Je viens de sortir aujourd'hui de l'hôpital où on m'a opéré du Lca, Je suis resté 3 jours en hospitalisation et aujourd'hui c'est avec joie qu'on m'a annoncé que je sortais de cette maudite ambiance des hôpitaux. J'effectue une marche avec béquilles qui m'est à 80% impossible à réaliser je marche très lentement et mon genou droit (genou opéré) me fait horriblement mal. Je voulais savoir qu'elle a été votre procédure à la suite de votre opération pour avoir un genou beaucoup moins gonflé et moins douloureux ? Deuxième petite question est ce que je peux dormir sans mon attelle qui me gêne énormément et me fait passer des nuits horribles !! Merci pour vos réponses. Amicalement Amir la nouvelle victime du LCA
Amir 04/01/2017 à 16h14
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5 réponses pour "Didt remplacements d'une rupture complète du lca"
Marine 04/01/2017 à 16h20
Bonjour Amir,
Bienvenue dans la grande famille des mous du genou !
Pour faire dégonfler le genou le combo gagnant c'est antalgiques, anti inflammatoires, bas de contention, repos avec jambe un peu surélevée et surtout glace 15-20 min toutes les heures sur ton genou. Le genou met plusieurs semaines à plusieurs mois pour dégonfler donc il te faut aussi beaucoup de patience !
La première semaine mon chirurgien m'a conseillé de garder l'attelle la nuit pour éviter tout faux mouvement. Ma 8e nuit post op a été la première nuit où j'ai donc vraiment dormi puisque libérée de cette maudite attelle !
Courage et bon courage pour cette longue aventure :)
Yoann 04/01/2017 à 17h45
Salut Amir,
Comme le dit Marine il faut glacer. Tu peux acheter des poches de glace si tu n'en as pas encore (ou demander à quelqu'un d'y aller pour toi).
Tu peux aussi surélever ta jambes quand tu es assis ou allongé et surtout bien prendre tes antidouleurs et anti-inflammatoires.
Courage !
Martial 06/01/2017 à 10h19
Salut Marine,
J'ai été opéré le 5 décembre. A ce jour, genou pratiquement dégonflé et je plie a 125°. Moi, mon chirurgien m'a prescrit la genouillere iso. C'est le top, elle est géniale. Voici le lien
Marine 06/01/2017 à 11h00
Bonjour Martial,
Je l'ai aussi ! C'est top pour glacer ! Par contre ça fait depuis mon accident fin août que je l'utilise et les scratchs commencent à donner des signes de faiblesse. Je dois les tenir quand je gonfle !
Amir 06/01/2017 à 11h32
Pour l'instant tout ce passe bien je pli le genou à 30,35 degrés avec le kiné, aujourd'hui fut ma première nuit où j'ai pu dormir parfaitement sans me réveiller le genou commence déjà à dégonfler par contre mes cicatrices tâche vite les pansements est-ce normal ? En tout cas la glace est ma meilleure amie pour l'instant haha
5 réponses pour "Didt remplacements d'une rupture complète du lca"
Bienvenue dans la grande famille des mous du genou !
Pour faire dégonfler le genou le combo gagnant c'est antalgiques, anti inflammatoires, bas de contention, repos avec jambe un peu surélevée et surtout glace 15-20 min toutes les heures sur ton genou. Le genou met plusieurs semaines à plusieurs mois pour dégonfler donc il te faut aussi beaucoup de patience !
La première semaine mon chirurgien m'a conseillé de garder l'attelle la nuit pour éviter tout faux mouvement. Ma 8e nuit post op a été la première nuit où j'ai donc vraiment dormi puisque libérée de cette maudite attelle !
Courage et bon courage pour cette longue aventure :)
Comme le dit Marine il faut glacer. Tu peux acheter des poches de glace si tu n'en as pas encore (ou demander à quelqu'un d'y aller pour toi).
Tu peux aussi surélever ta jambes quand tu es assis ou allongé et surtout bien prendre tes antidouleurs et anti-inflammatoires.
Courage !
J'ai été opéré le 5 décembre. A ce jour, genou pratiquement dégonflé et je plie a 125°. Moi, mon chirurgien m'a prescrit la genouillere iso. C'est le top, elle est géniale. Voici le lien
Je l'ai aussi ! C'est top pour glacer ! Par contre ça fait depuis mon accident fin août que je l'utilise et les scratchs commencent à donner des signes de faiblesse. Je dois les tenir quand je gonfle !