oui absolument tu doit être opéré si non tu risque une gonarthrose (arthrose du genou) et une usure des ménisques alors va voir d'autres chirurgiens pour avoir un autre avis ,moi j'ai vécu 15 ans avec des LCA rompu et verdict lésion menisqual et début de arthrose alors a 41 ans j'ai pas hésite a me faire opéré .bon courage

Salut,

En quadra je te conseille de prendre un autre avis : j ai vu 4 chirurgiens et je peux te dire que peu t écoutent vraiment : le protocole médical est de te décourager, mais cela s adresse aux non actifs : fais toi opérer et profite de ta vie !

Par contre si tu es fumeur il va falloir songer sérieusement à arrêter pour mettre toutes les chances de ton côté.

Bon courage !

Salut,

Effectivement je rejoins ce qui a été dis si tu veux refaire du sport comme avant c est opération obligatoire.

Après je comprends l avis du chirurgien car c'est une longue rééducation et on passe parfois par de mauvais moments d autant plus quand on a plus 20 ans comme on dit !

Mais pour autant si tu es motivé et que tu as la force mentale pour "bouffer " de la kiné et surtout être (très) patient tu pourras certainement refaire tout ce que tu faisais !

Un bon chirurgien un bon kiné et le reste est entre tes mains !

Salut,

Moi je te conseille de suivre l'avis du médecin.

J'ai été opéré à 37 ans par un chirurgien très connu. Le kiné avait l'air de savoir ce qu'il faisait. Le seul objectif était de refaire du sport car je n'avais pas d'instabilité.

Résultat : 3 ans après je peux dire que c'est un fiasco total! Je n'ai jamais retrouvé une force normale dans les ischios (même pas la moitié de l'autre jambe).

La kiné ne suffit pas toujours. A notre âge, il faut, en plus, passer ses soirées à faire de la muscu pendant des années pour que cette opération soit bénéfique. Je suis trop vieux pour ça. Je regrette d'avoir choisi l'opération!

bah alors lon expérience :
rupture du croisé au ski quand j'avais 30 ans. 2 avis de chir, j'ai choisi de suivre celui qui disait pas d'opération.
une cata ; usure des menisques, arthrose, genou qui se dérobe.
opérée a 42 ans ligamenthoplasite avec la méthode Lemaire, soit disant peu invasive, et suture du ménisque.
Genou complètement instable depuis, et je vis avec comme je peux.
a 52 ans mon ménisque s'est de nouveau mis a deconner, je suis donc allée voir un chir pour une petite arthroscopie, et là ce chir me propose un didt pour refaire le ligament. a 53 ans!!!!!!!! j'étais sciée... je rève de récuperer de la stabilité, pouvoir revivre normalement quoi, sans compenser sans cesse.
Bon, l'opération était la semaine dernière, donc je n'ai aucun recul, mais je suis confiante...
bref tout ça pour dire que parfois, c'est le chirurgien qui propose, malgré l'age.
Bonne réflexion.

Merci et merci encore,
Je n'ai pas pris ma décision pour le moment et j'ai beaucoup lu depuis lundi dernier avec ce verdict d'un ACL complètement déchiré... Après toutes ces lectures de chirurgie où le succès semble être le fruit du hasard, je songe maintenant à considérer un changement dans le type de sports auxquels je m'adonnerai dans un futur pas trop lointain. Je me suis mis aussi à lire plusieurs articles qui semblent démontrer que quelques personnes, souffrant d'un ACL déchiré, peuvent répondre à certains critères physiques favorisant la convalescence sans chirurgie... Et cette dernière convalescence sans chirurgie permettrait d'aspirer à retrouver la même latitude et de pouvoir s'adonner à des sports de types I, comme ceux pratiqués avant la rupture de l'ACL... Je me donne donc 2 mois à me refaire une musculature pour répondre à ce nouveau mou du genou. Déjà à 2½ semaines après mon accident de ski, mon genou semble stable et sa proprioception est pleine d'espoir... Je veux me donner du temps pour constater si mon genou peut rencontrer ces caractéristiques physiques mentionnées dans ces articles. Si jamais mon genou ne répond pas à ces caractéristiques, je prendrai donc une décision en conséquence. Comme plusieurs spécialistes le mentionnent, il n'est jamais trop tard pour opérer...

Je vous redonne des nouvelles dans 2 mois!

PS1 - Voir pour chacun
Badis: j'ai 48 ans + 15 ans de dégradation, ça me donne 63ans... Est-ce mieux d'avoir une opération à 48 ans ou à 63 ans? Mais il faut dire que je n'ai pas encore dit non à la chirurgie...
Christan92: J'ai finalement rencontré un chirurgien qui serait d'accord à m'opérer... donc je suis ok de ce côté là... C'est le mental qui est difficile pour le moment! :)
Benji: Si ces 2 mois démontrent que je ne rencontre pas les critères physiques des articles, je trouverai la détermination et le courage!
Fabrice: Tu es une des sources de tout mon raisonnement et mon approche... Merci!
Vero: Bonne chance, sincèrement... et ça rejoins un peu Badis => 42-30=12 ans + 48 ans = 60 ans... Je verrai à ce moment si mon genou répond à ces fameuses caractéristiques....
PS2 - Je suis certain que vous êtes comme moi... On n'avait vraiment pas besoin de ça dans notre vie...

ah non a 63 ans ca sera une prothèse du genou et pas le ligamenplastie et le protocole n'est pas le même alors il faut pesé le pour et le contre pour réfléchir mais reprendre un sport avec des LCA rompu c'est accélérer l'usure prématuré de ton genou ,perso moi après ma rupture ya 15 ans j'ai pratiquer que de la natation et un peut de velo mais malgré ca détériorer le genou et c'est l'instabilité qui a fait ca .

Merci Badis,
Est-ce que tu as subi d'autres luxations ou entorses à ton genou après ta première rupture? Avais-tu beaucoup de laxité aussi dons ton genou ou ton genou était très stable? Est-ce que tu as fait régulièrement/journalièrement du renforcement des muscles responsable de la stabilité du genou? Tes réponse à ces questions m'intéressent intensément car il pourrait influencer ma décision...

Merci encore

Oui effectivement j ai fait beaucoup de renforcement musculaires et après j'ai repris la stabilité de mon genou tout en évitant de faire de sport a pivot et avec le temps j'ai complètement oublié que j'ai les LCA rompu j usqu'au au jour ou j'ai plié mon genou en étant assis et la blocage de mon genou en impossibilité d extension alors j'ai atterri au urgences il on constate que je n avait plus de ligaments et ménisque abîmé c'est la ou j'ai décidé avec mon chirurgien d ouvrir et tout réparé au même temps. Alors si tu a de la volonté et du temps lance toi dans l aventure tu ne va pas regretté le temps te le diras. Moi le jour de mon accident l orthopediste que j'ai consulter ma dit si tu n opére pas dans 10 ou 15 vous serez obligé de le faire je pense a lui maintenant ya 15 ans de celà l intervention était lourde et la convalescence aussi moi j'ai été en plein examins et je voula5pas rater l année universitaire. Alors moi je te dit GO

A toi de voir effectivement mais honnêtement aujourd'hui avec les nouvelles techniques c est quand même une opération bien faite dans la plupart des cas si on respecte le protocole.

