Bonjour,
je me suis fait opérée il y a 6 mois environ du genou. Je reprends petit à petit mes entrainements.
mais hier lors d'une séance de PPG (préparation physique générale, la première depuis mon opération) mon genou a craqué suite à un mouvement de "burpee" (c'est une pompe suivie d'un saut en extension),
depuis j'ai une douleur sous la rotule qui m'inquiète.
Le kiné (présent pendant nos entrainements) m'a dit que c'était à cause de la reprise et qu'il ne fallait pas s'inquiéter ça allait passer. mais la douleur m'inquiète.
J'ai recommencé à nager il y a pas si longtemps et je ne voudrais pas devoir arrêter de nouveau. J'ai loupé la totalité de ma saison, mais j'espère pouvoir faire des résultats l'année prochaine. Pensez vous que c'est encore possible? Sachant qu'avant ma blessure je faisais entre 15 et 20 heures par semaine de natation, 4 heures de musculation/PPG, et 2 heures de course à pied par semaine.
Aelig 01/05/2016 à 18h49
Partagez cette page !
2 réponses pour "Craquement du genou"
Justine 12/05/2016 à 18h45
Salut, je peux pas trop te "rassurer" mais je voulais savoir si tu avais repris la brasse ? A combien de temps et si ton genou t'avais gênée ? Sinon bon courage !!
Aelig 03/08/2016 à 18h06
Bonjour Justine,
Non je n'ai pas repris la brasse avant la fin de la saison (début juillet), par contre mon genou me gêne pour les départs plongés et pour les culbutes au moment où mes pieds touchent le mur pour me redonner de l'élan j'ai une douleur comme une décharge électrique qui part de mon genou jusqu'à ma hanche, c'est "normal" selon les kinés et le chir.
je suis retournée depuis chez le chirurgien qui m'a assuré que le craquement n'était pas grave et la douleur est partie progressivement en 2/3 semaines.
Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien
2 réponses pour "Craquement du genou"
Non je n'ai pas repris la brasse avant la fin de la saison (début juillet), par contre mon genou me gêne pour les départs plongés et pour les culbutes au moment où mes pieds touchent le mur pour me redonner de l'élan j'ai une douleur comme une décharge électrique qui part de mon genou jusqu'à ma hanche, c'est "normal" selon les kinés et le chir.
je suis retournée depuis chez le chirurgien qui m'a assuré que le craquement n'était pas grave et la douleur est partie progressivement en 2/3 semaines.