Bonjour je suis à J 28 jours de mon opération du LCA par TLS et toute la rééducation se passe bien avec un peu d'avance même.
Juste une question, j'éprouve une douleur devant le genou, en dessous de la rotule, et à l'intérieur du genou, lorsque je fais une extension dans le vide.
Pour être plus précis, c'est comme quand on fait des jongles au foot mais sans ballon, et bien au moment oû la jambe fait un coup d'extension dans le vide, je ressens comme une douleur, une gêne à l'intérieur du genou comme siça tapait à l'intérieur.
Est ce que certaines personnes ont ressenti ce type de gêne, c'est peut être dut au manque de tonus musculaire depuis l'opération, je ne sais pas trop.
J'attends des avis merci.
Ben 10/06/2015 à 15h46
Partagez cette page !
7 réponses pour "Douleur hyper extension"
Marine 10/06/2015 à 22h12
C'est normal de ne pas avoir l'extension en actif sans douleur. C'est à cause du manque de muscles. Perso j'ai toujours eu l'extension à 0 en passif dès la 1e semaine mais à presque 4 mois j'ai toujours un peu mal en actif.
Mais attention à ton stade il ne faut pas encore forcer parce que c'est du travail en chaine ouverte qui peut abimer la greffe. On a commencé à bosser ça au 3e mois. Certains kinés font plus tôt, d'autres plus tard.
En tout cas pas d'inquiétude :)
Ben 11/06/2015 à 15h22
Salut marine, oui oui je sais que je manque encore forcément de muscles.
Le truc c'est le type de douleur qui me questionne à l'extension dans le vide c'est comme "une barre" entre la rotule et le plateau tibiale à l'intérieur du genou c'est très désagréable, j'avais deja cette douleur avant l'opération et depuis la rupture du LCA, et même après deux mois de kiné pour renforcer ma cuisse avant l'opération :-(
Du coup constatant la meme gêne après l'opération je me questionne un peu ...
On parle chaine fermée lorsque le pied est en appui et chaine ouverte lors d'effort avec le pied dans le vide c'est ça?
Marine 11/06/2015 à 15h37
J'ai exactement la même douleur et apparemment (si j'ai bien compris, ce qui n'est pas sûr) le problème c'est que ça force sur la greffe tant que le muscle n'est pas suffisamment puissant.
J'ai lu quelque part qu'il y a débat entre kinés partisans de la chaîne ouverte et ceux qui sont pour la chaine fermée.
De mon côté on travaille depuis peu en chaîne ouverte sur la chaise à quadriceps et c'est le seul exercice de toute ma rééducation qui est douloureux...
ben 11/06/2015 à 15h58
ok bon bah patience et muscu quoi :-)
Marine 11/06/2015 à 16h05
C'est souvent la réponse la plus appropriée aux questions autour de la rééducation :p
Mathieu 11/06/2015 à 21h45
Il ne s'agit pas du tendon rotulien à ce niveau-là?
C'est comme quand tu reprends le sport ou la course sur une longue distance après avoir arrêter un moment, tu auras sans doute des douleurs aux genoux, au niveau du tendon rotulien..
ben 23/06/2015 à 00h13
non le tendon rotulien n'a rien, mon kiné a vérifié et je n'ai aucune douleur.
Nan mais je dois être patient on verra bien..
merci pour vos réponse les pattes folles ! ^^
Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien
7 réponses pour "Douleur hyper extension"
Mais attention à ton stade il ne faut pas encore forcer parce que c'est du travail en chaine ouverte qui peut abimer la greffe. On a commencé à bosser ça au 3e mois. Certains kinés font plus tôt, d'autres plus tard.
En tout cas pas d'inquiétude :)
Le truc c'est le type de douleur qui me questionne à l'extension dans le vide c'est comme "une barre" entre la rotule et le plateau tibiale à l'intérieur du genou c'est très désagréable, j'avais deja cette douleur avant l'opération et depuis la rupture du LCA, et même après deux mois de kiné pour renforcer ma cuisse avant l'opération :-(
Du coup constatant la meme gêne après l'opération je me questionne un peu ...
On parle chaine fermée lorsque le pied est en appui et chaine ouverte lors d'effort avec le pied dans le vide c'est ça?
J'ai lu quelque part qu'il y a débat entre kinés partisans de la chaîne ouverte et ceux qui sont pour la chaine fermée.
De mon côté on travaille depuis peu en chaîne ouverte sur la chaise à quadriceps et c'est le seul exercice de toute ma rééducation qui est douloureux...
C'est comme quand tu reprends le sport ou la course sur une longue distance après avoir arrêter un moment, tu auras sans doute des douleurs aux genoux, au niveau du tendon rotulien..
Nan mais je dois être patient on verra bien..
merci pour vos réponse les pattes folles ! ^^