Ligamentoplastie DIDT Clinique Maussins-Nollet Paris 09/03/2016 (Rupture LCA)
Bonjour à tous,
Juste pour vous faire part de mon expérience et vous envoyer de bonnes ondes :)
Je pratique la boxe thaïlandaise depuis 2ans et je suis également sapeur pompier volontaire sur Paris. Je me suis blessée au ski le mois dernier (Rupture du Ligament Croisé Antérieur avec décollement du LLI). Une fois mon genou sec et indolore j'ai pu envisager une opération (Ligamentoplastie par DIDT) un mois après mon accident. Je suis très sportive de nature et ne pouvais pas imaginer une seconde renoncer à mes passions. L'opération s'est déroulée avant-hier en ambulatoire sous anesthésie générale le 9 Mars 2016 à la Clinique Maussins-Nollet (Paris 19eme). Je suis sortie le soir-même. Tout s'est bien passé, court et efficace! J'ai eu quelques nausées le soir à cause de la morphine mais pas de douleur. Le 1er jour post-opératoire les gestes du quotidien sont très compliqués je ne pouvais pas vraiment marcher ou juste quelques pas dans la maison (même avec les béquilles) et posais difficilement le pied au sol. Prévoyez une âme charitable pour vous aider à vous lever, vous alimenter, etc.. Aujourd'hui à J+2 je marche mieux en m'aidant très peu des béquilles. J'ai enlevé mon bandage compressif (sous les conseils du chirurgien) et ne porte que des pansements sur le genou avec des bas de contention à chaque jambe le jour uniquement. Je ne prends aucun médicament antidouleur, je privilégie la méthode naturelle qui est de loin la plus efficace et saine "un glaçage compressif avec la genouillère IGLOO" (4 à 6fois par jour pendant 30mns). Je prends uniquement un anti-inflammatoire le soir et fais une injection quotidienne d'anti-coagulant. Le reste c'est du glaçage. Mon genou n'est pas gonflé et est totalement indolore. Je pratique l'écrase-coussin autant que possible et même si je le plie encore difficilement -90°. L'objectif étant de retrouver une autonomie (marche sans béquille et pliage du genou à 90° ou plus) d'ici 3 semaines.
Je vous donnerai des nouvelles régulièrement pour qu'on puisse comparer nos évolutions respectives et se motiver les uns les autres!!
Je suis optimiste, un bon mental c'est 80% de la récupération.
Courage à vous tous et surtout savourez vos petites victoires quotidiennes 😉
Fanny 11/03/2016 à 13h03
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33 réponses pour "Ligamentoplastie DIDT Clinique Maussins-Nollet Paris 09/03/2016..."
Christelle 11/03/2016 à 16h43
Merci de faire partager ton expérience.
J'ai également fait une chute au ski il y a 3 semaines.
Résultat: rupture des ligaments croisés antérieurs, des ligaments latéraux, fissure des ménisques et fracture de plateau tibial.Je devais partir en Nouvelle Calédonie pendant 3 semaines; ça tombait trés mal!!
Je suis également trés sportive, et c'est encore plus dur de ne rien faire. Enfin, pas tout à fait, tous les jours, je marche avec mes béquilles pendant 30mns. Ca me fait du bien au moral. Sauf que ma kiné vient de me dire que je devais arrêter car j'aggravais mon état. Je vais l'écouter. Vu les dégâts, je sais que ce sera long. Je me demande combien de temps je vais devoir ne rien faire!!! j'attends mon rendez vous avec le chirurgien avec impatience.
Bon rétablissement à toi! et bon courage!
Christelle
Je rencontre mon chirurgien lundi.
Catherine 11/03/2016 à 17h38
Bonjour Christelle,
Il m'est arrivé la même chose que toi il y a 2 semaines : même diagnostic. Vas-tu te faire opérer ? et sais-tu pour quelles raisons la marcha avec des béquilles risque d'aggraver ton état ?
Merci de ton retour et bon courage !
Catherine
Christelle 12/03/2016 à 09h25
Bonjour Catherine,
j'en saurai davantage lundi , car je rencontre le chirurgien. mais, d'aprés pas mal de gens; kiné, radiologue; je devrai surement me faire opérer, malgré mon âge. J'ai 50 ans, mais je suis trés sprtive, donc impossible pour moi de renoncer au sport! la kiné m'a demandé d'arrêter de marcher à cause de ma fracture, car je ne permets pas à mon tibia de se consolider en marchant et j'aggrave l'oedème. Bon courage à toi. Christelle
cathy 12/03/2016 à 11h07
Courage et moral= réussite.
