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Forum LCA > Proprioception


Proprioception
Bonjour,
Je voulais savoir, pour ceux qui ont subi une ligamentoplastie plutôt type DT, quand avez vous commencé les exercices de proprioception ?
A partir d'un certain degré de flexion atteint ?

Merci à vous !
Gaellou 11/05/2019 à 23h32
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2 réponses pour "Proprioception"

Lewip 12/05/2019 à 06h07
Bonjour. Opéré avec la technique DT4, j'ai commencé la proprio légère aux alentours de J+30. Ma flexion était alors aux alentours de 120° et l'extension totale. C'était vraiment les exos de base. J'en suis aujourd'hui à 4 mois et 7 jours, et depuis 1 mois la proprio occupe une place importante dans le programme. C'est la "reprogrammation" du genou comme dit le kiné.
Gaellou 12/05/2019 à 14h27
Merci Lewip!
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