J'ai la même douleur que toi. Je ne fais pas de la presse mais j'ai ça quand je marche vite, quand je descends les escaliers et parfois le lendemain d'avoir monté un peu à cheval si j'ai plus utilisé mon genou qu'un autre jour...
Ca fait près d'un mois que mon kiné est en congé donc je ne sais pas ce qu'il en dirait, je lui poserai la question lundi quand je retourne en séance ;)

ok ça roule,je crois savoir en fait que la rotule n'est pas à sa place lors des flexions, du coup cela crée une douleur, c'est le manque de muscle je crois.
Je voudrais juste savoir jusqu'à quel mois à peu près ça s'arrete !?

Peut être que Tu n'a pas assez de quadriceps donc c'est ton tendon rotulien qui force plus. Moi aussi j'ai mal a la rotule quand j'essaye de tendre ma jambe à fond en forçant . J'en suis a 4mois et demi. C'est normal apparment

A la presse j'ai parfois mal au tendon rotulien. Mais ça ne me le fait presque plus aujourd'hui à 6 mois post op ;)
Bon courage !

Ok merci pour les réponses, je ne m'inquiète pas mais bon c'est un peu désagréable.
Le meilleur exemple, c'est lorsque mon kiné me fait faire la chaise contre un mur et tenir 1 mn, et bien le moment ou je me relève c'est là que je ressens la douleur....
Bref je passe un Cybex le 14 septembre donc si c'est un déficit musculaire faut que je bosse encore mais j'ai déjà bien remusclé tout ça..

Je pense que si je fais la chaise contre un mur, j'aurais la même douleur... Parfois déjà quand je suis assise longtemps avec un genou plié en dessous de ma chaise au boulot et que je me relève, je le sens aussi...

Hello,
C est lié a déficit musculaire du vaste interne. Ce qui fait que la rotule est desaxée et s'articule moins bien avec le femur (elle est desaxée du fait de la faiblesse du vaste interne). J' ai le même problème. Du coup ça crée un syndrome rotulien ou femoro patellaire (=les douleurs que tu décris)

Anne Ok merci tu confirmes ce q'un autre kiné que le mien m'a déja dit, remarque ça ne m'étonne pas car je me rends compte que cette douleur est moindre qu'avant car je fais pas mal de muscu finalement.!
Merci a toiser couragd pour moi ça fait 3 Mois 12 jours et 6h. :-)😋😋

Bonjour j'ai exactement la meme douleur et jaimerais savoir a combien de temp on ne la ressent plus car j'ai vraiment l'impression que sa bloque mon evolution je ne peut pas utiliser le hubert ni courir correctement ... je suis a 4 mois post op merci ;)

salut nass, je suis comme toi maintenant à 4 mois post op et je recours depuis 15 jours mais juste 2 fois 10 mn et à vrai dire je ressens toujours la douleur rotulienne mais moins qu'il y a 1 mois

Après je me suis un peu renseigné et ça dépend un peu des gens mais souvent c'est long à partir, ça peut aller jusqu'à 6 mois !

Je suis un peu comme toi je sens une gêne lors des footing et en plus il ne faut pas entretenir cette douleur...