Bonjour,
J'ai été opérée il y a un mois et tout se passe plutôt bien : bonnes flexion et extension, et je marche sans orthèse ni béquille.
Mais justement, je souhaitais savoir à partir de quand, si vous le savez, on peut commencer à marcher "à volonté", c'est à dire autant qu'on le veut (sur sol régulier et en-dehors de toute douleur ou gonflement, évidemment !).
Je pose cette question, parce que, comme il est encore un peu tôt pour du "vrai" vélo et pour nager, j'aimerais bien avancer ma rééduc', mais SURTOUT sans risquer de ré-abîmer le genou.
Merci par avance si vous avez des tuyaux et... bon courage à tous!
Vali
Vali 17/04/2016 à 20h10
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2 réponses pour "Après DIDT quand marcher "à volonté"?"
Fraçois 18/04/2016 à 09h30
Bonjour,
la marche c'est à volonté au 2ème mois en restant à l'écoute de son genou. Moi je faisais 1 h par jour et je glaçais après.
Christian 92 18/04/2016 à 14h32
Bonjour François bonjour vali.
2 mois c est. La durée max de l arrêt de travail, il faut mieux faire un boulot assis devant l ordinateur !
2 réponses pour "Après DIDT quand marcher "à volonté"?"
la marche c'est à volonté au 2ème mois en restant à l'écoute de son genou. Moi je faisais 1 h par jour et je glaçais après.
2 mois c est. La durée max de l arrêt de travail, il faut mieux faire un boulot assis devant l ordinateur !
Bon courage à tous :)