Bonjour voilà j’ai fait une chute de ski et donc ligaments croisés rompu ! Ligament intérieur détendu ! Aïe aïe aïe ! Ça fait vraiment mal ! 3jours plus tard j’étais dans mon lit et j’ai légèrement plié mon genoux et d’un coup sans que je puisse le retenir il s’est plié à fond tout seul comme si il y avait un grosse ressort !! j’ai eu une grosse douleur du coup le réflexe j’ai forcé pour remettre ma jambe droite ! J’ai eu très mal . Depuis je met l’attelle jour et nuit de peur que ça recommence ! J’aimerais savoir si c’est déjà arrivé à quelqu’un et comment ça c’est passé pour la suite !là j’en suis à 15 jours et je dois commencer mes séances de kiné dans 2 jours !! J’appréhende !! Merci
Rose967 30/03/2023 à 15h48
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7 réponses pour "Symptômes lca"
Laëtitia 22 30/03/2023 à 22h47
Salut, ça m'est déjà arrivé à plusieurs reprises peu de temps après ma rupture de LCA.
Alors que le genou est encore gonflé de l'entorse, je ne fais pas attention, je plie le genou, je me fais super mal, réflexe = tendre la jambe d'un coup.
Un petit conseil qu'on peut faire facilement chez soi: glace, glace, glace. ;)
En attendant mon opération, je portais parfois une attelle en journée, mais c'était plus psychologique qu'autre chose... J'essayais de la porter le moins possible pour ne pas me démuscler.
Rose967 31/03/2023 à 15h53
Ok je met de la glace trois fois par jour . Ça fait 17 jours . Moi je met l’attelle tout le temps car trop peur que ça se repli tout seul trop mal . J’appréhende . Par contre je marche bien avec l’attelle pour ne pas trop perdre en muscle ! Vous en êtes où maintenant ! Je commence seulement mes séances de kiné pour l’instant pas d’opération ! J’ai 56 ans . C’est parce que c’est enflé que les genoux part tout seul et maintenant ça vous le fait plu ??
Laëtitia 22 31/03/2023 à 19h59
Bonjour,
Je ne suis pas une experte mais je pense qu'il y a plusieurs facteurs: genou gonflé, douleurs, grosse appréhension de bouger le genou ...
Concernant l'attelle, votre kiné pourra vous donner son avis sur le fait de la garder ou pas et combien de temps.
Cela ne me le fait plus mais c'est normal: j'ai été opérée en décembre dernier. Maintenant, j'ai d'autres problématiques (rééducation, renforcement musculaire, etc). :)
Rose967 31/03/2023 à 20h32
Jai même pas essayer de replier la jambe ! Au fait vous avez quel âge . Moi le chirurgien ne m’opère pas pour l’instant. Que du kiné. En plus j’ai une petite fracture au niveau du plateau du tibia . Donc c’est pas encore le moment de plier le genou. Trop tôt .
Laëtitia 22 07/04/2023 à 08h26
Bonjour,
Oui, ne pas plier le genou, c'est normal, c'est tôt.
J'ai 33 ans. :)
Rose967 07/04/2023 à 08h41
Bonjour moi jai 55 ans donc pas d’opération à voir par la suite ! Donc là ça fait 3 semaines et le kiné a commencé à me plié le genou 30 pour cent . J’ai rien senti ! Mais ça me fait peur d’avoir mal ! Jai peur pour la suite ! C’est à dire si mon genou va tenir et si il part est ce que je vais pouvoir le retenir ! Si quelqu’un peux me dire comment ça c’est passé, leur vécu ! Ça me permettrait de savoir à quoi m’attendre . Merci
claudie 14/04/2023 à 12h08
bonjour, j'ai fait une chute au ski le 7/03. verdict rupture du LCA. j'ai porté l'attelle environ 20j jour et nuit : genou très gonflé. après 15j, par 2 fois lorsque j'ai retiré l'attelle, j'ai eu ce que j'ai assimilé à des crampes ma jambe qui s'est complètement pliée et là oui j'ai eu très mal une douleur atroce..... alors on m'a dit le manque de magnésium, trop d'inquiétude et les réflexes qui reviennent mais que notre corps a du mal à gérer. Je suis à 18 séances de kiné, je me sens mieux même si je boite toujours. pas d'opération pour l'instant, je dois récupérer la mobilité de mon genou. (44ans)Courage à vous tous.
7 réponses pour "Symptômes lca"
Alors que le genou est encore gonflé de l'entorse, je ne fais pas attention, je plie le genou, je me fais super mal, réflexe = tendre la jambe d'un coup.
Un petit conseil qu'on peut faire facilement chez soi: glace, glace, glace. ;)
En attendant mon opération, je portais parfois une attelle en journée, mais c'était plus psychologique qu'autre chose... J'essayais de la porter le moins possible pour ne pas me démuscler.
Je ne suis pas une experte mais je pense qu'il y a plusieurs facteurs: genou gonflé, douleurs, grosse appréhension de bouger le genou ...
Concernant l'attelle, votre kiné pourra vous donner son avis sur le fait de la garder ou pas et combien de temps.
Cela ne me le fait plus mais c'est normal: j'ai été opérée en décembre dernier. Maintenant, j'ai d'autres problématiques (rééducation, renforcement musculaire, etc). :)
Oui, ne pas plier le genou, c'est normal, c'est tôt.
J'ai 33 ans. :)