Donnez nous de vos nouvelles.
Mon garçon (15 ans) handballeur s'est fait une entorse du genou, le hand c'est sa vie, c'est un garçon sérieux et bon élève, j'espère que ça ira pour lui (irm mardi 15 mars 2016) votre témoignage remonte le moral!
Fanny 12/03/2016 à 16h00
Bonjour,
Christelle, votre situation est un peu plus sérieuse car si j'ai bien compris les ménisques, les LL et le LCP ont également été endommagés. En effet, dans votre cas je pense que l'immobilisation s'impose pour ne pas aggraver la fracture de votre plateau tibial.
Votre chirurgien vous donnera de plus amples informations lundi en attendant il vaut mieux ne pas prendre de risques pour éviter d'avoir à repousser l'opération de quelques semaines de plus. N'hésitez pas à acheter une genouillère IGLOO (cryothérapie à domicile), si ça vous intéresse et si votre chirurgien valide, je vous donnerai les contacts pour la commander.
N'hésitez pas à consulter plusieurs spécialistes et des kine différents, c'est ce que j'ai fait. Cela vous permettra de confirmer un diagnostique et d'avancer avec plus de certitude.
Sinon me concernant à J+3 postopération j'ai pu enfin dormir sur le côté en plaçant un coussin entre les jambes et j'ai même pu prendre une douche toute seule ce matin (ca motive)! J'ai également pu faire une ballade de presque une heure dehors avec mes béquilles "jambe verrouillée" sans forcer. Je n'ai pris aucun antidouleur aujourd'hui, je maintiens que le glaçage compressif est le meilleur des remèdes (5-6 fois par jour maintenant). Pour info j'ai 30ans.
Courage à vous toutes, on continue à se motiver en partageant nos avancées ;)
Christelle 12/03/2016 à 17h57
Merci pour ce retour d'expérience. Je vais parler de la genouillère igloo à mon médecin lundi,ça me semble bien.
Concernant la rééducation, avez vous envisagé un centre de rééducation? je pense qu'on progresse plus vite. J'en parlerai également lundi. Bon courage, et gardons le moral!!
Fanny 12/03/2016 à 18h26
Merci Christelle. Oui j'ai anticipé et me suis inscrite dans 2 centres de rééducation 15 jours avant mon opération car parfois la liste d'attente avant admission est longue..surtout en Île-de-France. Cependant, je ne pourrai envisager une rééducation active qu'à 3 semaines post opération pour laisser le temps à la greffe de cicatriser. En attendant je fais de l'écrase-coussin quotidiennement, j'essaie de plier mon genou de plus en plus et je fais de la marche genou verrouillé. Il faut que la cicatrisation se fasse en douceur, je pense que ce délai de 3 semaines doit être respecté.
Bon courage!
Claire 13/03/2016 à 22h03
Bonjour
Même blessure il y a 15 jours... accident de ski.
On m'a conseillé la clinique où vous vous êtes fait opéré mais je me demandais s'ils faisaient de gros dépassements d'honoraires (m'a mutuelle n'est pas formidable ) et aussi qu'elle a été la durée d'attente avant votre 1er rdv ?
Merci pour votre témoignage et bon courage !
Claire 13/03/2016 à 22h06
Désolée pour les fautes d'orthographe qui (promis) sont causées par le correcteur automatique ;-)
Christelle 14/03/2016 à 09h06
Bonjour Claire, je ne connais pas le montant des dépassements. J'en saurai plus aujourd'hui, car j'ai rendez vous ce matin. Les délais d'attente pour les RV sont rapides; 10 jours pour moi. Je vous tiens au courant;Bon courage également.
Christelle
Fanny 14/03/2016 à 09h51
Bonjour Claire,
Concernant la Clinique Maussins-Nollet dans le 19eme a Paris, le délai pour obtenir le premier rdv avec le chirurgien a été d'une semaine seulement. Pour une ligamentoplastie en ambulatoire (1jour) il faut compter 1200Euros de dépassement d'honoraires entre le chirurgien et l'anesthésiste.
Bonne journée.
Claire 14/03/2016 à 09h56
Merci Christelle et Fanny pour vos retours d'experiences et bon rétablissement.
Fanny 14/03/2016 à 10h05
Merci Claire, également ;)
Laeti 14/03/2016 à 18h08
Merci pour le partage de vos expériences. Ca me rassure qu'à J2 apres l'opération tu pouvais déjà poser le pied.
Pour ma part je me suis blessée le 24 janvier 2016, en essayant le ski, rupture du LCA atteinte du ligament interne. j'ai eu droit à l'irm le 9/02 et consultation avec un chirurgien seulement le 7/03. J'ai droit à la chirurgie mais seulement après de la kiné qui me permettra de récupérer en amplitude avt, le ligament interne etant trop raide. Re visite au chir le 8/04 pour prévoir la suite. Etant infirmière autant dire que depuis boulot impossible et les activités sportives non plus. dégoutée je devais partir pour une représentation de danse en allemagne... j'espère que les suites se passeront bien. Bon courage à vous pr votre guérison.
Christelle 14/03/2016 à 19h08
Voilà, j'ai rencontré le chirurgien. Il a bien constaté les dégâts, mais me conseille de faire de la rééducation pendant un mois et demi pour voir si les ménisques se remettent.Pour lui, à mon âge ( 50 ans), c'est pas forcément bien d'opérer. Bilan donc donc 1 mois et demi. Pour lui, l'opération n'est pas obligatoire, car " on vit très bien sans ligaments" selon lui. Moi, j'ai quelques doutes pour une reprise de sport, comme la course sur chemin de terre, le ski etc... Bon, je suis plutôt désorientée, car je pensais vraiment être opérée!
Fanny 14/03/2016 à 20h20
Bonsoir à toutes,
Laeti courage, on mène le même combat!
N'hésite pas à me poser des questions sur l'opération et ses suites.
Christelle, moi aussi à mon âge (30ans) la question a été soulevée. Apparemment oui on peut très bien vivre sans LCA à condition de muscler l'articulation pour compenser son instabilité. Après il est clair que la pratique de sports de combat ou à pivot sera proscrite. Pour ce qui est de la marche et tous les sports dans l'axe il n'y a pas d'interdiction.
Cela reste anecdotique et probablement très rare, mais j'ai lu qu'un footballeur pro avait repris le foot de haut niveau sans avoir été opéré d'une rupture du LCA, et au sein de mon club de boxe thaï également il y a un homme de 37ans qui boxe sans LCA et ne se sent pas limité.
Ça vaut le coup de s'interroger, donnez-vous le temps de voir comment votre genou se remet. Si vous gagnez en force et en stabilité juste en suivant une bonne rééducation l'opération n'est peut-être pas obligatoire.
Sinon petit compte rendu me concernant à 4jours Postopératoires, je continue à glacer mon genou avec la grenouillère igloo 5-6 fois par jour, je ne prends tjs pas d'antidouleurs, je marche jambe tendue et genou verrouillé avec et sans béquilles, j'arrive à me doucher et à me chausser seule. Ma cicatrice tire un peu mais c'est normal. Sinon c'est officiel je commence la rééducation en centre le 29/03! (Petit conseil: Faites votre demande d'admission à l'avance, les places sont limitées dans les centres de rééducation)
Allez force et courage les filles ;)
Christelle 15/03/2016 à 10h20
Bonjour Fanny, dans quel centre fais tu ta rééducation?
Laeti 15/03/2016 à 10h31
Bonjour Fanny, pour ma part le chirurgien m'a dit chirurgie mme après réeduc d'un mois. J'ai de même 32ans mais en étant infirmière et faisant de la danse à 6h par semaine, il m'a dit que si je pouvais reprendre toute ces activités pas le choix.
pour le moment je fais de la balneo pour les exos mais je les fais aussi "à sec" pr travailler au max à la maison. mais malgré la glace le genou reste gonflé et douloureux (enfin plutot genant) au niveau du ligament interne. Que t'a t'on conseillé de faire avant la chirurgie? c'etait par arthoscopie n'est ce pas?
Fanny 15/03/2016 à 10h51
Bonjour Christelle, Laeti,
Je vais faire ma rééducation à l'hôpital Saint-Maurice dans le Val-de-Marne.
Laeti, le mois précédent mon opération (par arthroscopie oui) j'ai fait des exercices chez moi pour booster mon quadriceps et je suis allée à la piscine régulièrement pour gagner en souplesse.
Cela m'a beaucoup aidé car après l'opération ce sont les mêmes gestes que je dois reproduire, c'est comme si j'avais répété avant l'opération.. Ces exercices faciliteront ta rééducation postopératoire :)
Sylvain 15/03/2016 à 20h41
Je trouve ce ouf de se faire opérer du lca en ambulatoire... opéré 8 mois après ma rupture, j'ai fait 1 semaine en ortho puis 2 semaines en rééducation. J'ai vraiment apprécié cette période car suivi h24 ( en plus j'ai eu une nécrose à la cuisse suite au garrot)
Le retour à la maison le jour même m'aurait fait fait peur.
Christelle 17/03/2016 à 12h27
J'ai commencé mes séances de kiné; c'est douloureux à cause de la fracture! mais pas le choix! je revois le chir dans 1 mois et demi; il veut voir l'état des ménisques avant de décider d'une opération. Si pas de récup de ces derniers, opération, sinon, c'est à moi de décider. En fait, je veux reprendre ma vie sportive d'avant; faire de la zumba, danser la salsa, faire du ski, courir etc... , mais je n'ai pas forcément envie de souffrir à cause de l'opération! donc, je trouve ça difficile de prendre cette décision. Je rappelle que j'ai 50 ans, euh, 51 aujourd'hui, pour être honnête. Mais, je n'ai pas l'intention de me contenter de lecture et de marche pépère... des conseils?? Bon courage à tous!
Catherine 17/03/2016 à 12h36
Avant toutes choses Happy Birthday ! Je suis dans la même situation que toi : j'ai commencé la Kiné et je revoie le chirurgien le 31 pour savoir si opération ou non. J'ai envie de continuer la danse et le ski mais l'opération me fait peur... J'ai 52 ans. Je vois un autre chirurgien demain pour un autre avis et vous tiendrai au courant Bon courage !
Laeti 17/03/2016 à 12h43
Courage christelle, les premiers temps la kiné est tres douloureuse je suis d'accord ms en seulement trois séances et en faisant les exos régulièrement chez moi ça s'atténue et surtout c'est déjà bénéfique. La kiné était fière des progres de mon genou. Je remarche presque normalement ms le genou lache par moment.
Pour la douleur pense a mettre de la glace régulièrement dessus durant 20min, surtout après le kiné (conseil que la mienne m'a donné). Apres pr aider a la recup j'ai des patch geniaux et naturels de chez forevergreen ca aide bcp. Pour la chir a toi de voir. Perso j'ai 32 ans et suis infirmière et je fais de la danse a l'ordre de 6h par semaine, le chir m'a dit chir obligatoire pr pouvoir continuer le tt. Av ne serait ce que la zumba a mon avis tu devrais opérer sinon il y aura tjrs un risque que ton genou lache.
Bon anniversaire au passage. 😊 courage.
Fanny 17/03/2016 à 12h56
Bon anniversaire Christelle!
Les activités que vous pratiquez (à part peut-être le ski) sont envisageables sans opération.
Pour ce qui est de l'état des ménisques, mon chirurgien m'a opérée sans connaître leur état réel car sur l'IRM ce n'est pas suffisamment clair. Selon lui il fallait ouvrir pour savoir ce qu'il en était vraiment, donc le jour de l'opération.
Pour répondre à ton mail Sylvain, moi je préconise la ligamentoplastie en ambulatoire pour les gens qui font confiance à leur chirurgien et qui ne sont pas hypochondriaques !!! Si vous voulez être rassurés et chouchoutés il vaut mieux prendre l'option (3jours d'hospitalisation). Sachant que la seule rééducation permise les 3 semaines suivant l'opération est la rééducation dite "de Mamie", pas besoin de professionnel pour l'effectuer et surtout pas besoin de creuser le trou de la sécu pour ça ;)
Après en cas de nécrose (fait extrêmement rare) le patient a besoin de rester hospitalisé car il doit bénéficier d'une attention de tous les instants du personnel hospitalier.
Catherine, Christelle,
À la question dois-je être opérée ou pas je répondrais "écoutez votre corps" si vous vous sentez limitées dans vos activités dans quelques mois alors vous pourrez envisager une opération. Sachez que la rééducation que vous faites est bénéfique et indispensable que vous fassiez l'opération ou non. Dans tous les cas vous avez la bonne attitude :)
De mon côté, mon ecchymose à l'arrière du genou me stoppe un peu dans la flexion depuis hier, mais je marche de mieux en mieux et sans béquilles. J'ai stoppé les anti-inflammatoires qui étaient obligatoires les 5 premiers jours, je ne prends plus rien, à part mes injections quotidiennes d'anti-coagulant, et je glace toujours autant!