Pour ma part 2 mois après là rupture je pouvais pratiquement courir mais j'ai préféré me faire opérer quand même pour pouvoir refaire les mêmes sports.

Si tu es en bonne santé et que tu as la motivation je te conseille quand même d y aller pour ne pas regretter !

Avec un peu de chance dans 1 an tu referas du hockey ;)

Bonjour,
Ne pas se faire opérer à pour effet d'user prématurément les ménisques ce qui conduit à une arthrose après 10 ou 15 ans. Les chirurgiens ont tendances à ne pas conseiller l'opération au-delà de la quarantaine... C'est au patient de forcer la main au praticien s'il est motivé pour l'opération. La décision finale revient au patient à condition de connaître les risques éventuels post opération. Exemple : algodystrophie.
L'état du genou au moment de la prise de décision est également un critère important. Exemple : usure importante suite à la pratique de sports tels que le basket, hand etc.
Si l'opération est effectuée, il faut être sage et attendre que le greffon soit vascularisé. Un an n'est pas excessif avant de reprendre une activité "normale". Mieux vaut éviter de reprendre une activité à risque, ski, sports de pivots sollicitant le LCA.
Bref, hormis les sportifs de haut niveau qui n'ont pas vraiment le choix, mieux vaut être sobre dans sa pratique du sport suite à une opération de ce type.
Cordialement,

Je suis dans les mêmes affres (opération ou pas opération ???).
J'ai 46 ans, rupture du LCA au ski, classique. C'était il y a un an. Au bout de quelques semaines, je marchais et trottinais normalement, donc je commençais à me dire "pas besoin d'opération", ça va revenir tout seul. Elément de contexte important : mon propre frère a fait une rupture du LCA 2 ans plus tôt, ne s'est pas fait opérer et vit depuis tout à fait normalement. Il fait beaucoup de sport, dont du ski. J'espérais très fort que ce serait pareil pour moi.
J'ai pris 2 avis.
Douche froide après l'IRM, le 1er chirurgien m'a dit : sans opération, vous ne ferez pas de sport comme avant. Même en courant, vous risquez de vous faire mal... Le ski, sans opération, n'y pensez même plus. Pour lui, c'est pas une question d'âge, c'est juste la pratique sportive qui détermine le choix. Je précise qu'à, l'IRM, dans mon cas le"tiroir" était relativement important (me souviens plus de la valeur).
Sur les conseils de ma kiné, j'ai demandé un 2ème avis. Le 2ème chirurgien était moins ferme : il m'a dit "c'est vous qui voyez". Il y a effectivement des risques pour que dans les sports genre ski, ce soit difficile. Vous essayez de vivre et de refaire du sport progressivement, si ça va pas vous pouvez toujours revenir me voir.
J'ai pu reprendre la course à pied, le vélo, la natation, sans aucun problème et sans opération... je pensais être débarrassé du problème et être un miraculé de la vie, et j'ai essayé de refaire pour la première fois du ski la semaine dernière. Et là, grosse déception : au bout de trois descentes sur une piste bleue, j'ai senti des trucs bizarres dans le genou (comme si ça bougeait un peu, genre). 3 virages plus loin, pareil. le genou ne lâche pas vraiment, mais la sensation me dissuade de continuer.
Donc je commence à reconsidérer sérieusement la question, mais j'ai pas la réponse... Merci en tout cas pour ce forum et vos expériences.

Julien, vous me donnez beaucoup d'espoir ton frère et toi. Bon, pour ton aventure avec ton genou en ski, je trouve ça dommage... Vraiment. Mais ça me fait poser des questions. Je t'explique: Depuis que le doc m'a confirmé que mon ACL est complètement déchiré, j'ai paniqué et je me suis à lire et à essayer de comprendre comment ce fameux ligament fonctionnait et dans quelles situations il est requis/utiliser. Ma conclusion est la suivante: Sa position dans le genou est configurer pour lutter spécifiquement contre 2 mouvements:
1- une rotation du corps qui fait en sorte qu'il y a torsion entre le fémur et le tibia alors que le pied touche à terre
2- Une flexion provoquée par une force qui est appliquée de l'extérieur vers l'intérieur du genou alors que le pied est resté "groundé" au sol
=­> Pour ces 2 mouvements, sans ACL : Il EST STRICTEMENT IMPOSSIBLE D'AVOIR UN GENOU STABLE et il est certain qu'à ces moments précis, le genou "débarquera" et là il y a dommages... Ces dommages peuvent être minimes (faible force du mouvement) ou graves (lorsque les forces en présence sont grandes - le ski, le foot, le basket ball, le hockey offrent ces possibilités de grandes forces).
Maintenant, la théorie derrière "d'éviter l'opération", c'est que les muscles du genou doivent être travaillés pour pouvoir absorber/résister contre ces 2 spécifiques mouvements expliqués ci-haut. Des chercheurs ont montré que le ACL avait une contrainte à la rupture de l'ordre de 50MPA. On peut en déduire qu'en traction pure (il travaille toujours en traction pure, car dans les autres directions il est sans corps, un peu comme un câble d'escalade) cette contrainte maximale est atteinte à +/-220Kg ou 484lbs!!! Peux-tu imaginer comment fort on doit travailler nos muscles du genou pour pouvoir résister/combattre ce poids... Ceci dit, outre ce poids important, dans les mouvements de tous les jours ou dans les sports, on doit conditionner notre cerveau pour qu'il puisse contracté ces muscles du genou en tout moment opportun.... Encore là, c'est un peu exagéré ou je dirais utopique, car il arrive toujours des moments où l'anticipation n'est pas la bonne...
Malgré tout ce que je viens d'écrire, je ne suis pas prêt pour l'opération, je veux voir... Et comme ton médecin l'a dit, il n'est jamais trop tard pour se faire opérer... Et pour moi, 3 semaines c'est trop tôt...
Aussi, je crois en l'utilisation des prothèses, mais de ce que je vois, ceux qui les ont "designé" ne connaissent pas ce que c'est d'avoir un ACL déchiré... Je crois qu'il y a beaucoup d'amélioration à faire de ce côté là.
Finalement, ça fait 3 semaines que j'ai eu cet accident de ski et certains mouvements sont encore douloureux. Mais toi qui est comme ça depuis un an, il n'y a plus de douleurs? Et ces mouvements spécifiques dont j'ai décris ci-haut, tu ne les as jamais sentis avant? Même à de très petites amplitudes?
Si tu le veux bien, je serais intéressé comment s'est passé ta réhabilitation.
Merci d'avance

Message pour Papageno,
Comme Badis l'a mentionné, l'usure des ménisque semble s'effectuer au gré du temps si une reconstruction de l'ACL n'est pas effectué ... Malgré toutes les recherches que j'ai effectuées jusqu'à maintenant, je n'ai pas trouvé de résultats démontrant significativement et hors de tout doute cette dégradation... J'ai été silencieux sur ce point jusqu'à maintenant... Mais présentement, je cherche à avoir les résultats d'une étude qui démontrent ce fait... Actuellement, les résultats montrent que, pour une réhabilitation avec ou sans reconstruction de l'ACL, la proportion des gens qui arrivent avec de l'usure dans les ménisques n'est pas différente d'un cas à l'autre (SVP, prendre note que je mentionne proportion, pas de nombre - c'est toute une différence)... Pleins de résultats montrent qu'il n'y a pas tant de différences d'un choix à l'autre et ce sur une récidive d'une luxation du genou, laquelle provoque des dommages importants des composantes du genou, incluant la rupture de l'ACL reconstruit... Dans mon précédent commentaire, je comprends les détails des effets d'un ACL déchiré. Dans ma réflexion, je me sens prêt à changer un peu les sports que je pratiquerai dans le futur... Et le hockey et le ski en font parti... Je les échangerai pour faire du vélo et du cross fit que je pratiquaient aussi... Si jamais une prothèse mieux adaptée venait à voir le jour et être réellement efficace, et dans le cas où je ne me ferais pas opérer et bien, dans ce cas précis, je recommencerai ces sports plus instinctifs... Pour tes conclusions d'une réussite par rapport à la convalescence d'une opération de reconstruction, je suis d'accord avec toi...

Est-ce que quelqu'un aurait des références à me signifier pour consultations, lesquels adressent l'usure prématuré des ménisques ou autre composante à la suite d'une non réparation d'un ACL rompu?


Pour Véro: Comment se passe la convalescence?


Merci d'avances pour les références et merci de pouvoir échanger...

Oups... J'ai parlé de prothèse alors que c'était des attelles que je faisait référence... Désolé!

Salut Sylvain
Je n'ai pas pris le temps de faire les recherches que tu cites sur la résistance nécessaire, mais c'est très éclairant (si tu as des liens ou des références, ça m’intéresse… Je ne sais pas trop comment je dois interpréter ces sensations que j’ai eu dans le genou quand j’ai réessayé le ski. Je me dis qu’il y a peut-être une part psychologique, mais je crains que ce ne soit pas bon signe).
Ce que j'apprends de mon expérience, c'est au moins qu'il est possible d'attendre. Après chaque cas est spécifique, en fonction des lésions, de l'état des muscles au moment de la rupture, etc. J'ai entendu parler de gens qui pouvaient à peine marcher après une rupture du LCA, et qui n'avaient pas du tout le choix.
3 semaines, c'est sans aucun doute un peu tôt pour que tu puisses savoir comment ton corps réagit. Pour ma part, j'y suis allé très progressivement : j'ai remarché plutôt bien assez vite, j'ai recommencé à courir tranquillement au bout de 2 mois, avec forcément de l'appréhension. J'avais aussi en tête l'expérience de mon frère, et c'est aussi un facteur psychologique qui peut jouer dans ma manière de réagir.
Mon accident a eu lieu début avril 2015. J'ai commencé, environ 1 mois après mon accident, des séances de kiné prescrites par le chirurgien (quelle que soit la décision d'opérer ou non, ces séances sont importantes pour reprendre confiance dans son genou et récupérer souplesse). Ce que la kiné a essayé de me faire comprendre, c’est que si je décidais de ne pas me faire opérer, il ne fallait pas que ce soit en renonçant à faire « comme avant », sachant que j’ai un profil plutôt sportif : je cours régulièrement, je fais du vélo, de la natation, un peu de ski l’hiver (plus très souvent, mais quand j’y vais, j’aime (j’aimais) bien dévaler dans les bosses et la poudreuse).
J’ai passé l’été à refaire de la course à pied, du vélo, et j’en étais arrivé à oublier cette histoire d’opération. Pour la course à pied et la vie de tous les jours, mon témoignage est que ça fonctionne parfaitement. Après, je ne suis pas à l’abri d’un mauvais mouvement, ou d’un manque de vigilance. Si ce que j’ai ressenti en faisant du ski est bien le signe d’une faiblesse, je ne peux pas croire que ça ne puisse se manifester en d’autres occasions…
Bref je suis moi même en train de me poser des questions. Je n’ai « que » 46 ans. Si je choisis de ne pas être opéré, j’ai l’impression que je vais être handicapé pour certains trucs et si ça se confirme, adieu le ski. N’est-ce pas un peu trop tôt pour renoncer à ça ? Il y'a certes des choses plus graves, mais bon.
Dans ton cas, il me semble que tu peux au moins attendre, et de prendre le temps de consulter au moins 2 chirurgiens différents, de faire de la réduction avec un kiné compétent… N'hésite pas si tu as besoin d'infos complémentaires.

coucou, merci de prendre de mes nouvelles..
je m'enfonce de plus en plus dans mon canapé, je sature un peu je dois dire!
je suis a J+10, j'ai le droit depuis aujourd'hui de n'utiliser qu'une seule béquille. mais j'ai tjs l'attelle non stop, avec le droit de la desserrer quand ma jambe est allongée.
je plie avec le kiné (a domicile) a 75°. je n'ai pas trop de douleurs, mais le geou qui gonfle pas mal.
voilà pour moi!!
bonne réflexion

Salut Julien,
Désolé de ne pas t'avoir répondu avant - Occupé. J'en suis à 5 semaines après l'accident et ma réhabilitation semble s'effectuer de la même façon que la tienne: Je marche tout-à-fait normalement, je saute, je cours à un rythme modéré. J'en serai à ma quatrième session de renforcement musculaire en 3 semaines et j'effectue tous les jours ces exercices de renforcement appris à la physio. Ça va très bien.

J'ai trois articles pour toi:
http*://****.** (connectez-vous pour visualiser ce lien)
http*://****.** (connectez-vous pour visualiser ce lien)
http*://****.** (connectez-vous pour visualiser ce lien)

Tous ces articles révèlent des subtilités dont certains patients possèdent et qui sont nécessaire d'avoir pour pouvoir récupérer d'une rupture du LCA sans opération. De ce que j'ai lu, il y aurait quelque 20% des patients qui peuvent s'en sortir sans opération et à 80% de ces derniers, ils retournent à leurs activités initiales avant rupture du LCA. De ces caractéristiques, on note le nombre de fois que le genou a débarqué après l'accident, la stabilité général du genou, la volonté du patient et des paramètres ciblés permettant d'ajouter des données sur l'ensemble pour avoir un meilleur portrait de la capacité du patient à opter pour une réhabilitation sans opération. Les cas des patients n'ayant pas eu recours à la chirurgie et MONTRANT les éléments requis énumérés ci-haut présentent d'aussi impressionnant résultats que ceux qui ont subi l'opération. Le problème que j'avais correspondait aux conséquences d'une réhabilitation sans chirurgie à long terme (voir les énoncées de Badis ci-haut). Mais avec le troisième article, mes craintes ont diminué de beaucoup. Ainsi, ce traitement par le renforcement des muscles et le conditionnement du cerveau à cette nouvelle réalité (genou sans LCA) est très récent et c'est pour ça qu'il y a très peu d'articles disponibles. Au contraire, dans le cas de la réhabilitation par chirurgie, les articles abondent et c'est très documenté => tu n'auras pas de difficulté à trouver des informations touchant la chirurgie... Il y a même beaucoup d'information touchant les raisons pour lesquelles le LCA se rompt...
Finalement, j'ai aussi essayé des prothèses et je t'avoue que la DonJoy Defiance III répond vraiment aux besoins d'un ligament absent... Cette prothèse est utilisée par les joueurs professionnels de football américain alors que les joueurs reviennent au jeu avant que leur LCA soit considéré comme ayant atteint son plein potentiel en terme de résistance. C'est là que je me suis dis: Si des gars de 300lbs sont capable de revenir d'une chirurgie après 4-6 mois en utilisant cette prothèse et qu'ils arrivent à préserver la chirurgie du LCA reconstruit... À quelque part, la prothèse est vraiment efficace... Et les joueurs sont des gars de lignes où les contacts sont immanquables... Donc impossible pour eux de tout prévoir les coups...
PS - je prends ma décision le 19 mars, après un test d'un des articles

Salut Sylvain,
Je réalise que j'ai oublié de te remercier pour toutes ces infos. Pour ce qui te concerne, quel est finalement le verdict ? Opération or not ?

Salut Julien,
Ouais... Je te reviens un peu tard... J'ai finalement opté pour l'opération. J'en suis à J+22 et je te présente ce qui m'a fait opté pour l'opération... En fait, c'est plusieurs choses:
- la sensation d'un mouvement de translation inhabituel et amplifié de mon genou à chaque fois que j'effectuait un changement de direction de la droite vers la gauche en ski.
- le "jeu" d'une "grande" laxité sentie dans mon genou durant certains mouvements simples effectués debout, alors que les muscles sont non contractés
- la très grande sensation d'une laxité amplifié à toutes les fois que je voulais monter les marches deux par deux
- le manque d'information des conséquences potentielles d'une réhabilitation sans chirurgie
- le "timing" : il n'y a pas de projet au bureau... Donc, j'ai du temps pour la réhabilitation
- Le fait que maintenant je sais que toutes les composantes de mon genou sont revenues à peu près dans le même état avant la torsion (mon minisque était déchiré à quelques endroits)
- Le fait que je suis allé à une autre clinique pour un deuxième avis et que cette clinique pratique pas moins de 1000 LCA par année... Ça m'a mis en confiance
- La peur d'être limité dans des sports plus tard...

Bref, l'opération est maintenant derrière moi. Simplement pour ton information, j'ai fait le test permettant de voir combien confiant je pouvais être face à une réhabilitation sans chirurgie... J'ai passé haut la main: 101%!!! C'est comme dire qu'avec les tests, on ne pouvait faire de différence entre la jambe sans LCA et celle avec LCA...

Maintenant que l'opération est derrière moi, j'avoue que la réhabilitation n'est pas de tout repos, mais bon. J'ai quand même l'esprit en paix, car je n'ai plus à me questionner et analyser quoique ce soit...

J'ai pris du temps à te répondre, mais n'hésite pas à me ré-écrire si tu as des question.

Bonne chance.

Merci pour ta réponse et ce témoignage !
Ja'i eu l'occasion de m'entretenir avec un sportif qui a lui aussi choisi l'opération, et je suis convaincu que tu as fait le bon choix, et je vais faire le même dès que j'arrive à le planifier.
Bon courage pour la rééducation, il parait que ce n'est pas rigolo mais après c'est vite oublié.

Salut Julien,
Je souhaiterai en savoir plus sur le test du troisième article dont tu parles dans ton dernier post.
Pouvons nous discuter en MP ?

Merci beaucoup pour ton témoignage

Veux-tu dire Julien ou Sylvain2? De mémoire, Julien n'a n'avait pas présenté d'article...

Merci,
Sylvain2

PS - C'est quoi MP?

Bonjour Sylvain,

j'ai 45 ans et suite à une chute de ski, je viens de me faire une rupture du LCA sans atteinte du ménisque. Jusque là, rien de très original sur sur ce forum.

J'ai suivi avec attention ton témoignage et ta réflexion. Je me pose comme vous à l'époque la question de l'opération. D'autant que je suis un grand fan de ski et qu'évidemment, j'ai envie d'en refaire dans des bonnes conditions et ne pas prendre le risque d'une détérioration supplémentaire du genou (ménisque).

Aussi, je voulais avoir ton feedback presque 2 ans après l'opération. Tout se passe bien pour toi ? Es-tu content de l'opération ?

Merci d'avance de votre retour.
Benoit

Salut Benoit2,
Désolé de te revenir tard, mais j'ai comme eu de la difficulté à me reconnecter sur ce blog. J'ai même changé de nom pour y avoir accès...

Bon, pour répondre à ta question, j'ai le sentiment que j'ai pris la bonne décision. La semaine dernière, j'ai même été faire du ski sans ''brace'' (je l'ai oublié...). Je n'ai rien senti mis à part que mon genou était solide, comme un neuf, comme l'autre.

J'ai déjà eu une fracture ouverte au fémur et il me semble que la ré-éducation suite à une opération du LCA est moindre que celle suite à l'opération de ma fracture. Si tu es vraiment sportif, je te recommande l'opération.

Bonne chance,
Sylvain

Merci Sylvain pour ton retour qui me conforte vers l'option opération.

Intéressant d'avoir du feedback 2 ans après !

Benoit

Bonjour,
J'avais moi aussi échangé avec Sylvain, avec les mêmes questions (voir plus haut). Après 2 ans pendant lesquels je m'en suis passé (pas pu faire de ski sans mon ligament cependant), j'ai fini par opter pour l'opération et franchement c'est presque une formalité. C'est un geste très maîtrisé, la rééducation est assez facile... Opéré en mai, je suis opérationnel pour le ski depuis janvier, en y allant tranquille au début. Je reviendrai témoigner avec plus d'éléments dès que j'aurai repris... Aucun regret jusqu'ici d'avoir fait ce choix de l"opération en tout cas !

