FORUM des mous du genou
Cet espace vous permet de partager et échanger entre mous du genou !
Forum LCA > Sport après 4-6 semaines?


Sport après 4-6 semaines?
Ah oui au fait, mon spécialiste m'a dit que je serai à cheval après 4-6 semaines post-op... Vous y croyez? Il avait l'air tellement sur de lui...
Ce serait top étant donné que je fais de la compétition et que j'ai personne pour pouvoir entrainer mon cheval donc au plus vite je suis à cheval, au mieux c'est !
Mélodie 20/04/2015 à 17h02
Partagez cette page !

11 réponses pour "Sport après 4-6 semaines?"

mireille 20/04/2015 à 19h05
Je pense que chaque personne est différente dans son évolution et selon l'opération effectuée.

Pour ma part, ca fait 5 semaines que je me suis faite opérer et j'ai abandonné béquille et canne jeudi dernier seulement. Je marche tranquillement mais sûrement.

Pour faire du cheval, tu devras essayer, ca dépend quelle sorte d'équitation. SI tu portes beaucoup de poids sur tes genous, ce sera peut-être difficile. Mais si c'est style "western", c'est peut-être plus facile.
Marine 20/04/2015 à 20h04
Euh je sais pas quelle technique il emploie mais le mien m'a dit 6 mois post op pour l'équitation. J'en fait pas donc ça ne m'a pas perturbé mais en te lisant ça me paraît dangereux.
Mon protocole c'est 2 mois vélo (sans dénivelé et peu de résistance), 3 mois natation (sans brasse), 4 mois course à pied, 6 mois tous les autres sports après un test avec son kiné.
Actuellement j'en suis à 2 mois et je me vois pas monter à cheval de si tôt !
Gérald 20/04/2015 à 22h09
Hello,
4 à 6 semaines lol. Forcément tu veux y croire. Quand j'ai eu mon accident (fracture plateau tibial et rupture des deux lca) le médecin m'a annoncé un an de convalescence, j'ai manqué de tomber de ma chaise, Malheureusement, 3 mois de cicatrisation de l'os, puis environ 8 mois après les opérations des lca pour reprendre un sport avec appuis...le planning annoncé était bon.
Bon courage
valou 21/04/2015 à 01h08
4 à 6 semaines me parait pas dans les divers protocol en france, par contre si tu es en belgique ou ailleurs, ils n'ont pas les même que nous, la reprise est plus rapide.
Mélodie 21/04/2015 à 13h02
Oui je suis de Belgique mais ça m'étonne que les méthodes soient aussi différentes.
Puis même en Belgique d'un hôpital à l'autre, ça change pour le post op... et même pour l'opération... Je ne sais pas trop comment ça va se passer ça me stress
Marine 21/04/2015 à 13h26
Je veux bien entendre que les protocoles soient différents mais promettre à 4 ou 6 semaines ça me paraît dangereux. C'est une période où la greffe est encore fragile et ne supporte pas encore trop de poids.
Perso à 5 semaines je venais à peine de laisser l'attelle et à 6 je commençais à laisser la béquille (je l'utilise encore à 9 semaines dans les transports pour éviter d'être bousculée).
Un tel écart me semble démesuré. Peut-être extrême dans les deux cas d'ailleurs.
valou 21/04/2015 à 16h14
Il y'a quelque temps un mou du genou avait publié le lien de son programme de réeducation accéléré http*://****.** (connectez-vous pour visualiser ce lien)
Il devait reprendre le foot à 4 mois :-0
Comme quoi tout est bien different d'un chir à un autre, d'un pays à un autre ect...
Ma fille opérée en DT4 tls n'a pu reprendre la réathlétisation qu'a partir de 7 mois aucune course avant et pourtant la compète à été reprise à 9 mois. Ce qui était prévu par le protocole.
Après chaque Chir à sa technique d'opération, souvent celle qui maitrise le plus.
Renseignes toi sur la réputation de ton chir tu touveras peut être des anciens patients qui pourrons répondre a tes questions
Melodie 21/04/2015 à 21h10
Mon chirurgien est réputé le meilleur et le plus connu en Belgique pour les opérations du genou (il ne fait que ça) tous mes medecins me le disent ... Apparemment certains attendent 1 an pour l'avoir lui ! Donc voilà je vais faire mon opération avec un très grand stress car c'est une première pour moi et les opérations m'ont toujours fait peur ... Ici j'ai peur de ne pas me réveiller de l'anesthésie ...
valou 22/04/2015 à 16h05
Bon ben si il est reconnu, tu peux lui faire confiance il a l'habitude, et doit certainement s'occuper de sportif de haut niveau.
Après tu peux certainement demander de la faire en loco régionale.
Mais t'inquiète tu n'es pas la seule à ne pas être rassurée lors du opération.
Marine 22/04/2015 à 19h13
Si tu es aussi stressée que moi je te conseille pas forcément la loco régionale. Malgré la charge de sédatifs j'ai eu des réveils en panique pendant l'opération et j'aurai préféré l'anesthésie générale. Là trop de mauvais souvenirs...
Melodie 22/04/2015 à 22h31
Ah oui non je veux aussi l'anesthésie générale parce qu'entendre quoi que ce soit j'ai vraiment pas envie. Mais comme c'est la première anesthésie je ne sais pas comment mon corps va réagir ...
Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien