On peut sortir de chez soit combien de temps après opération LCA
Bonsoir
Je reviens vous poser une question des suites de l'opération DU LCA : au bout de combien de jours avez vous recommence à sortir de chez vous ?
Je me suite faite opérée vendredi donc il y a 3 jours. Ma kine démarre demain mais à part ça... je ne sais pas si sortie conseillée ou au contraire à éviter etc
Vous êtes restés longtemps chez vous pour la convalescence ?( à part kine)
Je ne veux rien précipiter et je peux toujours pas du tout plier genou ni marcher sans béquilles et douleurs encore bien présentes mais je culpabilise de rester chez moi et me demande si c'est normal ou pas (et je vais devoir trouver de quoi m'occuper si ça dure hehe)
Merci beaucoup
mappy11 29/05/2023 à 21h57
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2 réponses pour "On peut sortir de chez soit combien de temps après opération LCA"
Lola08 31/05/2023 à 15h05
Bonjour,
Tu peux faire quelques pas dehors si tu le sens ! Mais les premiers jours, on est content de.pouvoir faire une pause tous les 20 mètres !
Tiss 01/06/2023 à 22h49
Salut ! Tu es vraiment au tout début du processus de cicatrisation, mais rassure-toi c'est normal de se sentir un peu coincé à la maison. J'ai passé 15j sans sortir à part dans le jardin, mais à la 3ème semaine ça commence à revenir gentiment, petit tour du quartier avec les béquilles 15 minutes pas plus, et puis un peu plus ensuite :)
Les sorties ne sont pas forcément à éviter tant que tu ne prends pas de risque (béquille et orthèse si besoin) et surtout ne pas trop forcer au début. Courage !
2 réponses pour "On peut sortir de chez soit combien de temps après opération LCA"
Tu peux faire quelques pas dehors si tu le sens ! Mais les premiers jours, on est content de.pouvoir faire une pause tous les 20 mètres !
Les sorties ne sont pas forcément à éviter tant que tu ne prends pas de risque (béquille et orthèse si besoin) et surtout ne pas trop forcer au début. Courage !