Bonjour,
Je me suis faite opérer le 19 mars, en DT4. Je fais actuellement ma rééducation avec une kiné près de chez moi. Mon chirurgien m'a prescrit 20 autres séances en plus des 20 premières et ce sera plus pratique de les faire près de mon boulot que j'ai repris.
Quelqu'un connaîtrait-il un bon kiné dans le 2e arrondissement de Paris ou proche ? J'ai besoin d'un kiné qui s'y connaisse en LCA et surtout qui me consacrera entièrement les 30 mn de la séance. C'est ce que fait ma kiné actuelle, elle me fait bien progresser et j'en ai besoin car j'atteins juste 90° de flexion.
Merci
Flo78 05/05/2018 à 10h55
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2 réponses pour "Kiné Paris 2e"
Stéphaniev 06/05/2018 à 13h04
Bonjour
Je t envoie ce message car tu évoques avoir une flexion à 90° moi j ai été opérée le 15 mars flexion 70
Et au niveau de la marche tu arrives à plier.
Quels sont les exo que ta kine te fait faire. Car moi je m aperçois qu' ils n ont pas les mêmes discours d exo
Merci de ta réponse
Flo78 06/05/2018 à 22h57
Bonsoir,
J'arrive à 90° après échauffement sinon je suis plutôt à 80°. Quand je marche je ne plie pas assez et la kiné me fait marcher en me montrant comment faire. Pour les exercices il y en a plein et j'en fais régulièrement de nouveaux. Ce qu'elle fait toujours, c'est en étant allongée de me faire lever la jambe et de la plier, elle tient mon pied et pousse un peu en maintenant la flexion. Sinon, elle me fait notamment en étant debout lever la jambe et la poser sur une marche puis insister sur la flexion, plier et poser le pied sur différents niveaux d'un espalier, fléchir les 2 jambes et s'asseoir puis se relever...
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2 réponses pour "Kiné Paris 2e"
Je t envoie ce message car tu évoques avoir une flexion à 90° moi j ai été opérée le 15 mars flexion 70
Et au niveau de la marche tu arrives à plier.
Quels sont les exo que ta kine te fait faire. Car moi je m aperçois qu' ils n ont pas les mêmes discours d exo
Merci de ta réponse
J'arrive à 90° après échauffement sinon je suis plutôt à 80°. Quand je marche je ne plie pas assez et la kiné me fait marcher en me montrant comment faire. Pour les exercices il y en a plein et j'en fais régulièrement de nouveaux. Ce qu'elle fait toujours, c'est en étant allongée de me faire lever la jambe et de la plier, elle tient mon pied et pousse un peu en maintenant la flexion. Sinon, elle me fait notamment en étant debout lever la jambe et la poser sur une marche puis insister sur la flexion, plier et poser le pied sur différents niveaux d'un espalier, fléchir les 2 jambes et s'asseoir puis se relever...