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Forum LCA > Protocole post op - Cyclop Syndrom
je pratique le football et la reprise est le 8 août.. a quel moment je vais pouvoir intégrer le groupe ?
Océane2 13/06/2018 à 00h09
Protocole post op - Cyclop Syndrom
Bonjour, je me fais opérer d’un cyclop Syndrom le 20 juillet prochain. Je souhaitais savoir si certains d’entre vous auraient le protocole post op ? J’ai vraiment besoin de me projeter a cette période post op, à quel moment je vais pouvoir reprendre la course les appuis, etc... je pratique le football et la reprise est le 8 août.. a quel moment je vais pouvoir intégrer le groupe ?
Océane2 13/06/2018 à 00h09
Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien
1 réponse pour "Protocole post op - Cyclop Syndrom"
Je suis passé en centre de ré-éducation après mais l'idée est de regagner les amplitudes articulaires progressivement (90° à 3 ou 4 semaines je crois, 120° à 6 semaines si je me rappelle bien).
Reprendre le foot dans 2 mois ça me semble un peu ambitieux puisqu'il y aura des changements de directions etc. Tu vas recommencer à essayer de courir en ligne droite entre le 2ème et le 3ème mois.