bonjour a tous, je suis a 5 mois de l'operation, consultation avec le chir', et il m'a prescrit 10 séances de kiné, donc 1 fois par semaine maintenant, et ce que j'aimerai savoir c'est, comment pourrait-on accelerer une rééducation, c'est à dire qu'avant je ne pouvais pas poser mon pied sur ma fesse, et apres operation non plus, le kiné me dit que j'y arriverai cet été, mais comment pourrais-je le faire moi meme, car au kiné je m'entraine au saut seulement, et a la course..