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Forum LCA > Douleurs cartilage
Je me suis fait les croisés il y a 3 ans, depuis pas vraiment de problème ligamentaire mais j'ai aussi eu un problème de cartilage qui s'est abîmé lors de la blessure.
Depuis lorsque je joue au foot il arrive très souvent que je sente comme un craquement au niveau du problème de cartilage, ce qui me fait mal quasiment toute la semaine qui suit. Existe-t-il quelque chose autre que les infiltrations pour soulager ou prévenir cette douleur ? Peut-être une pommade ou quelque chose du genre ?
Autre question, est-ce que la genouillère peut servir à quelque chose pour jouer ?
Merci à ceux qui auront pris le temps de me lire et qui pourront peut-être m'aider et bon courage à tous ceux qui n'en sont qu'au début de la rééducation !
Flaco 07/07/2021 à 10h32
Douleurs cartilage
Bonjour à tous !Je me suis fait les croisés il y a 3 ans, depuis pas vraiment de problème ligamentaire mais j'ai aussi eu un problème de cartilage qui s'est abîmé lors de la blessure.
Depuis lorsque je joue au foot il arrive très souvent que je sente comme un craquement au niveau du problème de cartilage, ce qui me fait mal quasiment toute la semaine qui suit. Existe-t-il quelque chose autre que les infiltrations pour soulager ou prévenir cette douleur ? Peut-être une pommade ou quelque chose du genre ?
Autre question, est-ce que la genouillère peut servir à quelque chose pour jouer ?
Merci à ceux qui auront pris le temps de me lire et qui pourront peut-être m'aider et bon courage à tous ceux qui n'en sont qu'au début de la rééducation !
Flaco 07/07/2021 à 10h32
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2 réponses pour "Douleurs cartilage"
Opéré il y a deux ans par la méthode DT4 et un bout de ménisque retiré j'ai repris le foot à fond il y a un peu plus d'un mois et comme toi j'ai le genou qui craque encore beaucoup et mal toute la semaine qui suit le match...
J'hésite aussi à mettre une genouillère mais d'après ce que j'ai pu voir ce n'est pas trop conseillé car ça habitue tes muscles à ne plus agir seuls...
Et pour ma part j'essaye de glacer un maximum mon genou le soir.
Petite question est-ce que tu as récupéré toute ta flexion ? Parce que moi non et je pense que c'est peut-être la cause de mes douleurs.
Dans le doute je mets une genouillère mais je note aucune différence et comme tu dis ça peut être handicapant pour les muscles de la jambe concernée.