Bonjour
J'ai subit cette intervention il y a une semaine. L'opération c'est bien passée. Une semaine après il y a encore des douleurs surtout la nuit.
J'ai commencé la rééducation. ..dur dur...
Je suis un runners et j'ai hâte de retrouver le niveau d'avant mais il faudra beaucoup de patience et beaucoup travailler....

Tu as déjà commencé la rééducation wouahou Moi il m'a dit 15 jours apres.
Bon courage à toi. D'après mon kiné bien souvent lorsqu'on a un objectif la réeduc est plus efficace.
Tu as eu une genouillère Moi il m'ont demandé la genouillère igloo elle est dotée de poches de froid ainsi qu'une pompe car elle est compressive pour éviter les douleurs.
Tes douleurs la nuit sont dues d'après Toi aurait que tu ne parviens pas à te trouver une place convenable à ta jambe ?
J'espère ne pas trop ennuyer avec les questions 😜

Pas de soucis 😊.
Rééducation tranquille histoire de mobiliser la rotule avec des exercices style presse coussin..mais j'ai du mal !.
Oui douleurs liées à une bonne position pas facile à trouver et probablement à une inflammation toujours présente .
Je n'ai pas de genouillère pour l'instant mais j'utilise juste une béquille en mer appui et je glace très régulièrement.
Au bout de deux semaines (dans une semaine) Je dois en.principe laisser la béquille et la remplacer par une genouillère de chez Bauerfeind la GenuTrains. Elle prendra le relais à la béquille puis deviendra utile lors de la reprise du sport.

Je me pose une question de l utilité d un produit Compex dans une situation comme la nôtre ? As tu des informations sur ce sujet ?

Aucune idée de l'utilité d'un produit complexe on ne m'en avait jamais parlé jusqu'à aujourd'hui. Apres je me demande s'il n'est pas préférable d'avoir une rééducation plus traditionnelle pour véritablement récupérer une Bonne musculation surtout pour Toi qui est sportif.
Par contre ta genouillère à Toi elle va agir un peu comme un straping c'est plutôt pas mal.
Merci pour tes réponses c'est vraiment sympa