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Petite bêtise?
Bonjour à tous,

Je ne suis pas sûre, mais je n'ai pas réfléchi et je pense avoir fait une petite bêtise avec mon genou...

Du coup j'ai un stress, et j'aimerais avoir votre avis...


Aujourd'hui, je suis à 10 semaines post-op. Et j'allais rater mon bus, et si je ratais mon bus j'étais en retard au boulot...
Du coup j'ai carrément sprinté pour l'avoir... Dans une descente ! :-O

Bon encore une chance, le bus m'a attendu... donc ça aura quand même servi à quelque chose et je me suis étonnée moi-même du résultat : je cours plutôt bien et vite sans trop de soucis...

Sauf que dans le bus, j'ai eu un gros coup de chaud au genou... Il a directement chauffé et a un peu gonflé !

Sur le moment je n'ai pas trop réfléchi mais après je m'en suis voulue, et j'ai peur d'avoir fait quelque chose qui aurait abimé la greffe ou autre...


Pitié, dites moi que ce n'est pas si grave??? :-/
Mélodie 12/08/2015 à 07h18
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9 réponses pour "Petite bêtise?"

Marine 12/08/2015 à 09h54
C'est un meu tôt pour courir mais là tu n'as pas fait un marathon non plus ;) ! Tant que ton genou ne s'est pas dérobé tout va bien.
Pour le gonflement c'est normal pour le moment. Justemet tu pourras vraiment faire du footing quand ton genou sera parfaitement sec.
Mélodie 12/08/2015 à 10h13
Non mais j'ai vraiment couru vite sur du béton.
Niveau douleurs ça allait en somme donc voilà...
J'avais juste peur que ça pète quelque chose à l'intérieur vu que ça ne fait que 10 semaines donc je voulais juste un peu me rassurer...

Surtout que mon prochain contrôle est dans deux semaines, et il n'y a même pas de radio prévue cette fois-ci donc ça me stress aussi parce que j'aime bien quand ils regardent que tout se passe bien à l'intérieur
Mathieu 12/08/2015 à 11h02
Tant que tu n'as pas entendu le fameux " crac ", tout va bien. S'il chauffe, c'est parce qu'il a été sollicité de manière plus ou moins intense alors qu'il n'en avait plus l'habitude = glace.

Peu de risque que ça lache avec une course dans l'axe.

Concernant le controle, pas besoin d'IRM pour voir si la greffe aurait laché, un simple test qui évalue la stabilité de ton genou lui dira.. Ca lui prendra 30 secondes !
Mélodie 12/08/2015 à 12h19
Mathieu, non non pas de crac, et quasi aucune douleur pendant ma mini course à toute vitesse haha...
Juste que j'ai réalisé après que je ne suis pas sensé pouvoir courir donc je me demandais...

Lors de mes précédents contrôles, ils faisaient d'office une radio pour voir si les vis et la plaque étaient sans doute toujours bien à leur place mais cette fois-ci ils ne m'ont pas prescrit de radio.

J'imagine donc que le contrôle des 3 mois est beaucoup plus basique que les deux précédents ? :)
Marine 12/08/2015 à 14h40
De toute façon le chirurgien n'a pas besoin de radio pour savoir si tout est en place. Un test de Lachman lui permet de savoir et s'il a un doute il prescrira d'autres examens.
Perso j'ai eu une radio en sortie de bloc puis pour le rdv des 1 mois. Après plus rien.
Arnaud 12/08/2015 à 22h48
Tu as pris beaucoup de risque .. Que vaut un retard par rapport à 6 mois de rééducation opération tout ça ? Rien ..

La prochaine fois regardé le bus passer :)
Mélodie 12/08/2015 à 23h52
Oui Arnaud je sais ... Je n'y ai vraiment pas pensé et c'est après que j'ai réalisé que c'était pas une bonne idée !
Enfin ça va je n'ai aucune douleur malgré tout. Ce qui me rassure un peu.
La prochaine fois il est clair que je ne prendrai plus ce risque là !
Anne 13/08/2015 à 13h59
Bonjour Mélodie... si tu t'es mise à courir sans y penser c'est que tu vas beaucoup mieux qu'il y a un mois :D C'est toi qui avait le kiné du sac de 3kg qui partait en vacances? Tu as progressé d'un coup!? tu as fait quoi? Oui attention quand même à ne pas te faire mal bêtement, si j'ai compris la greffe est fragile jusqu'à la fin du 3mois.
Mathieu 13/08/2015 à 15h21
Après à 2.5 mois ce n'est comme si tu avais couru au bout de 1 mois car la course peut être reprise au 3ème mois ( enfin ça dépend des protocoles )
Voir aussi dans Les indispensables
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