Bonjour à tous,
Tout d'abord, merci à la personne qui tient ce blog, cela m'a été d'une grande aide à l'approche (et pendant) ma 1ère opé.
Je souhaitais juste partager mon expérience.
Pour info j'ai 28 ans, pratique du foot de 5 à 17 ans (l'âge où tu as une bonne flemme...) puis pas grand chose à part foot en salle de temps en temps car le foot reste quand même une passion. Aucune blessure sérieuse à signaler jusque là.
En 2012, je me décide à reprendre le foot en club.
Et c'est parti en septembre avec le plaisir comme mot d'ordre.
Arrive Février 2013 et là, après un course en sprint et un changement de direction CRACK, le corps part à gauche et la jambe droite à droite, vous connaissez la suite: traumatisme de la jambe, put*** ça pique mais je me relève et boite un peu les jours suivants.
IRM quelques jours plus tard: Rupture du LCA.
Mince, petit coup sur la tête quand même... Je fais du kiné à fond pour re-muscler et tente de reprendre le foot 3 mois plus tard mais je me retrouve à terre tout seul et re-traumatisme.
Pas le choix pour continuer, Opération par Kenneth Jones le 22/08/2013.
S'en suit une rééducation pas facile avec des jours au top et des jours au plus bas. La réeduc', c'est les montagnes russes mentales!!
Je vois le bout du tunnel et reprend au bout de 9 mois vers mai 2014, petit à petit avec des petites frayeurs au moindre appui mais ça a l'air de tenir.
Septembre 2015, retour au club! 3 à 4 mois d'appréhension, je suis content d'être sur le terrain mais je ne prends pas forcément de plaisir, plus concentré et trouillard surtout. à partir de décembre-janvier, revoilà de bonnes sensations. Je ne pense plus à mon genou qui m'a prouvé qu'il était costaud et me dis que tout ça est derrière moi. C'était sans compter sur ma poisse: Février 2015, petit foot en salle avec les copains, changement de direction plutôt banal et "Clack Clack", je vois et ressens le déboîtement du genou gauche... Bon je me rassure et me dis que c'est surement le ménisque, j'en ai tellement chié que c'est pas possible... Et ba non, IRM: Rupture LCA genou non opéré... Là, c'est grosse claque sur la tronche que je prends; tout s'écroule sincèrement mais au bout de 10mn, je pense déjà à l'opération, je ne vais pas lâcher maintenant, peut être que mon genou gauche était jaloux du droit hein!
Et c'est reparti pour la kiné pour préparer l'opé, je ne repasse pas par la case terrain pour tenter car je sais que je vais perdre mon temps et le 28/05/2015, retour dans mon petit service préféré avec mon chirurgien préféré...
On repart sur ligamentoplastie par Kenneth Jones. Les jours suivants , j'en chie pas mal, plus que la 1ère fois au début du moins car après, cela va me servir mentalement: on prend son temps, rien ne sert de courir (ah oui, je peux pas...).
J'ai repris l'entrainement en janvier puis foot salle en avril et ça tient plutôt pas mal, reprise de la compétition pour septembre,hâte!
Au final,je ne regrette en aucun cas ces opés difficiles mais nécessaires!