Bonjour, je suis à J+45 et mon kiné m'a annoncé que je pouvais reprendre la danse dans 1,5 mois ... Mon chir lui me dit pas avant 6 mois (c'est ce que j'avais prévu à la base).
Donc quoi ? Mon kiné va trop vite, il veut se débarrasser de moi ? ... Si vous aussi, vous avez des kinés trop pressés .... A vos claviers !
Sophie 18/11/2016 à 12h57
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5 réponses pour "Kiné trop pressé ?"
Marine 18/11/2016 à 13h04
Bonjour Sophie,
La danse est un sport pivot donc en effet pas avant 6 mois avec le feu vert du chirurgien. Et même après 6 mois je me souviens que danser juste en soirée (même pas en version sport) était un peu douloureux et faisait gonfler le genou. Donc reprise en douceur.
Ton kiné doit voir que tu vas bien mais tu as raison d'être prudente !
Sophie 18/11/2016 à 13h08
En fait, j'étais étonnée qu'il me dise ça. Donc j'attendais confirmation ou pas du médecin et j'ai eu ma réponse ! Ca ne me pose pas problème puisque j'avais prévu ce délai en tous cas.
Et oui, pour l'instant je peux faire tout ce qui reste dans l'axe (vélo, natation) et dans peu de temps, un peu de course.
Et oui, je reste prudente, merci pour ta réponse.
Yo 18/11/2016 à 14h09
Si tu fais du moonwalk tu restes dans l'axe ;)
Blague à part, danse à 3 mois j'y crois moyen. J'ai toujours entendu dire "pas de pivot avant 6 mois" car il y a une période de fragilité entre 4 et 6 mois.
Monique 18/11/2016 à 20h19
Salut sophie, je viens de voir ton post, ne reponds pas à mes questions dans le mien du coup.
Ton kiné il est limite dangereux je trouve. J'ai eu plusieurs avis et 6 mois c'est un minimum. Au moins ils te trouvent en pleine forme c'est cool. C'est rassurant.
Sophie 18/11/2016 à 23h50
Monique, j'allais te répondre justement !
Tout est bien qui finit bien car mon kiné va bien être obligé de suivre les indications sur l'ordonnance et moi les indications du chir.
A partir de maintenant et jusqu'au 3ème mois renforcement musculaire avec activités en piscine autorisés (acquagym et/ou acquabike), ça va me faire du bien.
Tu as bien raison Yo, c'est ce que m'a dit le medecin, risque de rupture jusqu'au 6ème mois ... Donc non je ne prendrai pas le risque.
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5 réponses pour "Kiné trop pressé ?"
La danse est un sport pivot donc en effet pas avant 6 mois avec le feu vert du chirurgien. Et même après 6 mois je me souviens que danser juste en soirée (même pas en version sport) était un peu douloureux et faisait gonfler le genou. Donc reprise en douceur.
Ton kiné doit voir que tu vas bien mais tu as raison d'être prudente !
Et oui, pour l'instant je peux faire tout ce qui reste dans l'axe (vélo, natation) et dans peu de temps, un peu de course.
Et oui, je reste prudente, merci pour ta réponse.
Blague à part, danse à 3 mois j'y crois moyen. J'ai toujours entendu dire "pas de pivot avant 6 mois" car il y a une période de fragilité entre 4 et 6 mois.
Ton kiné il est limite dangereux je trouve. J'ai eu plusieurs avis et 6 mois c'est un minimum. Au moins ils te trouvent en pleine forme c'est cool. C'est rassurant.
Tout est bien qui finit bien car mon kiné va bien être obligé de suivre les indications sur l'ordonnance et moi les indications du chir.
A partir de maintenant et jusqu'au 3ème mois renforcement musculaire avec activités en piscine autorisés (acquagym et/ou acquabike), ça va me faire du bien.
Tu as bien raison Yo, c'est ce que m'a dit le medecin, risque de rupture jusqu'au 6ème mois ... Donc non je ne prendrai pas le risque.