Bonjour, je me suis fais opérer le 15 décembre 2016, j'aimerais savoir si certaines personnes avait également eu une fonte totale du quadriceps, mon kiné à rarement vu cela. Je ne peut plus diriger ma jambe seule, ni la bouger de 2 centimètres lorsque je suis allonger, lorsque l'on lâche ma jambe (car on m'aide), elle tombe brusquement sans que j'arrive à la contrôler. J'aimerais savoir si cela étais déjà arriver à l'un d'entre vous et si vous aviez des méthodes pour retrouver un contrôle de ma jambe. De plus, mon kiné est en vacances, en 17 jours je n'ai eu que 2 séances de kiné. Merci d'avance
Malvyna 31/12/2016 à 04h26
Partagez cette page !
6 réponses pour "Operation LCA"
Marine 31/12/2016 à 09h37
Bonjour Malvyna,
C'est normal le quadriceps fond à cause de l'opération (garot pendant environ 1h) et de sa faible mobilisation après. Mais ça fond plus ou moins selon ta musculuature de base et de la kiné pré op.
Perso j'ai vécu une opération sur un genou avec peu de muscles avant et j'ai galéré à retrouver mon quadriceps (2 ans post op il me manque toujours du volume musculaire). Et sur l'autre genou j'étais ultra musclée avant l'opération et à 2 mois post op je sens mon quadriceps très solide.
L'enjeu essentiel de la rééduc est de retrouver un quadriceps et des ischio fonctionnels. Pour ça il faut d'abord avec le kiné réveiller tes muscles (avec massages, électrostimulation, ecrase coussin, marche, ...) puis faire du renforcement musculaire (vélo, presse, squats, fentes, ......). Ça revient à force de travail.
Un conseil aussi : trouve un kiné qui se fait remplacer quand il part en vacances.
Bon courage pour cette longue aventure :)
Matthieu 31/12/2016 à 13h09
Bonjour c est normal de perdre en musculature, j avais perdu 4 cm de tour de cuisse, pour mon cas j allais chez le kiné 3 fois par semaine a J+30 et les jours sans kiné j allais a la salle pour travailler quadri et ischio, tranquille au début et tu forces de plus en plus, la je suis à 4 mois post op et j ai bien repris en musculature. Bon courage!
Yoann 01/01/2017 à 23h13
Tu es donc à 15 jours post-op. C'est probablement plus une sidération du quadriceps qu'une fonte "totale". Je suis aussi passé par là au début, ça va finir par revenir tout seul mais il faut tout de même de bons kinés pour réussir à te faire travailler le quadri petit à petit.
C'est surtout effrayant de voir qu'on arrive plus à lever la jambe. Mais aies confiance, ça va revenir.
Courage et patience pour le moment.
Malvyna 02/01/2017 à 00h40
Merci beaucoup
Sandy 02/01/2017 à 17h15
Comme toi opérer le 13 DEC, je suis étonnée que tu n es fait que 2senaces de kiné, j en suis à 11 séances, il fait que tu trouves un kiné de remplacement. Pour ma part pas eu ce problème du quadriceps, je le déplace bien et je marche sans béquille depuis peu. Bon courage
Laet 08/01/2017 à 13h37
Bonjour,
Opérée le 07 déc 2016, j'ai attaquée la kiné deux semaines après ( deux séances par semaine puis maintenant trois) et j'ai perdu en extension mais j'arrive à diriger ma jambe seule. Il faut vraiment que tu trouves un kiné. Les séances sont importantes ! Je marche sans béquilles depuis deux semaines. Bon courage
6 réponses pour "Operation LCA"
C'est normal le quadriceps fond à cause de l'opération (garot pendant environ 1h) et de sa faible mobilisation après. Mais ça fond plus ou moins selon ta musculuature de base et de la kiné pré op.
Perso j'ai vécu une opération sur un genou avec peu de muscles avant et j'ai galéré à retrouver mon quadriceps (2 ans post op il me manque toujours du volume musculaire). Et sur l'autre genou j'étais ultra musclée avant l'opération et à 2 mois post op je sens mon quadriceps très solide.
L'enjeu essentiel de la rééduc est de retrouver un quadriceps et des ischio fonctionnels. Pour ça il faut d'abord avec le kiné réveiller tes muscles (avec massages, électrostimulation, ecrase coussin, marche, ...) puis faire du renforcement musculaire (vélo, presse, squats, fentes, ......). Ça revient à force de travail.
Un conseil aussi : trouve un kiné qui se fait remplacer quand il part en vacances.
Bon courage pour cette longue aventure :)
C'est surtout effrayant de voir qu'on arrive plus à lever la jambe. Mais aies confiance, ça va revenir.
Courage et patience pour le moment.
Opérée le 07 déc 2016, j'ai attaquée la kiné deux semaines après ( deux séances par semaine puis maintenant trois) et j'ai perdu en extension mais j'arrive à diriger ma jambe seule. Il faut vraiment que tu trouves un kiné. Les séances sont importantes ! Je marche sans béquilles depuis deux semaines. Bon courage