Allez courage à tous 😉
Hicham 26/06/2016 à 01h34
Je me suis fais opéré en juin 2015 cela fais 1ans toujours des douleurs sur le côté gauche , d'une ligamentoplastie didt, je sais pas si je continue à forcer et à me préparer pour la saison prochaine et sa craque parfois ..
Fanny 26/06/2016 à 20h21
Bonjour à tous,
Je suis à 3mois et demi post-op je commence à trottiner sur les pointes. Pas de douleurs ni de gonflements et une flexion à 140 degrés. Ne brûlez pas les étapes il y a des programmes détaillés à suivre. Et surtout restez optimistes, le mental c'est la clef de la guérison! Força.
Laeti 26/06/2016 à 22h24
Finalement pour ma part, pour le moment pas d'opération ms rééducation. Mon genou etant stable on attend septembre de vour si av la kiné et la reprise du sport mon genou tient toujours. j'alterne ac des moments super bien et d'autres moins bien. Les temps a la pluie je le sens. Je vais être patiente et faire confiance aux deux chir que j'ai vu. 😊
Robin 04/11/2016 à 19h45
Bonsoir ! J'aurais voulu savoir par quel chirurgien vous êtes passer. J'ai une rupture des LC.
Il y a 7 chirurgiens a la clinique Maussins et tout simplement je souhaiterais le plus confirmé.
Merci a tous et bon courage pour la suite.
Laeti 04/11/2016 à 19h54
Rupture du ligament croisé ne rime pas forcément ac chirurgie obligatoire.
De qd date ta rupture de ligament ?
Perso, j'ai vu deux chirurgiens spécialisés ds la ligamentoplastie dans ma region et les deux m'ont conseillé de faire surtout bcp de rééducation. Au depart j'étais septique, j'ai d'ailleurs bcp douillé ms je leur ai fait confiance et aujourd'hui j'ai pu reprendre une vie normale. 😊. Prends plusieurs avis, fais de la rééducation de tte façon avt l'éventuelle chirurgie.
Fanny 04/11/2016 à 21h33
Jean-Etienne Peraudin à la Clinique des Maussins.
Il m'a opérée en ambulatoire, c'est un des meilleurs chirurgiens du genou sur Paris.
Robin 04/11/2016 à 22h33
Laeti●J'ai une rupture des LCA et LCP.
je suis extrement sportif. Licence: ( football, motocross, MMA, courses trail et natation ).
Autant dire que le sport est ma raison de vivre.
J'ai pris rdv à Compiègne (60) polyclinique St côme avec le Dr Guillaume mais je préfère allez à Paris pour leur réputation.
Le chirurgien ma dit que l'opération est imminente pour reprendre le sport pro.
Je me suis blesser cela fait un mois. Le chirurgien m'a dit de laisser dégonfler mon genou avant l'opération.
Merci Fanny pour votre réponse, depuis vous êtes en pleine forme sportivement parlant ?
Merci à tous.
Fanny 04/11/2016 à 23h36
Robin,
Idem je suis accro au sport, je pratique la boxe Thaï et je suis pompier volontaire donc l'opération était largement recommandée dans mon cas.
J'ai été opérée le 9 Mars dernier et tout va pour le mieux j'ai suivi le programme du chirurgien post-op sans brûler les étapes, et du coup j'ai repris la course a 4mois, la boxe Thaï a 6mois (de façon raisonnable en limitant pivots et contacts). A 7mois l'appréhension se dissipe, la sensation d'accroche disparait et on retrouve une bonne partie de ses capacités physiques. Mon objectif actuel (soit à 8mois post-op) est d'entièrement compenser le déficit musculaire provoquee par l'opération donc de remuscler le quadri et les ischios de la jambe opérée pour pouvoir pratiquer des sports extrêmes sans restriction. Mais rassure-toi a 3mois on peut déjà faire plein d'activités (velo, natation).
Mon conseil, muscle ta jambe avant et après l'opération autant que possible car une articulation musclée est une articulation mieux protégée.
Il faut s'armer de patience mais ça en vaut vraiment la peine :)
N'hésite pas si tu as d'autres questions. Bon courage!