Bonjour,
conversation que toute personne qui a une rupture du LCA lit avec attention. Pour ma part, rupture du LCA le 31 décembre au ski..., et 2 chirurgiens qui ne me proposent pas d'opération. Course, kayak,randonnée en montagne, via ferrata... à 48 ans... je n'ai pas envi d'arrêter, mais mon genou va-t-il résister? J'ai quand même l'impression que les chirurgiens opèrent plus facilement le genre masculin ;-)

Salut Julien2 et Benoit2,
C'est vrai que ce doit être plaisant d'avoir du feed back d'une personne avec un '2 ans après chirurgie'. De même, il est tout aussi intéressant pour moi d'avoir des nouvelles de Julien2, c'est génial. Je me rappelle très bien avoir hésiter de me faire opérer après le témoignage de Julien2 et de l'expérience de son frère pratiquant le sport sans LCA... Que j'ai jonglé avec l'idée, la question sans avoir une réponse claire... Il est probablement une exception pour confirmer la règle!

J'ai rencontré des personnes durant ces 2 dernières années qui n'ont pas opté pour l'opération ou encore que l'opération n'a pas fonctionné et dans la totalité des cas, tous souffrent d'enflure au genou après une activité soutenue. Nul besoin de préciser que cette enflure vient de la présence de laxation et que cette laxation doit aboutir à des frictions importantes aux ménisques, aux cartilages articulaires et autres.
J'ai frappé un petit tronc d'arbre samedi en ski avec le pied de mon LCA reconstruit. J'avoue que j'ai diminué la tension à laquelle mes bottes sortent des fixations de mes skis, mais à ma grande surprise, mon LCA ne semble pas avoir souffert du tout! Le ski est resté accroché au tronc, j'ai déboulé, mais le LCA lui, intact!! Quelle joie! Je vous dis, je ne mets plus d'attelle en ski, le genou est totalement libre et maintenant j'ai vraiment le sentiment que les 2 genoux sont identiques.

Salut Kat,
Pour ma part, je considère que la question n'a qu'une solution: la chirurgie pour ceux qui veulent demeurer actif (mais vraiment actif). Par contre, pour avoir lu beaucoup sur le sujet, génétiquement parlant, la forme de la jonction fémur/tibia est légèrement différente homme vs femme. Il semble que cette jonction favorise davantage la rupture du LCA chez la femme comparativement à l'homme. En fait, le LCA viendrait se 'squeezer' ou pincer entre le tibia et le fémur, d'où peut-être une réticence de la part des médecins pour l'opération chez la gente féminine. Je te suggère d'en parler avec le chirurgiens... Cette génétique est général et ce n'est pas toutes les femmes qui ont la même configuration - Bonne chance.

Sylvain
PS1 - Julien2 et Benoit2, revenez témoigner, je vous lirez assidument.
PS2 - L'invitation est pour toi aussi Kat!

Salut Sylvain,
cela fait plaisir de savoir que l'on peut réellement récupérer après cette fameuse opération, refaire du ski sans se poser de question! Pour ma part, après un mois d'attelle et un mois de rééducation, je suis loin d'avoir récupérer musculairement, je marche en boîtant un peu et j'ai l'impression d'être sur une échasse quand je monte les escaliers... Je ne parle pas encore de courir! J'étais hyper motivée au départ pour l'opération, mais maintenant... L'un des chirurgiens m'a clairement dit qu'il fallait faire sans ligament, puisque le Lachman est faible (1 cm) et qu'il n'y a pas de laxité latérale... plus facile à dire qu'à faire. Je n'ai plus confiance en ce genou, qui vient de subir sa 3eme entorse. Dans la famille, une personne a eu une rupture du LCA à 56 ans au ski (il y a 19 ans!), elle n'a pas été opérée, elle n'a jamais refait de grande randonnée, de ski, de rafting...Bon, elle est encore en super forme et parait 10 ans de moins, en continuant vélo et marche. Je verrai au cours des mois qui suivent si j'arrive à reprendre mes activités réellement...en espérant ne pas aggraver l'état de ce genou. Et bien sûr, je verrai ce l'orthopédiste me conseille!
Bon ski à ceux qui peuvent en profiter :-)

Bonsoir à tous,

je confirme que c'est très intéressant d'avoir les retours des uns et des autres avec le recul de 2 années. Encore merci à tous.

Pour ma part, j'ai décidé d'opter pour l'opération début avril. Une décision mûrement réfléchie après avoir interrogé les médecins, les opérés autour de moi, ce blog car effectivement, je souhaite pouvoir faire du ski dans des bonnes conditions.

Donc, c'est parti pour muscler la cuisse avant l'opération.... et puis ensuite je vais m'atteler à la rééducation.

Affaire à suivre.

Benoit

Bonjour à tous
Je viens de tomber sur ce site qui me paraît très intéressant. Il y a deux mois je suis tombé au ski le coup a été fatal ligaments croisés ainsi que la lésion en anse de saut du ménisque, Belle opération en perspective puisque j'ai 45 ans j'aime le sport marcher ainsi que aller à la piscine, porter des tallons! Un premier chirurgien me propose l'opération du ménisque puisse que j'ai la jambe complètement bloqué et de voir ce que ça donne pour le ligament. Je sais que si je ne fais pas tout tout de suite je ne le referai pas dans les années qui suivent et j'ai peur que comme tout le monde ma décision se fasse par la suite en urgence. Un autre chirurgien me propose la totale mais avec et délais de de rééducation beaucoup plus long bien sûr. Sachant que le ménisque va déjà être diminué il est quand même plus logique de renforcer dans ce cas là les ligaments ?? Non ??? Je suis un peu perdu . L'opération devrait se faire pour le 27 avril. Y a-t-il quelqu'un qui pourrait avoir un retour sur ce type d'opération? Merci 1000 fois pour vos réponses et à bientôt

Bonjour à tous,

@Nikival, un peu compliqué pou moi de te renseigner sur l'opportunité de l'opération sur LCA du fait des dommages sur le ménisque. Je ne suis pas expert. En revanche, quelque chose que j'ai cru comprendre au fil des échanges à droite et à gauche. Si le ligament n'est pas complètement rompu, cela vaut le coup de le préserver pour qu'il puisse se reconstituer. Et ca pour en avoir le coeur net, c'est l’arthroscopie qui permettra de confirmer à 100%. En ce sens, ce n'est peut être pas idiot de dissocier les interventions. Encore une fois, je ne suis pas expert.

Je profite de ce post pour donner des nouvelles de mon opération qui s'est déroulée le 03 avril dernier (DT4). Tout s'est très bien passé jusque là. Je n'ai pas eu mal mais bon vu la puissance des médocs pris dans les jours post op, je comprends pourquoi (tramadol). Toujours pas de douleur aujourd'hui et j'ai commencé la rééducation dès lendemain de l'opération et tout va bien.

Me voilà donc au début de la 2 ieme phase tout aussi importante que celle de l'opération. Patient et motivé.

