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Exercices Pré-opératoire
Bonjour,
Je me suis rompu le LCA en Mai dernier lors d'un match de basket, je dois être opérer fin Aout en DIDT. Savez vous si il est conseillé de faire du sport (doux) avant l'opération (natation, vélo d'appart...) dans le but de muscler au max mon quadri pour avoir une récupération plus rapide. Merci de vos réponses.
Rom 18/07/2017 à 15h30
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3 réponses pour "Exercices Pré-opératoire"

Dihzyx 18/07/2017 à 16h52
Il est conseillé oui mais seulement des exo dansl'axe du genou,
pourquoi avoir attendu autant pour l'opération ?
Rom 19/07/2017 à 11h03
Les lenteurs du système... 1 mois pour un rdv IRM, 3 semaine pour consulter un chirurgien et besoin de mes jambes pour conduire cet été
savate 22/07/2017 à 20h38
Salut
Alors moi j ai suivis une prepa avant opération on renfo pur sur quadri et ischio jambier .ce qui m as faciliter la kine derrière .exo cibler presse et soulever de terre plus d autre exo spécifique
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