Apres combien de temps on peut marcher assez normalement sans aide et sans douleur ???
Physio tous les jours ?? Combien de temps par jour ? Et combien de mois ??
Je stress pour le postop !!! Et je veux travailler apres 4-5 sem ...est ce possible vous pensez ???
Chantal 15/11/2016 à 04h58
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3 réponses pour "J'ai peur"
Fabrice 15/11/2016 à 07h23
Bonjour Chantal,
Pour toutes tes questions, c'est assez variables d'une personnes à l'autre. Pour moi, le début de la rééducation c'est bien passé : Je n'ai jamais eu aucune douleur, j'ai pu être relativement indépendant au bout au bout de 10jours. ( déplacement jusqu'au kiné ou jusqu'aux magasins). J'ai pu me déplacer tout à fait normalement au bout d'un mois et demi.
J'avais 3 séances de kiné par semaine, au début une demi h, puis 50minutes. Ces séances de kiné ont duré environ 7 mois, puis j'ai eu des séances d'isocinétisme car la reprise musculaire était très insuffisante.
Pour la reprise du travail, ça dépend complètement de ton travail et de tes moyens de locomotion. Moi Je pouvais prendre le bus pour faire un travail dans un bureau et j'ai pu déléguer mes déplacements sur chantier. Donc j'ai pu reprendre seulement un mois après l'opération. ( le chir m'avait même dit que je pourrais reprendre au bout de 10 j si je le souhaitais)mais apparemment la plupart du temps l'arrêt de travail est de 1mois et demi à 2 mois pour un travail de bureau.
Bon courage
Romain 15/11/2016 à 08h04
Ca dépend des gens mais la classique c'est ce que décrit Fabrice en effet.
De mon côté j'ai eu un DIDT et j'ai pu remarcher très vite quasiment en post op (mais je suis sportif). J'ai lâché les béquilles en 1 semaine en intérieur.
Aucune douleur (ni pendant l'opération ni après) mais des gênes la nuit, il suffit au début d'être sérieux sur la prise d'anti douleurs.
Sur la reprise du boulot comme le dit Fabrice compter 6 semaines minimum.
Marine 15/11/2016 à 09h35
Pour les douleurs c'est pas seulement variable selon les gens ! Perso j'ai été opérée d'un genou il y a 19 mois et de l'autre il y a 20 jours et c8le jour et la nuit. 1ere fois je me suis tordue de douleur pendant 1 semaine sans qu'aucun antalgique ne me soulage puis 1 autre semaine de douleurs modérées. Cette fois ci j'ai souffert la 1ere nuit puis quasi aucune douleur.
Pour la kiné au départ c'était 4 fois fois par semaine puis 3 fois quand j'ai repris le travail au bout de 2 mois. Les séances duraient au début 1h et pendant la réathlétisation c'était plutôt jusqu'à ce que je tombe de fatigue soit 2h-2h30. Et j'en ai fait jusqu'au 11e mois post op suite à des petites blessures musculaires qui ont retardé la rééducation.
Pose surtout bien toutes ces questions à ton chirurgien et à ton kiné !
Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien
3 réponses pour "J'ai peur"
Pour toutes tes questions, c'est assez variables d'une personnes à l'autre. Pour moi, le début de la rééducation c'est bien passé : Je n'ai jamais eu aucune douleur, j'ai pu être relativement indépendant au bout au bout de 10jours. ( déplacement jusqu'au kiné ou jusqu'aux magasins). J'ai pu me déplacer tout à fait normalement au bout d'un mois et demi.
J'avais 3 séances de kiné par semaine, au début une demi h, puis 50minutes. Ces séances de kiné ont duré environ 7 mois, puis j'ai eu des séances d'isocinétisme car la reprise musculaire était très insuffisante.
Pour la reprise du travail, ça dépend complètement de ton travail et de tes moyens de locomotion. Moi Je pouvais prendre le bus pour faire un travail dans un bureau et j'ai pu déléguer mes déplacements sur chantier. Donc j'ai pu reprendre seulement un mois après l'opération. ( le chir m'avait même dit que je pourrais reprendre au bout de 10 j si je le souhaitais)mais apparemment la plupart du temps l'arrêt de travail est de 1mois et demi à 2 mois pour un travail de bureau.
Bon courage
De mon côté j'ai eu un DIDT et j'ai pu remarcher très vite quasiment en post op (mais je suis sportif). J'ai lâché les béquilles en 1 semaine en intérieur.
Aucune douleur (ni pendant l'opération ni après) mais des gênes la nuit, il suffit au début d'être sérieux sur la prise d'anti douleurs.
Sur la reprise du boulot comme le dit Fabrice compter 6 semaines minimum.
Pour la kiné au départ c'était 4 fois fois par semaine puis 3 fois quand j'ai repris le travail au bout de 2 mois. Les séances duraient au début 1h et pendant la réathlétisation c'était plutôt jusqu'à ce que je tombe de fatigue soit 2h-2h30. Et j'en ai fait jusqu'au 11e mois post op suite à des petites blessures musculaires qui ont retardé la rééducation.
Pose surtout bien toutes ces questions à ton chirurgien et à ton kiné !