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Forum LCA > Opération ou genouillère articulée pour reprise du sport ?
J'ai 41 ans. Le 13 novembre dernier, au cours d'un match de volley, réception d'attaque et violente douleur dans le mollet gauche comme si on m'avait percuté. Le genou est parti légèrement vers l'intérieur avec craquement. Douleur à hurler, impossible de me lever. Aux urgences, diagnostic d'une déchirure musculaire au niveau du muscle jumeau externe et entorse du genou. Compte-tenu de la déchirure, pas possible de me manipuler pour voir s'il y avait atteinte LCA. J'ai rapidement commencé la kiné. Le 20 décembre, IRM qui confirme entorse légére du LLI et atteinte du LCA, mais qui n'est pas rompu.
Visite d'un chirurgien récemment qui m'ausculte et m'annonce à ma surprise une rupture partielle du LCA, qui ne reviendra selon lui jamais comme avant. Aucune douleur pour autant ni de sensation d'instabilité sans être pour autant un Musclor au niveau des cuisses.
Je souhaite continuer le volley et j'ai 3 options :
- opération pour être tranquille mais l'idée d'être immobilisé 3-4 mois alors que j'ai pas un boulot stable ne me tente pas pour le moment (à voir plus tard si je trouve un boulot stable, sachant que je ne bosse pas dans un métier physique, plus un boulot de bureau)
- reprise du sport dont le volley avec genouillère articulée 4 points (SE-4 points de Donjoy selon la prescription de mon chir), pour éviter toute torsion et défilement qui pourrait aggraver ma situation
- Arrêt du volley mais possibilité de pratiquer des sports sans possibilité de pivot comme muscu, vélo, natation
Dans tous les cas, j'ai une douzaine de séances de kiné pour bien me muscler quadriceps et ischios.
Je ne joue plus au volley à un grand niveau, juste une fois par semaine en FFGT (limite loisirs), juste pour retrouver mes sensations d'ancien bon joueur. A côté de cela, je continue le sport en salle avec vélo et muscu.
Est-ce que certains d'entre vous connaissent et utilisent cette genouillère dans leur sport de pivot ? Mon chir ne voit pas d'autres alternatives moins encombrantes car il faut absolument un pont rigide entre les charnières pour éviter un mouvement de tiroir.
Faut-il absolument que je me fasse opérer sur une rupture partielle selon vous ou j'ai raison de jouer le timing en attendant un moment plus propice pour une opération qui m'a l'air quand même lourde ?
Julien74 30/01/2018 à 00h59
Opération ou genouillère articulée pour reprise du sport ?
Bonsoir à tous ! J'ai 41 ans. Le 13 novembre dernier, au cours d'un match de volley, réception d'attaque et violente douleur dans le mollet gauche comme si on m'avait percuté. Le genou est parti légèrement vers l'intérieur avec craquement. Douleur à hurler, impossible de me lever. Aux urgences, diagnostic d'une déchirure musculaire au niveau du muscle jumeau externe et entorse du genou. Compte-tenu de la déchirure, pas possible de me manipuler pour voir s'il y avait atteinte LCA. J'ai rapidement commencé la kiné. Le 20 décembre, IRM qui confirme entorse légére du LLI et atteinte du LCA, mais qui n'est pas rompu.
Visite d'un chirurgien récemment qui m'ausculte et m'annonce à ma surprise une rupture partielle du LCA, qui ne reviendra selon lui jamais comme avant. Aucune douleur pour autant ni de sensation d'instabilité sans être pour autant un Musclor au niveau des cuisses.
Je souhaite continuer le volley et j'ai 3 options :
- opération pour être tranquille mais l'idée d'être immobilisé 3-4 mois alors que j'ai pas un boulot stable ne me tente pas pour le moment (à voir plus tard si je trouve un boulot stable, sachant que je ne bosse pas dans un métier physique, plus un boulot de bureau)
- reprise du sport dont le volley avec genouillère articulée 4 points (SE-4 points de Donjoy selon la prescription de mon chir), pour éviter toute torsion et défilement qui pourrait aggraver ma situation
- Arrêt du volley mais possibilité de pratiquer des sports sans possibilité de pivot comme muscu, vélo, natation
Dans tous les cas, j'ai une douzaine de séances de kiné pour bien me muscler quadriceps et ischios.
Je ne joue plus au volley à un grand niveau, juste une fois par semaine en FFGT (limite loisirs), juste pour retrouver mes sensations d'ancien bon joueur. A côté de cela, je continue le sport en salle avec vélo et muscu.
Est-ce que certains d'entre vous connaissent et utilisent cette genouillère dans leur sport de pivot ? Mon chir ne voit pas d'autres alternatives moins encombrantes car il faut absolument un pont rigide entre les charnières pour éviter un mouvement de tiroir.
Faut-il absolument que je me fasse opérer sur une rupture partielle selon vous ou j'ai raison de jouer le timing en attendant un moment plus propice pour une opération qui m'a l'air quand même lourde ?
Julien74 30/01/2018 à 00h59
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4 réponses pour "Opération ou genouillère articulée pour reprise du sport ?"
Même avec la genouillère, le genou s'est dérobé sur une réception de saut. Petite douleur et grosse frayeur. Sans l'orthèse, je pense que c'était les urgences et j'espère ne pas avoir faire plus de dégâts.
Bilan, j'arrête le volley tant que je ne suis pas opéré.
Mon chirurgien m'a absolument interdit le port de toute attelle pour pratiquer le sport que se soit avant ou après (à part celle que l'on porte les quelques semaines post op) l'opération.
Il m'a expliqué que ça empêchait les muscles de la jambe de jouer leur rôle actif. Du coup une fois que tu l'enlèves il y aurait plus de risque de se blesser, les muscles n'ayant plus l'habitude d'être sollicités pendant un effort.
Si en plus, comme tu viens de l'expérimenter, ça ne te tient pas bien le genou je ne pense pas que ce soit adapté à ta pratique.
Avec une rupture partielle c'est vraiment l'instabilité qui peut pousser à l'opération. Si ce n'est pas stable il vaut peut-être mieux en passer par là plutôt que risque des blessures périphériques qui peuvent être plus graves que l'actuelle.
Bon courage :)
Je suis d'accord avec toi pour le port journalier d'une attelle. Mais ce n'était pas le cas ici. Pour reprendre une activité à risque, comme le ski, le basket ou le foot, je pense qu'une genouillère articulée peut aider à se sentir plus en sécurité et éviter le gros accident. Je suis convaincu qu'elle a sauvé ce qui me restait de LCA hier, sans compter que j'aurais pu me fracturer un ménisque voire le plateau tibial (et là c'est 4 mois de plâtre de la hanche à la cheville avec broches et sans poser le pied).
Pour mon sport, le volley, il y a trop de sauts et de réception de saut, et donc de contraintes de force sur le genou.
Pour courir, changer de direction ça va pour avoir testé. C'est pourquoi je pense qu'on peut reprendre le foot, éventuellement le basket sans sauter, gentiment avec une genouillère articulée 4 points. Volley et hand, je pense que c'est trop hard avec une rupture partielle LCA.
Je fais du sport en salle et de la proprioception avec et sans kiné sans attelle pour justement ne pas habituer mon genou à être trop en sécurité. Il m'était impensable de rejouer au volley dans ma condition sans genouillère. Et même avec, je vois que c'est impossible, même en loisirs.