Bonjour à tous
Je me suis rompu le LCA il y a 3 mois
Retrouvé l'extension s'est fait rapidement, la flexion est bien plus longue je dépasse tout juste le 90°
Le chirurgien préconise flexion totale avant opération pour tester la plastie. J'ai peur que ca prenne encore beaucoup de temps.
Qu'en est il de vos experiences pré opératoires?
ttom 03/03/2018 à 18h23
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2 réponses pour "flexion pré opératoire"
Nathanaël 04/03/2018 à 19h32
Salut ! Alors moi avant l'opération j'ai blindé le renforcement musculaire , mon kiné me faisait fléchir un maximum mais y'avait un blocage qui faisait que je pouvais pas aller a fond .
Il devait me manquer 10° je pense avant l'opération, par contre l'extension était totale.
C'est long mais faut être patient.
Craqou 05/03/2018 à 10h06
Comme Nathanael, et il le faut !
J’ai fait 6 mois de muscu (kiné) 3x/ semaine avant opération ... Au bout de 2/3 mois mon genou était comme neuf, flexion et extensions totales, et ça permet de récupérer 10 fois + vite après l’operation. C’est long mais ça évite de se retrouver comme certains qui ne peuvent tjrs pas poser le pied au bout de 3 semaines après op..
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2 réponses pour "flexion pré opératoire"
Il devait me manquer 10° je pense avant l'opération, par contre l'extension était totale.
C'est long mais faut être patient.
J’ai fait 6 mois de muscu (kiné) 3x/ semaine avant opération ... Au bout de 2/3 mois mon genou était comme neuf, flexion et extensions totales, et ça permet de récupérer 10 fois + vite après l’operation. C’est long mais ça évite de se retrouver comme certains qui ne peuvent tjrs pas poser le pied au bout de 3 semaines après op..