Cécile 25/11/2017 à 15h45
Bonjour Fanny,
Merci pour ces éléments. Je vais me faire opérer prochainement, certainement en DIDT avec renfort externe. Tu as eu un DIDT simple?
Tu en es où de la reprise de la boxe?
A+
33 réponses pour "Ligamentoplastie DIDT Clinique Maussins-Nollet Paris 09/03/2016..."
J'ai également fait une chute au ski il y a 3 semaines.
Résultat: rupture des ligaments croisés antérieurs, des ligaments latéraux, fissure des ménisques et fracture de plateau tibial.Je devais partir en Nouvelle Calédonie pendant 3 semaines; ça tombait trés mal!!
Je suis également trés sportive, et c'est encore plus dur de ne rien faire. Enfin, pas tout à fait, tous les jours, je marche avec mes béquilles pendant 30mns. Ca me fait du bien au moral. Sauf que ma kiné vient de me dire que je devais arrêter car j'aggravais mon état. Je vais l'écouter. Vu les dégâts, je sais que ce sera long. Je me demande combien de temps je vais devoir ne rien faire!!! j'attends mon rendez vous avec le chirurgien avec impatience.
Bon rétablissement à toi! et bon courage!
Christelle
Je rencontre mon chirurgien lundi.
Il m'est arrivé la même chose que toi il y a 2 semaines : même diagnostic. Vas-tu te faire opérer ? et sais-tu pour quelles raisons la marcha avec des béquilles risque d'aggraver ton état ?
Merci de ton retour et bon courage !
Catherine
j'en saurai davantage lundi , car je rencontre le chirurgien. mais, d'aprés pas mal de gens; kiné, radiologue; je devrai surement me faire opérer, malgré mon âge. J'ai 50 ans, mais je suis trés sprtive, donc impossible pour moi de renoncer au sport! la kiné m'a demandé d'arrêter de marcher à cause de ma fracture, car je ne permets pas à mon tibia de se consolider en marchant et j'aggrave l'oedème. Bon courage à toi. Christelle
Donnez nous de vos nouvelles.
Mon garçon (15 ans) handballeur s'est fait une entorse du genou, le hand c'est sa vie, c'est un garçon sérieux et bon élève, j'espère que ça ira pour lui (irm mardi 15 mars 2016) votre témoignage remonte le moral!
Christelle, votre situation est un peu plus sérieuse car si j'ai bien compris les ménisques, les LL et le LCP ont également été endommagés. En effet, dans votre cas je pense que l'immobilisation s'impose pour ne pas aggraver la fracture de votre plateau tibial.
Votre chirurgien vous donnera de plus amples informations lundi en attendant il vaut mieux ne pas prendre de risques pour éviter d'avoir à repousser l'opération de quelques semaines de plus. N'hésitez pas à acheter une genouillère IGLOO (cryothérapie à domicile), si ça vous intéresse et si votre chirurgien valide, je vous donnerai les contacts pour la commander.
N'hésitez pas à consulter plusieurs spécialistes et des kine différents, c'est ce que j'ai fait. Cela vous permettra de confirmer un diagnostique et d'avancer avec plus de certitude.
Sinon me concernant à J+3 postopération j'ai pu enfin dormir sur le côté en plaçant un coussin entre les jambes et j'ai même pu prendre une douche toute seule ce matin (ca motive)! J'ai également pu faire une ballade de presque une heure dehors avec mes béquilles "jambe verrouillée" sans forcer. Je n'ai pris aucun antidouleur aujourd'hui, je maintiens que le glaçage compressif est le meilleur des remèdes (5-6 fois par jour maintenant). Pour info j'ai 30ans.
Courage à vous toutes, on continue à se motiver en partageant nos avancées ;)
Concernant la rééducation, avez vous envisagé un centre de rééducation? je pense qu'on progresse plus vite. J'en parlerai également lundi. Bon courage, et gardons le moral!!
Bon courage!
Même blessure il y a 15 jours... accident de ski.
On m'a conseillé la clinique où vous vous êtes fait opéré mais je me demandais s'ils faisaient de gros dépassements d'honoraires (m'a mutuelle n'est pas formidable ) et aussi qu'elle a été la durée d'attente avant votre 1er rdv ?
Merci pour votre témoignage et bon courage !
