Suite à une rupture du LCA fin décembre (chute en ski),je me suis faite opérée il y a une semaine. Suite à l'opération je n'ai pas eu de douleurs, ni d'hématomes et une flexion sans difficulté jusqu'à 90 voire 100. Sauf que depuis ma première semaine de rééducation, des douleurs sont apparues au niveau de la rotule et derrière le genou et ça me fait mal quand je fléchis. J'ai l'impression du coup d'empirer les choses!!! 2 pas en avant, 3 pas en arrière...
J'aurais aimé avoir votre avis, est-ce arrivé à quelqu'un?
Merci d'avance!
Virginie 02/05/2016 à 15h08
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7 réponses pour "Douleurs après 1 semaine de kine"
François 02/05/2016 à 19h51
Bonsoir,
pas d'inquiétude, c'est encore tout récent, pensez à bien glacer et à respecter le protocole du kiné. Les 3 premières semaines sont les plus pénibles et ensuite on progresse vite. Bon courage.
Virginie 03/05/2016 à 08h07
Oui, c'est vrai que je m'emballe un peu tout juste une semaine après! Mais comme je n'avais vraiment pas de douleurs je ne pensais pas que j'allais faire un retour en arrière.... Mais comme vous dites c'est tout récent! Merci
Marine 03/05/2016 à 08h32
Bonjour Virginie,
La rééducation est longue et s'accompagne parfois de douleurs après les séances. Et ce n'est pas un long fleuve tranquille : à certains moments on progresse, à d'autres on stagne et on a de temps en temps l'impression de reculer. Mais il faut tenir bon !
Courage :)
Virginie 03/05/2016 à 21h56
Bonsoir,
Moi j'ai eu plutôt de la chance, pas de gonflement ni de douleurs, donc j'ai pu faire quelques pas dès le lendemain avec béquille et attèle bien sûr. Glacez un maximum pour le gonflement, après je pense que les séances de kine vous aideront aussi pas mal et vous devriez vite pouvoir faire quelques pas.
Bon courage
Karine 10/05/2016 à 15h43
Salut je suis un peu dans ton cas, operee il ya 10 jours, pas de douleur, hematome en train de se resorber, flexion a 100° apres 3jours, j'arrive a marcher sans les cannes (on dirait un peu robot cop mais bon) et hier douleur intense au niveau de la cicatrice celle ou ils prelevent la greffe et impossible de lever la jambe talon flex...mon kine est venu et apres quelques exercices ca allait deja beucoup mieux...il m'a dit de me reposer et de glacer...comme ca allait bien jusque la je ne me suis peut etre pas assez menagee, et puis ca fait 2 jours que je ne prends plus de medoc, je pense que ca se reveille un peu...moi aussi je me suis un peu emballee, bon courage en tout cas nous ne sommes qu'au debut de la reeduc!!
Virginie 10/05/2016 à 20h55
Oui!! Vu qu'on n'a pas vraiment mal, je pense qu'on va peut être un peu vite! Moi ça fait 20 jours maintenant et ça va plutôt bien un peu mal après les séances de kine parfois mais rien de grave!!! Bon courage à toi aussi!!
François 10/05/2016 à 21h01
Je suis à 4 mois et 10 jours et j'ai encore kiné deux fois par semaine + piscine deux fois + exos à la maison ! Patience et longueur de temps...
Courage à tous !
7 réponses pour "Douleurs après 1 semaine de kine"
pas d'inquiétude, c'est encore tout récent, pensez à bien glacer et à respecter le protocole du kiné. Les 3 premières semaines sont les plus pénibles et ensuite on progresse vite. Bon courage.
La rééducation est longue et s'accompagne parfois de douleurs après les séances. Et ce n'est pas un long fleuve tranquille : à certains moments on progresse, à d'autres on stagne et on a de temps en temps l'impression de reculer. Mais il faut tenir bon !
Courage :)
Moi j'ai eu plutôt de la chance, pas de gonflement ni de douleurs, donc j'ai pu faire quelques pas dès le lendemain avec béquille et attèle bien sûr. Glacez un maximum pour le gonflement, après je pense que les séances de kine vous aideront aussi pas mal et vous devriez vite pouvoir faire quelques pas.
Bon courage
Courage à tous !