La montée et surtout la descente des marche mobilise beaucoup les muscles. Il faut donc retrouver un niveau de musculation suffisant avant de pouvoir dévaler les escaliers comme avant.
J'ai commencé à monter les escaliers normalement, sans la rampe, à partir de 2 mois et demi. Pour la descente à 4 mois je me sens plus à l'aise mais ce n'est pas encore parfait. On travaille le freinage sur marche avec le kiné pour améliorer tout ça.
Bon courage le chemin est encore long :)

Je me suis fait opérer le 12 mars dernier (ca fait 3 mois) et ca fait environ 2 semaines que je monte et descend sans vraiment faire de geste compensatoire (lever la hanche par exemple, ou plier croche pour que cela passe).

Pour ma part, la montée et la descente se font bien mais encore lentement. Chaque semaine je prend de la vitesse... c'Est relié à la prise de masse musculaire.

Mon ischio-jambier en a pris tout un coup et il est partie se réfugier je ne sais où :) Bref, j'ai encore beaucoup de difficulté à plier la jambe sans aide, ce qui rend plus ardu la montée. Pour la descente, c'était grandement relié à mon degré de flexion. Vers 110 degrés d'atteint, je me suis mise à descendre mieux.

Bref, je crois que tu es encore dans la normale. Il faut laisse le temps aux muscles de "réapparaître" suffisamment pour reprendre leur rôle dans la montée et la descente. À 2 fois de kiné par semaine plus des exercices à la maison, tu devrais y arriver dans les prochaines semaines... Ne lâche pas... :) Bon courage!

Je vous remercie pour vos encouragements et témoignages.

Hello, ahhhhh les escaliers ! La montée reste plus facile que la descente et ça prends du temps. J'avais l'habitue de monter (et aussi descendre) en courant, j'arrive à monter normalement et la descente es un peu plus naturelle mais pas encore normale. Pour la course, il va falloir attendre encore. Je suis à 5 mois. Bon courage