Bonjour Louna,

La glace 15-20 min toutes les heures (surtout après les séances de kiné), le bas de contention et la jambe tendue un peu surélevée c'est le combo gagnant pour faire dégonfler :) !

Mon kiné m'avait aussi dit de mettre les pieds au mur 15min si mon genou gonflait après une marche ou un effort. Mais demande au tien si ce n'est pas dangereux à ton stade !

Courage :)

Merci pour les conseil! J'avais deja essayer mais ca n'a rien fais.. Je vais recommencer en esperant que ca degonfle!

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Pardon si il y a marqué Carla, je lisais son texte juste en dessous et j'ai pas reflechit :p

Ton genou est en permanence très gonflé ? Ça a quand même évolué depuis l'opération ? Ton kiné en pense quoi ?

Le genou devient sec en toute circonstance entre 3 et 4 mois. Mais ça devrait dégonfler progressivement jusque là.

La glace ici. si c'est gonflé a cause de l'inflammation, ça doit dégonfler.
ici ça dégonfle avec la glace, et gonfle dès que le sollicite.
par contre, si c'est de l oedeme, la glace ne fait pas dégonfler. (du moins je crois)

Merci pour vos reponses. Non il est gonfler en permanence et gonfle un peu quand je fais des efforts chez le kiné mais ce n'est pas ca qui le fait gonfler. Il etait gonfler avant l'operation et a regonfler apres l'operation. Mon kiné ne dis pas grand chose, a part que c'est gonfler.

ce n'est que le genou, ou aussi le mollet et particulièrement la cheville?
tu fais peut être un epenchement non?
un avis d'un médecin, de ton chir?

Non juste le genou.
Je vais voir mon chirurgien mardi donc je verrais..

Bonjour Louna ;
Moi aussi jé le genoux gonflé en permanance et il gonfle un pzu apré des efforts! Pouviez vous m'expliquer ? Merci d'avance

Avec le temps mon genou a degonflé, je pense que ca fera pareil pour vous

Merci pour votre réponse Louna.
Pouvez-vous me donner plus de détails, concernant les efforts ? avez-vous arrêter les activités sportives pour qu'il se dégonfle ? et pour le gonflement en permanence ? à quel mois a disparu et si vous prenez des médicaments ou ... ? merci d'avance

Non aucun médicament, je n'ai pas arreté l'activité physique, j'ai poursuivi mon petit rythme. Je pense qu'il faut conter bien 3 mois pour que le genou degonfle completement voir plus pour certains cas.
Sinon,vous pouvez appliquer de l'argile avec des huiles essentielles sur votre genou, certaines personnes disent que ca aide.

Merci pour votre réponse Louna, c'est gentille