Hello Sasadansa,
Quel type de danse pratiques-tu ? Et dans quelle ville t'es-tu fait opérer et quel type de rééducation tu as pu faire jusqu'ici ? En espérant que ça aille mieux !

Bonjour, ton témoignage m'éclaire.
J'hésite entre ope ou pas. Mon chirurgien me laisse le choix !!! Alors j'écoute mon kiné qui hésite car il me dit que mon genou va plutôt bien et que ma tête flippe pour l'opération ... Surtout je tente de m'écouter et une petite voix me dit "bcp de douleurs, d'attente pour un résultat discutable".
Est ce que ce sera mieux après ?
Merci pour écrit, ça me parle.

Bonjour Mag, pour prendre ta décision, il faut aussi prendre en compte ton activité physique. Si tu n'es pas ou peu sportif, l'opération tu peux t'en passer, il faudra juste veiller à être musclé. Si tu as une pratique plus intense, ils conseillent une opération pour que ça soit plus solide. Moi, j'ai des regrets car je ne m'étais pas rendu compte de la quantité de réeducation que ça nécessitait, car après l'opération le muscle est complètement KO. Et surtout la douleur et les complications. Ca n'est pas une petite opération bien au contraire.

Oui, ce n'est pas une opération anodine et la reeduc compte pour beaucoup.
Il y a aussi mon âge dans la balance... 49 ans dans qques jours. Je suis en forme, le sport j'aime mais je peux me passer de ski, ct top pdt plus de 40 ans. Le ski est mort, vive le vélo.
Merci sassadansa. Merci bcp.

Hello Mag, je vais dans le sens de Sasadansa : l'opération ça n'est pas rien. C'est une intervention chirurgicale avec son lot de douleurs et de désagréments, et ensuite une phase intense de rééducation. J'ai eu une rupture des ligaments suite à un accident de ski il y a 8 ans, j'avais 30 ans et j'étais en bonne forme physique, mais je n'ai pas choisi d'opérer. J'ai été jusqu'au bout de la rééducation, ça m'a pris 4 mois d'efforts et ça a bien marché. A refaire je le referai sans hésiter une seconde.

Je ne suis pas remontée sur des skis mais j'avais fait le deuil de cette activité de toute façon, et globalement j'évite les sports pivots et les situations comme : courir sur du bitume ou des sols très durs, le yoga, marcher dans le sable trop longtemps, marcher dans la neige/sur du verglas/sur des cailloux/rochers, pas de rando trop risquée.. Je fais bcp de vélo et du maintien en forme basique (1 à 2 séances de sport d'1h par semaine) et ça va très bien.

Si tu n'en n'as pas la nécessité absolue et que la rééducation fonctionne pour toi et ta façon de vivre, alors, pas la peine de se précipiter dans une chirurgie !

Bonjour, je viens de faire un irm un an près mon accident de ski. Pas d'opération , juste rééducation. Et ça va bien.
Je ne comprends pas tout dans le compte rendu mais il me resterait au final un bout de lca directionnel. Mon lli est revenu normal.

Cool, bonne nouvelle.
Moi je suis encore entrain de lutter contre un flexum, j'espère éviter les infiltrations et une opération...Mais je reprends la danse progressivement.