Juste pour vous dire quelque chose d'extrêmement important: faites un test isoscinétique avant de reprendre votre sport de coeur... Ca permettre de déceler et de voir si vous êtes prêt à 100%.
Perso j'en suis à 11 mois post op, j'ai repris les matchs à 8 mois, le genou va super bien.
J'enchaîne juste les petits pépins musculaires de type élongation depuis 1.5 mois, rien de bien grave en soit!
Bon courage à tous, n'oubliez pas que tout est dans la tête.
Mathieu
Mathieu 15/12/2015 à 13h53
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1 réponse pour "Test isoscinétique - 11 mois post op"
isaac 16/12/2015 à 23h15
Coucou!alors 8mois et tu as repris les matchs?pas appréhension?
Je me fais opérer le 9 février et j'espère reprendre en septembre
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1 réponse pour "Test isoscinétique - 11 mois post op"
Je me fais opérer le 9 février et j'espère reprendre en septembre