Bonne fin de journée à tous,
Benoit

Bonjour,
@ nikival: la décision de se faire opérer reste difficile lorsque les médecins ne disent pas la même chose... Pour ma part, j'ai trouvé un chirurgien qui veut bien réparer le LCA .
Heureuse de savoir que tout va bien pour Benoit, avec DT4... car je dois subir le même type de ligamentoplastie le 7 mai.
patience et réflexion à tous!

Merci beaucoup aux internautes qui ont pris la peine de me laisser un petit mot c'est très gentil je vais encore bien réfléchir j'ai plus que deux semaines et je vous tiendrai au courant

Bonjour à tous,
Benoit: Content que l'opération s'est bien déroulée pour toi! L'important à partir de ce moment, ce sont les 4 premiers mois ou le ligament est vraiment fragile. Juste une idée, le nouveau ligament (qui est en fait un tendon) prend 1 ans à équivaloir 90% du ligament initial. Il en prend par la suite 4 ans avant de devenir équivalent à celui initial. Ceci dit, il n'en demeure pas moins que les exercices sont essentiels pour la reconstruction des muscles et la flexibilité du genou.

Kat: Bonne chance pour l'opération!

Nikival: Beau cas :)... Le seul commentaire que je ferai est concernant le ligament croisé puisque je me suis documenté beaucoup sur ce sujet. En fait, je veux juste souligner qu'un LCA, s'il a été endommagé, il ne peut se reconstituer. Il restera endommagé tel qu'il est là ou jusqu'à ce qu'un autre incident vienne l'aggraver... C'est ça le gros ''HIC'' avec le LCA... Bonne chance.

Bonjour à tous, j'ai 29 ans.
J'étais très sportif , musculation, course à pied (semi-marathon) plus divers sports de combats. Je me suis rompu le LCA du genou droit en octobre 2017, lors d'un entraînement de boxe française. J'ai attendu plusieurs mois avant de me faire opérer car je ne ressentais pas de gêne, j'étais passé a 3 séances de muscu jambes par semaine ,puis finalement en juin 2018 je décide de me faire opérer, car beaucoup de personnes autour de moi, me disent que je vais finir avec de l'arthrose ..etc... Je me fais donc opérer en juin 2018 (Didt) plus de muscle dans la guibole.. la vrai loose.. au bout de 4 mois la musculature était complètement revenu muscu a gogo + vélo.. seulement beaucoup de craquement la sensation que c'était pire qu'avant l'opération.. Nouvelle IRM et verdict ligament distendu. Subluxation du tibia + fissure du ménisque.
Je change de chirurgien et me refais opérer en janvier 2019 (keneth Jones) + suture du ménisque 1,5 cm. En février un mois après l'opération j'ai les deux genou avec lca distendu.. l'opération ne marche pas sur moi du fait que je suis hyperlaxe, génétiquement et sûrement dû aux entraînements afin de gagner en souplesse dans le passé. Je dois passé de nouveau une IRM des 2 genoux en Mars. Mais j'ai décidé de ne plus me faire opérer.. ça suffit le massacre. Le genou est plein de cicatrice et finalement le genou s'était finalement plus ou moins refait sans opération. Les chirurgiens poussent à l'opération, c'est leur métier avec le recul je regrette.. 2 opérations en 7 mois et finalement c'est pire qu'avant.. J'ai décidé de continuer le sport : musculation, vélo et occasionnellement course a pieds avec de bonnes chaussures.. Je pense que l'on peut vivre sans LCA.. On parle sans arrêt d'arthrose et autres mais les opérations créeaient des micro-traumatismes et aboutissent finalement aussi à de l'arthrose, alors pourquoi vouloir à tout pris "réparé" ce qui a été cassé, pourquoi faire, pour être "normal".
Je suis très énervé de tout ce qui m'arrive, peut-être que je le regretterai plus tard mais 2 opérations "ratées" en 7mois sur un même genou.. et il faudrait que je recommence encore sur les 2 genou sans certitude que celà fonctionne..
Au final, il y a énormément de discours et témoignage de ceux qui se sont fait opérer..
Mais je ne peux pas croire que tous le monde se soit fait opérer.. je voudrai trouver des personnes qui comme moi se sont fait opérer et qui se sont reblessé et qui ont décidé de ne pas le refaire.. ou en sont-ils aujourd'hui.. au bout de combien d'années...etc
Merci d'avance à ceux qui m'auront lu et qui voudront bien me répondre.

Sportivement,

Pierro

Rupture du lca le 15 décembre, pas de gonflement du genou, aucune douleur au bout de 48h00, reprise des activités sportives la semaine suivante et au ski 15 jours après sans instabilité ni douleur. Je fais beaucoup de sport et le chir préconise quand même une opération, mais je ne sais pas quoi faire vu que je ne vois aucune différence avec avant ma rupture. Opération prévue dans 10 jours...

Bonjour,
@ Fabien: pourquoi se faire opérer si tu peux pratiquer sans instabilité ? On ne préconise plus l opération à tout prix...et en lisant Pierro, on se dit que parfois on fait pire que mieux.
Dans mon cas, je me suis rompu le LCA en décembre 2017, sans douleur, mais impossible de marcher après...le genou ne tenait plus, attelle obligatoire.. 5 semaines avant de commencer la rééducation. Ayant 48 ans le chirurgien ne voulait pas opérer mais 2 mois plus tard nouvelle entorse avec ménisque déchiré ( (je ne l ai compris que après l opération). En insistant, je me suis fait opéré...
@sylvain et Benoît : voilà 9 mois que je me suis fait opéré, après un début de rééducation laborieux, changement de kiné, et maintenant je cours... 1ere course en compétition ( la 1ere de ma vie...LOL, je me suis relativement bien débrouillée), et je pense participer à un triathlon en juin... Donc, satisfaite de l opération, mais le choix du kiné post opération est primordial
Bonne continuation n et bon courage à tous

@Kat: le chirurgien et le Kine me le conseille quand même pour éviter une blessure plus grave. Je sollicité beaucoup mon genou ( ski, snow, Kite, trail,...), mais me lancer alors que ça ne me pose pas de problèmes pour le moment, ça me fait un peu peur...

Salut Fabien83,
La première fois quand je me suis rompu le LCA, j'étais dans le même cas que toi aucun problème juste quelques douleurs les premiers jours mais après j'avais repris tout mes sports normalement sans douleur, ni gêne, avec un renforcement musculaire sa passe.. Sincèrement si tu n'as pas de soucis, ne te fais pas opérer. Un kiné et un chirurgien te pousseront souvent à l'Opération mais Il n'y a pas d'urgence dans tous les cas a se faire opérer. La preuve j'ai attendu quasi un an avant de me faire charcuter et je le regrette. Tu peux très bien te faire opérer dans 10 ans... Si vraiment ton genou a morflé tu auras le ménisque un peu abimé et dans ce cas là ils feront d'une pierre, 2 coups mdr. Je n'ai que 29 ans , mais je peux te dire que plus aucun chirurgien ne me touchera avant plusieurs années.. De toute façon l'opéreration ne marche pas forcément sur les mecs hyperlaxe.. ou alors le lca se redistend plusieurs mois après.. Pour ma part, j'attendrai de ne plus pouvoir marché avant de m'en inquiéter.. j'exagère un peu, mais je le pense quand même.

