Salut Marion, je me nome Sylvain je réside dans le dpt 21, j'ai 32 ans et était assez sportif, rupture du LCA le 8 juillet 2011 suite à un accident de moto. Opérer le 28 juillet 2011 méthode KJ. Rééducation pendant 6 mois (longue et douloureuse avec algodystrophie) pour vous situez les étapes: 1 mois la jambe pliais maxi 90° le chirurgien voulais me réopérer car soit disant adhérence dans le genou je n'ai pas voulu, 2 mois la jambe pliais maxi 110° début vélo d'appartement, 3 mois 120° toujours enflé, 4 mois trottiner sur tapis de course, j'ai marcher sans boiterie à partir de 6 mois, reprise du vélo course à 12 mois 80km par semaine, reprise du footing à 15 mois sur sol dur 20 minutes 2 fois par semaine. Ces derniers mois les raideurs en position assise et debout prolongée commence à s'estomper. Jusqu’à il y a un mois épanchement de synovie en descendant de la voiture sans douleur vive, 5 jour pour désenfler verdict test du chirurgien manuel et radio rien à signaler tout est normal sauf une calcification au niveau du tendon rotulien (épanchement inexpliqué). Et la de nouveau il y a 5 jours épanchement inexpliqué sans choc, mon médecin traitant me prescrit un IRM pour le 3 juin 2013. Il soupçonne une cause mécanique et non infectieuse car le genou est gonflé mais pas chaud. Je suis en attente du résulta pour le 3 juin. Je commence vraiment à saturer avec se genou, j'ai su que j'avais un genou le 8 juillet 2011 depuis je vis avec il y a un avant et un après, quand le chirurgien vous dit genou neuf c'est plutôt une mauvaise occasion.IRM du 3 juin. Résultat: Ligament croisé grèle sans solution de continuité. Hypersignal limité de la croute cartilagineuse, anomalie de signal sous chondral sur le coté latéral de la patelle. Pour résumer mon ligament est bien présent plus fin que le lcp mais c'est normal par contre usure du cartillage rotulien. Je ne peu plus sauter, ni courire, je marche normalement, fait un peu de vélo, j'ai constament une douleure sourde au niveau de la rotule et surtout en position debout prolongée.Et apparemment sa ne s'opère pas. Si vous avez un conseille à me donner n'hésitez pas! Merci Sylvain.

Bonjour Sylvain
Comment ton genou a évolué depuis ton message ?
J’ai des symptomes similaires

Salut, J'ai eu pas de souci avec mon genou egalement. 3 opérations en 15 mois (Menisque, LCA et microperforation de la trochlée pour regeneraion du cartilage) avec chaque fois immobilisation et remusculation. Dur, dur psychologiquement. Cela ne fait que quelques mois maintenant que je me sens mieux et je pense avoir trouvé d'où venait mon problème.
Suite à ces 3 op, j'avais énormément perdu en souplesse au niveau de l'articulation de la hanche. Je pratique quotidiennement des exercices pour retrouver une meilleure souplesse et je vois que ça s'améliore.
Vous trouverez sur le net une multitude d'exos pour faire mobiliser et assouplir cette articulation.
Bon courage à vous et n'abandonnez jamis !!!