Salut, moi je me suis fais opéré le 6 octobre, j'ai commencé ma rééducation le 11 octobre .
Tout les jours kiné dans le centre de réadaptation de l hôpital . Mes 3 premiers semaines j ai fait que machine passive et je suis arrivé à 110 car la machine ne va pas plus loin et quand je suis couché seul a 120 degrés . Seulement quand je suis debout et que je plie le genou impossible D aller à 90 quasi et c est normal car ton ischio est sûrement déformé et comme tu ne peux pas le travailler avant les 6 semaines pour la cicatrisation de la greffe ... N hésite surtout pas sur la glace 4 a 5 fois par jours 20 a 30 min . Maintenant tout dépend aussi tes séances de kiné moi c est tout les jours 1h15 1h30.

Tout d’abord merci pour votre réponse!! Ducoup je suis partie voir mon chirurgien et je lui est parlais de ma flexion il m’a dit que ce n’était pas grave ni vraiment important et que le principal c’était l’extension. Il m’a aussi dit que vu que j’avais eu une rupture partielle et non complète, ce qui veut dire qu’il me reste le bout du ligament + le tendon, cela fait comme si tout était très tendu. Et que surtout, il me rester beaucoup d’hématomes.. Sinon je glace souvent et pour le kine j’ai 3x par semaine!