Bonjour à tous, je voudrais savoir si l'un d'entre vous à déjà rencontrer ce problème : 3 semaines après l'opération je n'arrive toujours pas à e débarrasser des bequilles, impossible de prendre appuis complètement sur la jambe opéré. Première séance de kiné hier, le kiné m 'a fait travaillé uniquement la flexion et m'a conseillé de m entrainer à marcher avec 1 bequille.
l'un d'entre vous a déjà été dans cette situation?
matou 07/05/2015 à 16h21
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5 réponses pour "J+ 22 et incapable de marcher sans béquilles"
Blanche 07/05/2015 à 17h16
Salut !
Tu viens seulement de commencer la kiné ? C'est vachement tard non?
T'en fais pas tu te debarasseras des béquilles au fur et à mesure :)
J'en suis à presque 4 mois post-op et je ne marche toujours pas sans ma béquille.. j'ai énormément de retard sur la marche mais le corps prends le temps qu'il lui faut.
Tu n'es pas en retard t'en fais pas, maintenant que tu as commencé la kiné tu vas arriver à te déplacer de mieux en mieux chaque jour!
Bon courage :p
Mireille 07/05/2015 à 17h26
J'ai commencé à marcher à une béquille à 4 semaines et la kiné à 4 semaines aussi.
Faites attention, ce n'est pas parce que condition permettait une kiné et mobilisation à quelques jours que c'Est le cas pour tout le monde. AU début je lisais ces commentaires et ca me décourageait plus qu'autre chose. Là, je fais plus la part des choses :)
Effectivement, chaque corps évolue différemment. Moi, à 2 mois post op, je marche super bien mais je ne plie qu'à 100 degrés. Je travaille très fort mais mon corps veut aller plus lentement. C'est décourageant mais bon, on n'est pas seul maître à bord, il y a les muscles, tendons, ligament, etc... :)
Force toi à marcher un peu et à réveiller tes muscles peu à peu. Tu verras, une fois réveillés, ils t'aideront à marcher. Ne te décourage pas. Même si ce n'est que de tous petits pas à la pingouins, c'est déjà beaucoup pour cette jambe qui a eu un gros traumatisme.
Bonne chance!
Marine 07/05/2015 à 20h04
C'est tout à fait normal d'avoir encore besoin des béquilles ! Chacun va à son rythme et il ne faut pas sauter d'étape. Avec tes béquilles tu peux déjà t'entraîner à bien dérouler ton pied, la reprise de la marche n'en sera que plus rapide.
Perso j'ai commencé à marcher avec une béquille et l'attelle à J+23, sans canne avec attelle à J+42, avec une béquille et sans attelle à J+49, sans rien à J+56. Mais à 2 mois et demi je boîte encore.
matou 07/05/2015 à 21h15
merci à toutes pour vos encouragements ça me rassure un peu! c'est vrai qu'en lisant certain témoignage je m'aperçois que beaucoup marche en moyenne à 3 semaines post op, du coup ça m'inquiète. Mais bon je pense effectivement que les séances de kiné vont m'aider. je suis impatiente de marcher.
Mireille 07/05/2015 à 21h19
Tu peux aussi essayer de réveiller les nerfs en posant simplement ton pied sur différentes surfaces (chaudes, froides, rugueuses, lisse, sur un mur, sur un plancher). Ensuite, tu mets un tout petit peu de poids.
5 réponses pour "J+ 22 et incapable de marcher sans béquilles"
Tu viens seulement de commencer la kiné ? C'est vachement tard non?
T'en fais pas tu te debarasseras des béquilles au fur et à mesure :)
J'en suis à presque 4 mois post-op et je ne marche toujours pas sans ma béquille.. j'ai énormément de retard sur la marche mais le corps prends le temps qu'il lui faut.
Tu n'es pas en retard t'en fais pas, maintenant que tu as commencé la kiné tu vas arriver à te déplacer de mieux en mieux chaque jour!
Bon courage :p
Faites attention, ce n'est pas parce que condition permettait une kiné et mobilisation à quelques jours que c'Est le cas pour tout le monde. AU début je lisais ces commentaires et ca me décourageait plus qu'autre chose. Là, je fais plus la part des choses :)
Effectivement, chaque corps évolue différemment. Moi, à 2 mois post op, je marche super bien mais je ne plie qu'à 100 degrés. Je travaille très fort mais mon corps veut aller plus lentement. C'est décourageant mais bon, on n'est pas seul maître à bord, il y a les muscles, tendons, ligament, etc... :)
Force toi à marcher un peu et à réveiller tes muscles peu à peu. Tu verras, une fois réveillés, ils t'aideront à marcher. Ne te décourage pas. Même si ce n'est que de tous petits pas à la pingouins, c'est déjà beaucoup pour cette jambe qui a eu un gros traumatisme.
Bonne chance!
Perso j'ai commencé à marcher avec une béquille et l'attelle à J+23, sans canne avec attelle à J+42, avec une béquille et sans attelle à J+49, sans rien à J+56. Mais à 2 mois et demi je boîte encore.