Pour se qui on effectué les test iso pour avez la totalité de votre masse musculaire ou non ?
Et à quelle force êtes vous en flexion extension ?
Jonathan 14/10/2015 à 01h29
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2 réponses pour "Test iso"
Marine 14/10/2015 à 17h58
Bonjour Jonathan,
J'ai passé un test iso à presque 8 mois post op, après quelques complications musculaires et au niveau des tendons (cf post ci-dessous).
En excentrique je n'ai aucun déficit. En concentrique j'ai 35% de déficit du quadriceps et pas de déficit des ischios.
Bon ça c'est le résumé parce que sinon j'ai 4 pages de chiffres pas toujours faciles à comprendre !!
Attention il existe différentes machines (Biodex, Cybex, ...) pour effectuer des tests iso et les résultats ne sont pas toujours comparables.
Tu en as passé un toi aussi ?
Jonathan 14/10/2015 à 19h16
Oui au bout de 5 mois post op j'avais -20 en quadriceps et pas de déficit en ischio mais ils ne sont pas très fort les 2
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2 réponses pour "Test iso"
J'ai passé un test iso à presque 8 mois post op, après quelques complications musculaires et au niveau des tendons (cf post ci-dessous).
En excentrique je n'ai aucun déficit. En concentrique j'ai 35% de déficit du quadriceps et pas de déficit des ischios.
Bon ça c'est le résumé parce que sinon j'ai 4 pages de chiffres pas toujours faciles à comprendre !!
Attention il existe différentes machines (Biodex, Cybex, ...) pour effectuer des tests iso et les résultats ne sont pas toujours comparables.
Tu en as passé un toi aussi ?