Gêne genou post op LCA +1an / Info nettoyage de genou
Bonjour à tous,
Pour résumer j'ai été opérée d'une rupture du LCA en mai 2017 (il y a bientôt 1 an). L'opération et la rééduc se sont bien passées, j'ai arrêté d'aller chez le kiné après la visite de contrôle des 6 mois avec le chirurgien.
Il m'a donné le feu vert pour reprendre le sport (hand) doucement en montant en puissance petit à petit et en continuant à bosser.
Seulement, 3 mois après le rdv j'ai toujours pas repris le hand parce que j'ai beaucoup d'appréhension (c'est ma deuxième opération) et j'ai toujours une gêne dans le genou.
Par exemple, quand je passe de la flexion à l'extension (quand je me lève) mon genou craque (normal) mais il me faut 1 ou 2 secondes à chaque fois pour le tendre et me lever. Quand je cours, je ne peut pas courir plus de 30 minutes après je ressens une douleur lors des appuis du pied sur le sol. J'ai une douleur lors de l'extension aussi, mon genou est un peu raide.
J'ai rdv avec le chirurgien dans 1 mois ou 2 pour la visite contrôle des 1 an. Je me demande si je n'ai pas un problème comme un cyclope ou des débris dans le genou.
Je me demandais, si certains d'entre vous ont eu a subir une nouvelle arthroscopie pour un nettoyage de genou. Quels symptômes aviez-vous ? Comment s'est passé la phase post-op ? Est ce que ça vous a vraiment aidé ?
Merci pour vos réponses ;)
5 réponses pour "Gêne genou post op LCA +1an / Info nettoyage de genou"
A la limite il faudrait commencer par refaire un examen d'imagerie pour savoir ce qu'il en est. Ça peut être plein de choses différentes (perte musculaire qui donne un mauvais alignement de la rotule, nodule dans l'échancrure, etc).
Pour ma part, la seconde arthroscopie m'a permis de bien mieux progresser, même lentement, dans la rééducation (et passage en centre de rééduc puis 1 an de kiné derrière). Surtout, mes douleurs intra-articulaires se sont estompées.
A mon simple avis, si c'était un cyclope, tu resentirais la douleur tout de suite, pas au bout de 30 minutes.
Pour le cyclope ça me rassure
Lors de la visite de contrôle des 6 mois, j'avais parlé de mes doutes au chirurgien et il m'avait dit que ce n'était sûrement rien (je ressentais déjà une raideur dans le genou à ce moment là)
Je suis pas sûre d'avoir bien compris, tu as fait 1 an de rééduc après la seconde arthroscopie ?
Merci encore :)
Je veux partager avec mon expérience avec LCA rupture complète ça fait mnt plus que 3 ans.
Pour se sentir bien et avoir un genou saint je croix qu'il faut de bons muscles atour du genou.
Pour mon cas je m’entraîne avec un electro-stimulateur en mode sport pour tonifier mon quadriceps et les douleurs commencent à s'estomper.
Bon courage
Tu as avance sur ton soucis ?
J'ai le même cas que toi avec en plus des raideurs une barre au dessus de la rotule qui m'empêche de faire du sport normalement,
J'ai eu une IRM a 6mous 1/2 et le chir m'a confirmé qu'il avait très bien bossé et que tout allait bien ...... mais bon un peu ras le bol de d'être situation. ... (opération le 22 juin 2017)
Merci pour ton retour
Alex
Alors, je ne sais plus si je l'ai précisé dans le poste ci-dessus mais à cause des cours j'avais arrêté toute activités physique depuis 1 mois. C'est à partir de ce moment là que les craquements ont commencé et sont devenus vraiment gênants. Il y a une semaine j'ai terminé mes examens et suis partie en petit road trip avec une amie. Pendant 1 semaine nous avons beaucoup marché et beaucoup bougé. J'ai remarqué seulement en rentrant que je n'avais plus ce craquement en me levant.
Je pense donc que les craquements étaient dus à mon inactivité et que le meilleur moyen de les faire passer est de bouger (marcher, faire des étirements, du sport)
Pour ce qui est de la raideur elle est toujours un peu présente, mais j'ai remarqué que si je fais des étirements régulièrement mon genou devient plus souple, même si je ne peux toujours pas atteindre l'hyperextension je ne sais donc pas quoi en penser.
Je n'ai pas encore eu rdv avec le chir, je verrai bien ce qu'il en pense :)
Bon courage