Bonjour
J'ai repris hier le basket à 6,5 mois post OP. La sensation de jouer avec une jambe de bois, de n'avoir aucune accélération. Donc bilan mitigé. ça reviendra comme avant? Comment ce sont passé vos reprises de sport co? (Foot Hand Basket...)
RJBARETT 08/03/2018 à 07h37
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2 réponses pour "Reprise Sport Pivot"
Louis 08/03/2018 à 10h42
Peux tu nous détailler ta rééducation depuis l’opération et le type d’opération ?
Marine 08/03/2018 à 11h48
Bonjour,
A 6 mois et demi, il faut continuer le renforcement musculaire et la réathlétisation pour espérer retrouver force et explosivité d'avant. C'est un travail de longue haleine et mon chirurgien me disait qu'il fallait souvent compter plus d'un an et demi pour retrouver son niveau.
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2 réponses pour "Reprise Sport Pivot"
A 6 mois et demi, il faut continuer le renforcement musculaire et la réathlétisation pour espérer retrouver force et explosivité d'avant. C'est un travail de longue haleine et mon chirurgien me disait qu'il fallait souvent compter plus d'un an et demi pour retrouver son niveau.