Douleurs encore importantes m'empêchant de dormir
Bonjour, voilà je m'appelle Morgane, j'ai 20 ans et après une rupture du LCA au genou gauche à la mi-mars 2018, j'ai finalement décidé de passer sur la table d'opération le 28 août 2018. Au début, tout allait très bien, je passais des nuits à peu près correctes pour quelqu'un venant de se faire opérer et je suis même arrivée au stade où je faisais des nuits complètes sans me réveiller une seule fois et ça c'était le bonheur.
Sauf qu'aujourd'hui, le 15 septembre 2018, soit J+18, j'ai maintenant des douleurs à la cuisse que j'avais déjà car un hématome s'était développé, j'ai des douleurs à l'arrière du genou ainsi que sur le côté et j'ai une extension totale est possible mais ça n'inquiète ni le kiné ni le chirurgien. Mais moi ça m'empêche de dormir, je dors à coup de deux heures par deux heurs et je n'ai pas la sensation de me reposer et je suis à bout, surtout que je suis quelqu'un de très dynamique de base...
Je glace, je prends du codoliprane, des anti-inflammatoires, tout ce qu'il faut mais rien n'avance et je n'en peux plus alors si l'un d'entre vous aurait une idée pour que je retrouve mon sommeil, je l'accepte volontiers. Je précise que j'ai essayé toutes les positions de sommeil : allongé sur le dos les jambes surélevées, sur le coté avec un coussin entre les jambes, etc...
2 réponses pour "Douleurs encore importantes m'empêchant de dormir"
J'avais des picotements qui me gênaient car apparemment le chirurgien peut toucher les nerfs pendant l opération , et c'est très désagréable (je ne supportais même pas le drap sur ma peau).
En tout cas pour ma part , j'ai commencé à bien dormir une fois le mois passé.
Ayant été opéré à 5 reprises je connais bien ces sensations, les premiers jours c'est cool parce que le genou est encore raid suite à l'opération, et puis il commence à dégonfler à se réveiller totalement et surtout à se détendre et c'est là que les douleurs arrivent ! Car les ligament reviennent en tension et s’enflamment... surtout quand on dort la jambe allongée sans support sous l'articulation. Pour ma part ce qui a toujours fonctionné correctement est de dormir sur le dos avec un coussin sous le genou pour le garder un peu plier et mettre le moins possible les ligaments sous tensions. Bien sur cela n'a pas réglé à pas à 100% les douleurs mais m'a permit de les atténuer.