Christelle
Concernant la Clinique Maussins-Nollet dans le 19eme a Paris, le délai pour obtenir le premier rdv avec le chirurgien a été d'une semaine seulement. Pour une ligamentoplastie en ambulatoire (1jour) il faut compter 1200Euros de dépassement d'honoraires entre le chirurgien et l'anesthésiste.
Bonne journée.
Pour ma part je me suis blessée le 24 janvier 2016, en essayant le ski, rupture du LCA atteinte du ligament interne. j'ai eu droit à l'irm le 9/02 et consultation avec un chirurgien seulement le 7/03. J'ai droit à la chirurgie mais seulement après de la kiné qui me permettra de récupérer en amplitude avt, le ligament interne etant trop raide. Re visite au chir le 8/04 pour prévoir la suite. Etant infirmière autant dire que depuis boulot impossible et les activités sportives non plus. dégoutée je devais partir pour une représentation de danse en allemagne... j'espère que les suites se passeront bien. Bon courage à vous pr votre guérison.
Laeti courage, on mène le même combat!
N'hésite pas à me poser des questions sur l'opération et ses suites.
Christelle, moi aussi à mon âge (30ans) la question a été soulevée. Apparemment oui on peut très bien vivre sans LCA à condition de muscler l'articulation pour compenser son instabilité. Après il est clair que la pratique de sports de combat ou à pivot sera proscrite. Pour ce qui est de la marche et tous les sports dans l'axe il n'y a pas d'interdiction.
Cela reste anecdotique et probablement très rare, mais j'ai lu qu'un footballeur pro avait repris le foot de haut niveau sans avoir été opéré d'une rupture du LCA, et au sein de mon club de boxe thaï également il y a un homme de 37ans qui boxe sans LCA et ne se sent pas limité.
Ça vaut le coup de s'interroger, donnez-vous le temps de voir comment votre genou se remet. Si vous gagnez en force et en stabilité juste en suivant une bonne rééducation l'opération n'est peut-être pas obligatoire.
Sinon petit compte rendu me concernant à 4jours Postopératoires, je continue à glacer mon genou avec la grenouillère igloo 5-6 fois par jour, je ne prends tjs pas d'antidouleurs, je marche jambe tendue et genou verrouillé avec et sans béquilles, j'arrive à me doucher et à me chausser seule. Ma cicatrice tire un peu mais c'est normal. Sinon c'est officiel je commence la rééducation en centre le 29/03! (Petit conseil: Faites votre demande d'admission à l'avance, les places sont limitées dans les centres de rééducation)
Allez force et courage les filles ;)
pour le moment je fais de la balneo pour les exos mais je les fais aussi "à sec" pr travailler au max à la maison. mais malgré la glace le genou reste gonflé et douloureux (enfin plutot genant) au niveau du ligament interne. Que t'a t'on conseillé de faire avant la chirurgie? c'etait par arthoscopie n'est ce pas?
Je vais faire ma rééducation à l'hôpital Saint-Maurice dans le Val-de-Marne.
Laeti, le mois précédent mon opération (par arthroscopie oui) j'ai fait des exercices chez moi pour booster mon quadriceps et je suis allée à la piscine régulièrement pour gagner en souplesse.
Cela m'a beaucoup aidé car après l'opération ce sont les mêmes gestes que je dois reproduire, c'est comme si j'avais répété avant l'opération.. Ces exercices faciliteront ta rééducation postopératoire :)
Le retour à la maison le jour même m'aurait fait fait peur.
Pour la douleur pense a mettre de la glace régulièrement dessus durant 20min, surtout après le kiné (conseil que la mienne m'a donné). Apres pr aider a la recup j'ai des patch geniaux et naturels de chez forevergreen ca aide bcp. Pour la chir a toi de voir. Perso j'ai 32 ans et suis infirmière et je fais de la danse a l'ordre de 6h par semaine, le chir m'a dit chir obligatoire pr pouvoir continuer le tt. Av ne serait ce que la zumba a mon avis tu devrais opérer sinon il y aura tjrs un risque que ton genou lache.
Bon anniversaire au passage. 😊 courage.
Les activités que vous pratiquez (à part peut-être le ski) sont envisageables sans opération.
Pour ce qui est de l'état des ménisques, mon chirurgien m'a opérée sans connaître leur état réel car sur l'IRM ce n'est pas suffisamment clair. Selon lui il fallait ouvrir pour savoir ce qu'il en était vraiment, donc le jour de l'opération.
