Je l'ai fait!!!
Coucou les amis!!!!
Tout d'abord je tiens à vous adresser tous mes voeux pour cette nouvelle année, surtout la santé avec des genoux en béton car c'est surtout pour quoi on est ici à discuter...
Alors quand je dis je l'ai fait, et ben j'ai skié à 6 mois post op et franchement, après une crainte au départ, ça a été super ensuite!!!
J'ai commencé par une verte histoire de tester mon genou et après que des bleues et une portion de rouge et à la fin je me suis permis de descendre 2 bleues sans m'arrêter!!!!
ça met grave en confiance pour cette nouvelle année sportive, j'ai hâte de reprendre au plus vite mon sport que je pratique depuis l'âge de 5ans, j'en ai 41, un vrai petit gamin lol... Ah oui je parle du tennis au faît!!! Je suis un ancien 2nde série, les connaisseurs comprendront....
Merci à Erwan et Aline de m'avoir répondu, désolé de ne pas vous avoir répondu dès réception de vos messages mais je n'ai pas eu le temps, désolé... J'espère que ça va vous deux dans votre évolution, racontez-moi si vous le souhaitez!!!
à bientôt j'espère et encore BONNE ANNéE 2015!!!!!!!!
7 réponses pour "Je l'ai fait!!!"
Meilleurs voeux pour toi et toute ta famille !
Je suis très content pour toi ! Comme quoi les risques sont bon à prendre si ils sont mesurés et bien gérés.
Ca me donne aussi du courage pour ma propre saison de ski. Bon, à plus d'un an ça devrait le faire, mais c'est sûr qu'il y a toujours de l'appréhension.
Encore félicitation à toi. Reste prudent, et bon courage !
Par contre, je ressens quelque chose quand je cours et du coup je ne cours pas longtemps... j'ai dû mal à décrire ce que c'est, après j'ai l'impression que mon genou grossit de l'intérieur et en faît il n'y a aucun gonflement donc ça va mais bon j'aimerais bien recourir normalement, ça vient peut être du fait que je ne fais pas ma rééducation correctement??? En effet, je n'ai pas le temps et étant facteur je me dis que je la fais au travail, je monte et descends de voiture sans cesse, je marche beaucoup et je vais bientôt refaire des tournées en vélo...
Qu'en penses tu?
Si tu reposes un peu ton genou, tes impressions de genou qui grossit passeront peut-être. Disons que ce n'est pas étonnant que tu aies quelques "douleurs" si tu as skié toute une journée.
Pour ma part, je ne suis pas prête de reprendre la sport car ma flexion et mon extension après 3,5 sont loin d'être au top et ne reviendront pas comme avant. Je continue le kiné et j'essaie d'y croire et de persévérer.
En tous cas, bonne reprise du sport !
Finalement, tu feras de la rééducation tous les jours quand tu feras tes tournées en vélo.
Les douleurs sont normales. Tu devras t'inquiéter seulement si elles sont trop fortes ou qu'elles ne passent pas avec le temps.
Effectivement, je me suis rendu compte que c'est la vie de tous les jours qui m'a le plus aidé à retrouver mon genou, donc ça ne peut qu'être bon. Mais comme à chaque fois avec cette opération, attention à ne pas trop en demander trop vite. Tout doit se faire progressivement, et ça ira ;)
J'ai vu mon médecin aujourd'hui, le remplaçant de mon médecin traitant, et mauvaise nouvelle, j'ai un petit tiroir.... Alors je lui ai dit que je n'allais pas chez le kiné car pas le temps et il m'a dit d'un ton ferme qu'il faut que je trouve le temps car la santé c'est le plus important et que si je veux reprendre le tennis comme avant, je dois passer par là et en souriant il m'a dit "faites vos séances de kiné avant d'envisager de refaire du tennis", c'est dire!!!
Je vais donc me résoudre à aller voir mes potes les kinés, je les connais depuis plus de 20 ans, ils seront contents de me revoir surtout qu'ils m'appellent de temps en temps pour me dire de revenir, eux aussi...
Voilà les nouvelles!!!!
Par contre je comprends pas ce que pourrons faire les kinés contre ce tiroir, à part remuscler la jambe.