Bonjour je suis à 2.5 semaines post opération. J'arrive à marcher avec une seule béquille mais mon genou lâche souvent effectivement
Est ce que ton kine t'aide à bien te muscler le quadri ?
Est ce que tu as juste l'impression que ton genou va te lâcher ou est ce que cela arrive vraiment ?
Appuie toi bien fort sur la béquille côté opposé à ton genou opéré quand tu appuies sur celui ci pour vraiment avoir une Aude de la béquille

Je ne sais pas si je t'aider vraiment mais je t'envoie plein de courage

Merci de ta réponse.

Oui, il me fais faire pas mal d'exercices de muscu quadri mollet et ischios mais je suis incapable de tenir sur une jambe ( cote opéré ) car des que j'essaye elle tremble et ca lache...

Mais du coup niveau moral concernant l'évolution ce n'est pas top

Bonjour, mon conseil: marcher avec une jambe raide au début. Ça permet de se mettre en confiance et petit à petit ça reviendra. J'ai aussi beaucoup de frustrations à 2 mois: mais c'est le quadri qui a besoin de se remuscler
il faut bien faire ses exercices à la maison tous les jours, ça finira par payer