Pierro

Bonjour à tous,
@Kat: Bien content de te lire et enchanté de savoir comment ça se passe bien de ton côté!

@Pierro: Désolé de lire ces mauvaises expériences dont tu as traversées… J'avais décider à l'époque de passer sous le bistouri car je sentais que mon genou n'était pas capable d'être stable. Ma compréhension du ligament LCA est de pouvoir compenser un mouvement dont les muscles n'ont pas contracté parce que le cerveau n'a pas été capable d'anticiper parfaitement la situation. Je crois sincèrement que l'arthrose ou autres mauvaises conséquences surgissent lorsque le genou n'est pas capable de rester stable. Lorsque le genou se déboîte, c'est la que des dommages se produisent sur ses autres composantes (ex: ménisques). La fonction du ménisque est de donner un bonne assise au fémur, et pas de le rendre stable. Si le genou bouge, il affectera fort probablement les ménisques de quelque façon que ce soit. J'ai attaché des articles dans mes posts sur le suivi des gens qui n'avaient pas choisi l'opération. L'étude a montré clairement qu'il n'y avait pas de différences statistiques entre les gens ayant subi l'opération et ceux qui ne l'ont pas eu. Si ton genou était stable, tu étais probablement parmi ceux dont la génétique favorisait une récupération sans opération… D'autant plus que dans ton cas, le nouveau ligament ne prend pas - Il y a un certain pourcentage de la population dans ce cas.

@Fabien83: À la lueur de ce que tu écris, je comprends très bien ton questionnement. Et lorsque l'on lit des cas comme celui de Pierro, le doute d'une opération prend encore davantage de poids. Le hic, c'est qu'il y a un pourcentage de la population dont le nouveau ligament ne prend pas racine, mais le GROS hic, c'est qu'on ne peut pas le savoir avant l'opération….

Pour ma part, je me considère chanceux - le ligament a pris racine… Et par le fait même, je me sens beaucoup plus confortable et en confiance car je sais qu'il minimise les chances de ''scrapper'' davantage le genou. Pour terminer, je continue de dire que la stabilité du genou dépend des muscles et la raison du LCA est de compenser lorsque les muscles n'ont pas été capable de réagir subitement à la situation pour quelques raisons que ce soient. Un genou sans LCA est un genou plus à risque pour des dommages plus graves et/ou plus perturbant/compromettant, mais le genou peut continuer à ''performer'' sans LCA - jusqu'au cas extrême alors que le genou bougera, affectant ses autres composantes.

Que de réflexions… Bonne chance à tous.

Oui, je pense que tu as tout a fait raison Sylvain.. Je n'ai plus qu'à remuscler à gogo en espérant que je n'ai pas de subluxation du tibia comme j'ai eu après ma première opération, que je n'avais pas quand je m'étais rompu le ligament sans me faire opérer.. mais évidemment pour la plupart des gens se faire opérer est bénéfique.. Mais je pense qu'il faut vraiment le faire si on sent que le genou se déboite, si tu ne ressens vraiment aucune gêne.. je pense qu'il n'est pas nécessaire d'opérer, mais je ne suis pas un professionnel et je ne juge que par mon expérience.. Bon courage à tous ceux qui se sont fait opérer récemment ou qui vont devoir le faire.. Ne vous faites pas opérer si vous n'en avez pas envi, je pense que le psychologique joue beaucoup également.. Écoutez votre corps ..

Pierro

Merci pour vos retours. La décision va pas être simple.

Bonjour c est un message pour badis. Ou en êtes vous aujourd’hui ? Vous disiez avoir un début d arthrose au moment de votre opération. Est ce que cela a créé des complications ?

Bonjour
@Nikival, je prends une chance, ton post date de quelques années, mais il m'est arrivé la meme chose. Lesion menisque en anse de sceau + dechirrure lca, operation pour suture menisque faite.
Je viens de me reblesser, genou de nouveau bloqué, je viens de subir une menisectomie partielle.
Est ce que tu t'es fais operée du LCA finalement ?
Je revois mon chirurgien dans 2 semaines. Je suis au Canada, j'ai 29 ans, et je me pose beaucoup de questions sur la necessité de cette operation ou pas. Je suis preneuse de vos avis et expiences ! Merci :)

Bonjour Émilie 2,
Nous recevons toujours encore les notifications lorsque nous sommes inscrit sur ce site et c’est franchement formidable. oui maintenant ça fait plus de deux ans que je suis opéré je n’ai jamais regretté de m’être fait réparer le ligament immédiatement cependant je reste perplexe pour la suture du ménisque que j’ai subi pour moi il vaut mieux effectivement une Méniscectomie partielle,en Quelque sorte enlever le morceau qui gêne! parce que encore aujourd’hui ça coince. Je ne peux pas m agenouillé complètement J’ai encore toujours des douleurs quand je marche même des picotements. je suis retourné 10 fois chez mon chirurgien pour lui expliquer que je devais faire un peu d’arthrose mais à chaque fois il me refait faire de la kiné. Il Suffit je pense de quelques centièmes 2 mm sur un ménisque suturer pour que ça coince mais ça c’est mon avis. Au vu de l’âge que tu as je pense vraiment qu’il faut refaire les ligaments, vois tu au bout de deux ans l’histoire n’est toujours pas réglé. En plus j’imagine qu a 29 ans on fait encore un tas de choses beaucoup plus rapidement et en faisant moins attention. J’ai pas repris le ski j’ai fait attention à mettre des bonnes baskets quand je fais de la marche choses que j’adore et je n’ai pas repris la course par contre toujours encore beaucoup de piscine bref je fais Beaucoup plus attention. Tiens moi informée de ton choix .a bientôt

@Nikival
Merci de ta réponse,
Et concernant la réeducation du lca cela a prit combien de temps environ ? J'ai une petite fille de 10 mois, assez energique, en etant expatriée on a pas de famille ici, donc l'organisation est assez complexe, et avec une reeducation supplémentaire cela le sera encore plus, donc je pense attendre encore un peu.
Je viens tout juste de subir ma ménisectomie, je boite pas mal, esperons que cela ne soit pas trop long.

