Hello tout le monde,

Demain c'est mon 1er genouversaire (31 jours post op DT4+suture méniscale) ! Pour fêter ça aujourd'hui on est retourné voir le chirurgien avec Monsieur genou boiteux !

Verdict tout va pour le mieux ! Le genou est bien stable, super solide, il verrouille comme il faut, le quadriceps reprend du poil de la bête et le ménisque suturé a l'air au top. Extension très bonne, flexion comme il faut (il ne veut pas aller trop vite pour ménager le ménisque suturé), il a juste trouvé qu'il était encore un peu gonflé mais c'est peut-être la longue marche que je venais de faire.

Pour faire degonfler le restant de l'épanchement il me met 5 jours d'anti inflammatoires. Sinon je peux enlever définitivement l'attelle (que je ne mettais plus que pour sortir), laisser tomber les béquilles à l'intérieur et ne les garder que lorsque je sors (surtout pour me signaler aux autres dans les transports). Feu vert pour le vélo et les battements de jambe en piscine. Retour au boulot le 3 janvier !

Il m'a quand même dit de rester bien prudente, de ne pas brûler d'étape et de ne pas en faire trop. Avec la suture du ménisque je ne dois pas dépasser 120 de flexion avant le rdv des 3mois post op. Dommage je suis déjà presque à 110 !

Bon courage à tous !