Bonjour à tous,
Voici mon histoire : blessure fin mai 2022 et opération par diet pour une rupture complète du lca le 19 octobre. L’opération s’est bien passée malgré de fortes douleurs au départ. Kiné débuté dès le lendemain dans un cabinet spécialisé dans le sport qui suit notamment une grande partie des sportifs professionnels de la ville et donc bien au clair avec ce genre de situation. Cependant depuis 15 jours, je ne vois pas tellement d’évolution au niveau de mon quadriceps. J’ai l’impression qu’il est toujours sidéré. L’exercice de l’écrase coussin est possible mais je n’arrive pas à sentir la roture remonter ou de contraction dans le quadriceps. De ce fait, verrouillage du genou impossible, donc je marche toujours avec des béquilles et avec un appui sur ma jambe assez faire.
Est ce que c’est arrivé à d’autres personnes ?
J’ai l’impression d’avoir un gros retard au niveau du quadriceps…
J’ai 3 séances de kiné par semaine qui durent 2h et je fais des exercices chez moi également.
J’espère avoir vos témoignages car ça commence à vraiment jouer sur mon moral et je sens bien une perte de motivation.
Merci d’avance pour vos retour :)
Lea29 10/11/2022 à 20h19
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4 réponses pour "Post opération questions"
Madjou 11/11/2022 à 18h00
Salut
Alors moi, à cause d'une œdème osseuse, j'étais été incapable de verrouiller le genou pendant 5 semaines et j'ai donc marché pendant 5 semaines en béquilles. Je peux te dire que c'est long et tu perds espoir. Ça n'a pas eu d'incident sur la suite.
Aujourd'hui, je suis à 4 mois et demi, j'ai repris tous les sports dans l'axe. J'ai repris la course à pied doucement avec l'accord du chirurgien à 2 mois et demi.
Jusqu'à 5 semaines post op, j'étais en retard dans le protocole mais déjà que la douleur m'a laissé tranquille, j'ai récupéré le temps perdu et je suis même en avance.
Lea29 11/11/2022 à 19h09
Merci pour ce témoignage, quels étaient les symptômes ? De mon côté, quasiment pas de douleurs sauf en séance de kiné quand il veut gagner en amplitude.
Mary 19/12/2022 à 01h08
Bonjour !
Je suis à 1 mois post op et idem, je n'arrive pas à faire remonter la rotule, le quadri se contracte à peine. Donc idem, le chirurgien et le kiné m'ont dit de conserver une béquille.
A part la patience, je ne sais pas quoi faire..
Lea29 19/12/2022 à 01h30
Bonsoir Mary,
Je suis maintenant à 8 semaines et j’ai tjs besoin des béquilles. Le quadriceps est toujours faible.
Bon courage, il ne faut rien lâcher
4 réponses pour "Post opération questions"
Alors moi, à cause d'une œdème osseuse, j'étais été incapable de verrouiller le genou pendant 5 semaines et j'ai donc marché pendant 5 semaines en béquilles. Je peux te dire que c'est long et tu perds espoir. Ça n'a pas eu d'incident sur la suite.
Aujourd'hui, je suis à 4 mois et demi, j'ai repris tous les sports dans l'axe. J'ai repris la course à pied doucement avec l'accord du chirurgien à 2 mois et demi.
Jusqu'à 5 semaines post op, j'étais en retard dans le protocole mais déjà que la douleur m'a laissé tranquille, j'ai récupéré le temps perdu et je suis même en avance.
Je suis à 1 mois post op et idem, je n'arrive pas à faire remonter la rotule, le quadri se contracte à peine. Donc idem, le chirurgien et le kiné m'ont dit de conserver une béquille.
A part la patience, je ne sais pas quoi faire..
Je suis maintenant à 8 semaines et j’ai tjs besoin des béquilles. Le quadriceps est toujours faible.
Bon courage, il ne faut rien lâcher