Bonjour à tous et toutes, je suis à J+7 post op.
Personnellement j'ai le genou légèrement gonflé, très gros flessum. Mes Ischios-jambiers tirent terriblement, je dois dormir max 3 heures la nuit! Impossible de tendre la jambe sans gène ! Je sens comme une grosse gène dans le genou en extension bref c'est la merde en espérant que ça ira dans le mieux au fur et à mesure mais difficile d'être optimiste !
Kevin40 07/04/2022 à 05h23
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1 réponse pour "DT4 + lal"
Mat63 07/04/2022 à 13h27
Bonjour,
Je me suis fait opéré avec le même protocole le 21/02 et comme toi les nuits étaient compliquées. Accroches toi et fait des siestes ;) , moi j'ai mis un bon mois avant de dormir correctement. J'ai aussi eu un gros flessum qui s'est réduit avec le réveil du quadriceps et des étirement (mollet + ischio).
Bon courage à toi !
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1 réponse pour "DT4 + lal"
Je me suis fait opéré avec le même protocole le 21/02 et comme toi les nuits étaient compliquées. Accroches toi et fait des siestes ;) , moi j'ai mis un bon mois avant de dormir correctement. J'ai aussi eu un gros flessum qui s'est réduit avec le réveil du quadriceps et des étirement (mollet + ischio).
Bon courage à toi !