Emilie 2
Je préfère te dire que ce sera long Et c’est vraiment bête que tu n’ai pas fait immédiatement les ligaments surtout à 30 ans on récupère quand même beaucoup plus vite. Mais il faut quand même facilement compter deux mois après l’avantage c’est que si ça va plus vite pour toi au moins tu n’auras pas eu de désillusions. au bout de deux semaines tu pourras quand même facilement t’appuyer dessus. quand on a les enfants petits c’est vraiment pas évident courage. même quand on voit tous les témoignages et qu’on sais qu on est pas les seuls quand ça nous arrive on a l’impression que c’est la fin du monde ne t’inquiète pas explique bien à ton enfant le problème et même à l’âge là lorsqu’on a pris le temps d’expliquer de leur faire comprendre que les caprices ne seront pas possible pendant au moins deux à trois mois c’est beaucoup plus simple. Prends-le à part dans le calme explique la situation de long en large Les enfants arrivent à comprendre mais il faut prendre son temps. Je suis une maman de trois enfants enfin plutôt de trois adultes maintenant bon courage

Bonjour
J ai 62 ans tres sportif ,je me suis fait une rupture complete du LCA au ski au mois de Mars
Le chirurgien voulait m opérer puis après un test de Déboitage pensait que ce n était peut etre pas si nécessaire que cela.
Puis le Covid est arrivé , impossible de faire du Kiné et encore moins de se faire opérer.
Alors j ai commencé à me rééduquer tout seul:marche puis vélo puis natation et enfin marche en montagne en terrain accidenté et un peu de footing(léger)
Au début j avais mal au genou et au quadriceps ,puis peu à peu c est passé et mon genou à l air complètement stable.
J attends l épreuve du ski pour voir comment ça tient!
Mais je n ai pas du tout envie de me faire opérer , ou peut ètre que les ménisques ce ils sont abimés à cause du sport (trail surement)
J ai eu pas mal de témoiniages d opérations ratées et cela m a beaucoup refroidi.
Ayant fait ma rééducation tout seul je me rends compte que la confiance dans mon genou est revenue progressivement et je crois que la Confiance est très importante.
Mais je me méfie d un excès de confiance !!!

Bonjour,
20 ans et toutes mes dents. J’ai eu un accident au ski qui a causé une potentiel rupture du LCA. Mais rien est sur, mon genou à peu gonfler, j’ai ressentis au moment de la chute un craquement puis depuis, j’ai des sensation d’instabilité et de déboîtement. Accident le 02/01, aujourd’hui j’ai un Lachman intermédiaire selon le chirurgien (entre le positif et négatif) et les résultats sur les IRM que j’ai fais n’assure pas la rupture complète du LCA
Cependant, le chirurgien m’a conseillé d’attendre 3 semaine pour effectuer une autre IRM après que l’œdème soit parti pour qu’on puisse bien diagnostiquer la lésion.
D’après ses essaies cliniques, il pense que la rupture est complete et me conseille dans ce cas, l’opération.
Or, mon médecin traitant, m’as dis de ne pas me précipiter et de voir comment évolue ma douleur et mon genou.
D’âpres vos témoignages, je ne doutes pas que notre genou reprend sa forme au fil du temps sans activité, mais à 20 ans, l’envie de skier, de faire du sport mais fais peur par crainte d’obtenir encore des sensation de déboîtement.
Dois-je écouter mon médecin traitant ?

Bonjour pour pierro comment ça va depuis sans opération ? Toujours pas de signe d arthrose ? Merci

Bonjour à tous,
Me voilà presque 7 ans après ma question de l'époque, à savoir si j'allais me faire opérer ou pas - Le temps passe vite! Je suis curieux, je pose d'autres questions:

Eryok: Ou en êtes-vous avec votre genou dont vous avez reconditionné par vous-même? J'avoue qu'en temps de COVID, je suis certain que ce fut très pénible d'être seul et de trouver par vous-même les exercices requis et pertinents pour ré-enforcer ce genou... Pouvez-vous en dire davantage?

Islem: Presqu'un an après cette déchirure du LCA, quelle a été votre décision? Povez-vous en dire plus sur votre choix?

Françoise: J'ai des doutes que vous n'avez pas été opérée... Est-ce que je me trompe?

Merci,
Sylvain

J'oubliais, Benoit 2, Comment va ton genou?

Merci!
Sylvain.2

Sylvain, bonjour.
Je vais vous faire part mon de expérience durant toute l’année 2022. En effet, comme préciser en Janvier, j’avais effectué une chute en ski, ce qui m’a coûter un traumatisme du genou. Il s’avère avec la réduction de l’œdème que je n’avais pas de rupture du LCA, mais uniquement une fissure méniscale de grade 2 (ce qui nécessite pas d’opération). J’ai dû faire de la kinésithérapie afin de reprendre en muscle. Plus de peur que de mal. Étant footballeur, j’ai repris les entraînements en Août. La sensation de dérobement était telllement douleureuse avant ma rééducation, que j’appréhendais quand j’effectuer des activités sportives. Premier entreinement en août. 2022 niquel, 2eme pareille, à ce moment là j’appréhendais moins. Malheureusement, troisième entraînement c’est le drame. Après un contact (contact commun dans le foot) mon genou a craquer et j’ai senti quelque chose lâcher, la sensation était encore pire que celle de mon traumatisme de janvier. J’avais extrêmement mal sur le coup, j’ai eu mal derrière le genou également, et un gonflement quasi instantané. J’ai compris que la, j’y avais droit. Je me suis dirigé vers les urgences 3 jours après car la douleur était insupportable, on a effectuer une radio j’avais une suspicion de fracture du plateau tibial, après un scanner, tout aller bien. Quelques semaines plus tard j’effectue donc une IRM (l’ira je pouvais la faire uniquement quand mon genou avait plus ou moins dégonflé) et malheureusement il s’agit bien d’une rupture du LCA cette fois ci, avec la présence de la première fissure méniscale de Janvier, mais cerise sur le gâteau, j’ai eu lors de ce contact une seconde fissure méniscale sur l’autre ménisque mais celle ci était beaucoup plus importante. Conclusion : Janvier plus de peur que de mal, août la catastrophe. Après avoir consulter mon chirurgien j’ai effectuer deux mois de kiné pre-op et en octobre je me suis fais opéré. Mon chirurgien a décider de me faire un KJ, de part mon côté sportif il estime que le tendon rotulien est plus solide et que cette méthode existe depuis tant d’année que c’était la plus sur. Après mon opération j’étais sous perfusion pendant 5j, la douleur était insurmontable. Des œdème sur toute la jambe, pendant deux semaine c’était l’horreur. J’ai une cicatrice sur quasiment tout le genou, et aujourd’hui je suis à +3 mois post-op et j’ai toujourd quelques gonflement. J’ai beaucoup d’adhérence sur le genou, et reprendre en muscle me paraît si compliqué. Je ne pourrai pas reprendre le sport avant Juin-Juillet.
Prenez bien le temps de choisir quelle type d’opération vous voulez faire car le KJ m’a posé beaucoup de difficultés comparé au DIDT qui parait moins douleureux. Mais le KJ est certainement plus solide cependant, à voir a la reprise en Juin. Le temps passe très doucement quand on ne peut pas faire de sport, cette blessure est très compliqué dans le temps, il faut avoir de la patience et surtout ne jamais lâcher la rééducation.