 réponses / Participez
Opérée depuis + d'1 mois du LCA, blessure sur un match de hand à 16ans je me demande encore si j'ai bien fait de me faire opérer car après hématome au mollet pendant 14j m'empêchant un peu de marcher, j'ai de légères douleurs au genou et des fois j'ai l'impression que mon genou/ ou de la rotule? Une sorte de blocage se fait une fois sur deux.... J'ai besoin d'avis svp... Merci!
Morgane 17/08/2016 à 00h08  3 réponses / Participez
Bonsoir tout le monde ou bonjour! Je me suis fait opérer du LCA le 12 juillet donc il y a un peu plus d'1 mois, je suis censée poser mon attelle le 29 août, (qui est le jour où je dois revoir mon chirurgien) ça fera donc un peu plus d'1 mois et demi avec l'attelle, mais la kiné m'a dit que c'était possible qu'il me l'a fasse garder 1 ou voir 2 semaines supplémentaires selon la récupération du verrouillage de mon genou. S'il vous plaît j'aimerais savoir s'il est possible que je pose mon atelle comme convenu le 29 avant la rentrée des classes surtout! Merci.
Morgane 16/08/2016 à 23h48  6 réponses / Participez
Bonjour, je me suis fais opérer le 30 juin cela fera donc 7 semaines jeudi. Je marche enfin boite sans les béquilles depuis peu. J'ai toujours le flessum qui me gêne à la marche. De plus à l'extension j'ai l'impression que le haut du tibia touche un autre os et cela engendre des douleurs. Mon genou est encore chaud et gonflé. Vous pouvez me dire si certains d'entras vous ont ressenti cela. Je fais des séries d'appuis coussins pour combattre le flessum persistant à 7 semaines post op et 3 séances de kiné /semaine. Il faut espérer que tout cela va rentrer dans l'ordre tout doucement.
Philippe 16/08/2016 à 18h48  7 réponses / Participez
Je me suis fait operé du lca il y a 20 mois maintenant. je me sens bien en extension et en flexion sauf que le quadriceps est un peu maigre par rapport à celui de de gauche.
Est ce que vous pouvez me donner quelques conseils pour gagner ce manque sachant que je fais des courses à pied de 7 à 10 Km 2 à 3 fois par semaines.
Merci de votre compréhension
Papa 16/08/2016 à 16h37  5 réponses / Participez
Bonjour, je suis a j15 après un kj, j'ai eu un gros hématome au debut mais c'est passé. Aujourd'hui j'ai commencé la marche sans attelle mais toujours avec béquille et la problème, je sens que mon genou bloque quand je commence la flexion, ça me le fait 1 fois sur 2 a peux prêt. Est-ce normal ou ça va passer avec le temps ? Car j'ai peur de devoir trainer ça longtemps et que ça ne s'arrête pas..
Julien 16/08/2016 à 16h09  3 réponses / Participez
Bonjour , opéré le 08/08 donc 7 jours et extension ok mais flexion cela est très difficile ! Es ce normal ? Merci
Kevib 15/08/2016 à 15h10  13 réponses / Participez
bonjour à tous,
je me suis fait operée il y a 2 mois! Pour l'instant je ne peux pas rever mieux. je recours 5km evidement bien plus lentement...
Pour mon histoire ce qui m'a vraiment aidé etait de refaire mes exo PLUSIEURS FOIS PAR JOUR!!! puis de manger des km de velo.. faites le vraiment ca déverouille le genou rapidement.
des 1 mois je faisais entre 10/20 km !
courage a tous, il faut y croire, il faut s'etirer, ecoutez vous mais poussez vous tout les jours à aller plus loin !!

bonne réeducation
adeline 13/08/2016 à 08h36  4 réponses / Participez
Opérée le 27 juin lca genou droit didt. Je récupère très bien. Je marche sans problème extension totale et flexion 140. Par contre j'ai déclenché une tendinite au tendon rotulien ainsi que sur le tendon de la pâte d'oie. C'est embêtant car ça freiné la rééducation c'est très douloureux et je me demande quand ça va s'arrêter. Est ce que quelqu'un a rencontré le même problème ? Merci de vos témoignages...
Effetmer 12/08/2016 à 10h12  3 réponses / Participez
je me suis fait operé le 5 juiollet et est ce normal que je n'arrive pas a deplier mon pied a 0 degres , j'ai l'impression que sa bloque derriere.
kurt 12/08/2016 à 01h43  2 réponses / Participez
Bonjour à tous,

Une question aux personnes qui se sont opérées du ligament croisé interne. Je voudrais savoir si vous avez retrouvé une laxité équivalente à celle du genou non opéré ou non ?

Merci beaucoup pour votre aide.

NTKD
NTKD 12/08/2016 à 01h13  Votre aide ou réponse
yo les mous du genou!
j'ai subit une opération du lca par la Technique kenneth-Jones le 2 de août ( fait surprenant il n'y aucun trou qui correspond a l'arthroscopie mais juste une longue cicatrice )! mon genou dégonfle lentement mais surement ( glaçage de 20 min toute les 2h environs). Je marche actuellement avec deux béquilles et l’attelle.
Mais j'ai lu comme quoi cette technique était obsolète et pouvait laisser des séquelles ='(
Je suis un jeune de 18 ans sportif ( pompe, squat et le tralala)
je voulais avoir quelque retour d'expérience de personne qui ont été dans le même cas que moi ! merci de vos réponses
=)
Willi 10/08/2016 à 23h07  4 réponses / Participez
Bonjour je me suis fais opérer des ligaments croisées le 30 juin mais quand je marche ma jambe est toujours raide et boite même si je m'oblige à la plier. Est ce normal ou une complication?
lola 10/08/2016 à 20h47  3 réponses / Participez