Bonjour à tous ,

Je viens vous raconter mon expérience suite a une rupture du LCA le 17 Mars suite a une chute au ski.

J’ai eux la change d’avoir un rendez irm et rdv avec le chirurgien quelque chose après mon retour de vacances. Suite au rendez-vous du chirurgien il m’as dit que je devais me faire opérer donc opération prévu le 25 Avril. Le Chir m’a expliqué qu’il allait me faire la technique Kj (os tendon os).
En attendant j’ai fais des séances de kiné pour remuscler ma jambe à ne surtout pas négliger.

Arrivé le jours J tous c’est bien passer.
Je suis resté 2 nuits a l’hôpital car j’ai eu un redon pour évacuer le sang pour éviter un trop gros hématome.
Beaucoup de douleur la première semaine et maintenant je suis actuellement a J+8, beaucoup moins de douleur.
Plus une sentation de jambe lourde du au hématome que j’ai du tibia a la cheville.
J’ai commandé la kiné des mon retour à la maison actuellement je suis a 4 séances et je suis déjà à 20 degrés de flexion et j’ai eu de la chance car mon kiné ma dit que je n’est pas besoin de travailler l’extension car je suis a 0 degrés après l’opération :) .

Petit conseil de mon kiné, réveillé le plus possible le quadriceps en essayant de le contracter hors séance du kiné.

Je vous en dirais un peu plus par la suite.
Si d’autre personne on subi l’opération KJ j’aimerais bien s’avoir en combien de temps avez vous lâcher vos béquilles et attelle et si les douleurs du au prelevement du tendon rotulien ont duré combien de temps même si c’est supportable maintenant .

Merci