Pour répondre à ton mail Sylvain, moi je préconise la ligamentoplastie en ambulatoire pour les gens qui font confiance à leur chirurgien et qui ne sont pas hypochondriaques !!! Si vous voulez être rassurés et chouchoutés il vaut mieux prendre l'option (3jours d'hospitalisation). Sachant que la seule rééducation permise les 3 semaines suivant l'opération est la rééducation dite "de Mamie", pas besoin de professionnel pour l'effectuer et surtout pas besoin de creuser le trou de la sécu pour ça ;)
Après en cas de nécrose (fait extrêmement rare) le patient a besoin de rester hospitalisé car il doit bénéficier d'une attention de tous les instants du personnel hospitalier.
Catherine, Christelle,
À la question dois-je être opérée ou pas je répondrais "écoutez votre corps" si vous vous sentez limitées dans vos activités dans quelques mois alors vous pourrez envisager une opération. Sachez que la rééducation que vous faites est bénéfique et indispensable que vous fassiez l'opération ou non. Dans tous les cas vous avez la bonne attitude :)
De mon côté, mon ecchymose à l'arrière du genou me stoppe un peu dans la flexion depuis hier, mais je marche de mieux en mieux et sans béquilles. J'ai stoppé les anti-inflammatoires qui étaient obligatoires les 5 premiers jours, je ne prends plus rien, à part mes injections quotidiennes d'anti-coagulant, et je glace toujours autant!
Allez courage à tous 😉
Je suis à 3mois et demi post-op je commence à trottiner sur les pointes. Pas de douleurs ni de gonflements et une flexion à 140 degrés. Ne brûlez pas les étapes il y a des programmes détaillés à suivre. Et surtout restez optimistes, le mental c'est la clef de la guérison! Força.
Il y a 7 chirurgiens a la clinique Maussins et tout simplement je souhaiterais le plus confirmé.
Merci a tous et bon courage pour la suite.
De qd date ta rupture de ligament ?
Perso, j'ai vu deux chirurgiens spécialisés ds la ligamentoplastie dans ma region et les deux m'ont conseillé de faire surtout bcp de rééducation. Au depart j'étais septique, j'ai d'ailleurs bcp douillé ms je leur ai fait confiance et aujourd'hui j'ai pu reprendre une vie normale. 😊. Prends plusieurs avis, fais de la rééducation de tte façon avt l'éventuelle chirurgie.
Il m'a opérée en ambulatoire, c'est un des meilleurs chirurgiens du genou sur Paris.
je suis extrement sportif. Licence: ( football, motocross, MMA, courses trail et natation ).
Autant dire que le sport est ma raison de vivre.
J'ai pris rdv à Compiègne (60) polyclinique St côme avec le Dr Guillaume mais je préfère allez à Paris pour leur réputation.
Le chirurgien ma dit que l'opération est imminente pour reprendre le sport pro.
Je me suis blesser cela fait un mois. Le chirurgien m'a dit de laisser dégonfler mon genou avant l'opération.
Merci Fanny pour votre réponse, depuis vous êtes en pleine forme sportivement parlant ?
Merci à tous.
Idem je suis accro au sport, je pratique la boxe Thaï et je suis pompier volontaire donc l'opération était largement recommandée dans mon cas.
J'ai été opérée le 9 Mars dernier et tout va pour le mieux j'ai suivi le programme du chirurgien post-op sans brûler les étapes, et du coup j'ai repris la course a 4mois, la boxe Thaï a 6mois (de façon raisonnable en limitant pivots et contacts). A 7mois l'appréhension se dissipe, la sensation d'accroche disparait et on retrouve une bonne partie de ses capacités physiques. Mon objectif actuel (soit à 8mois post-op) est d'entièrement compenser le déficit musculaire provoquee par l'opération donc de remuscler le quadri et les ischios de la jambe opérée pour pouvoir pratiquer des sports extrêmes sans restriction. Mais rassure-toi a 3mois on peut déjà faire plein d'activités (velo, natation).
Mon conseil, muscle ta jambe avant et après l'opération autant que possible car une articulation musclée est une articulation mieux protégée.
Il faut s'armer de patience mais ça en vaut vraiment la peine :)
N'hésite pas si tu as d'autres questions. Bon courage!
Merci pour ces éléments. Je vais me faire opérer prochainement, certainement en DIDT avec renfort externe. Tu as eu un DIDT simple?
Tu en es où de la reprise de la boxe?
A+