Bonjour
Je me suis rompue le LCA début janvier au ski.
Un mois difficile et progressivement grace à une bonne rééducation j ai retrouvé mon quadriceps.
A ce jour j ai presque repris une vie normal, je randonne , fait du vélo. Extension et flexion comme avant. Aucune douleur sauf quand je me mets accroupi. Je ne ressent pas d instabilité mais je n ai pas fait de ski ou sport en pivot.je dois me faire opérer dans une semaine.
Est ce que d autres personnes comme moi ont hésité à ce faire opérer car ils avaient retrouvé un genou non sensible et bien mobile?
J ai peur de regretter et ça m embête de repartir à zéro alors que je refais du sport ...
Je dois me faire o
ElsaR 04/04/2024 à 15h22
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2 réponses pour "En pleine hésitation"
ROYA33 04/04/2024 à 22h34
Bonjour Elsa,
Je comprends tes interrogations.
J'ai mis 2 ans à me décider de me faire opérer.
La rupture du LCA ne m'avait pas tant fait mal très honnêtement, j'ai cru longtemps à une entorse. Ce qui m'a décidé c'est le rdv avec le chirurgien en qui j'ai eu tout de suite confiance. Il m'a surtout expliqué ce que je risquais à continuer à utiliser mon genou tel qu'il était : arthrose voire prothèse de genou à 50 ou 60 ans.
J'ai préféré le faire à 29 ans du coup! Je me suis faite opérer le 14 mars dernier pour le moment je n'ai pas énormément de recul pour répondre entièrement à ta question.
A J+21 je marche aujourd'hui sans béquilles.
En tous cas je fais des progrès tous les jours. et si tu as une âme de sportive, tu auras la rigueur nécessaire pour faire la kine et les exos à la maison. Après on ne peut pas tout prévoir et faut savoir lâcher prise et être patiente.
Voilà mémoire expérience jusqu'ici.
Tram11 05/04/2024 à 12h58
Bonjour ...perso je me suis fait opérer du LCA le 4 juillet 2023,mais depuis le 15 février 2023, c'est là où je me suis pété le ligament ,j'ai tardé à faire des examens jusqu'en juin 2023 pour savoir exactement ce que j'avais à mon genou....donc après échographie IRM le verdict tombait , j'avais une rupture du LCA ...
Mais depuis le mois de février car je repousse toujours au dernier moment d'aller rendre visite aux blouses blanches, je marchais comme ça sans aucune genouillère et des fois mon genou se déboitait et je tombais à terre dans les rangées de vignes ou même en sortie des escaliers lorsque je faisais pivot à la dernière marche en descendant de l'escalier et le plus terrible ce sont les premières fois lorsque j'ai entrepris de sauter quelques obstacles genre muraille ...oulala je me faisais très mal au genou ,une douleur de tous les diables ,je restais étalé au sol pendant un quart d'heure à attendre que la douleur passe car à cet endroit là le mal est terrible !!!...tout ça pour dire et conseiller qu'il ne faut pas repousser l'opération au risque d'abîmer encore plus son genou ... voilà.
Bon rétablissement à tous, à vous aussi .
2 réponses pour "En pleine hésitation"
Je comprends tes interrogations.
J'ai mis 2 ans à me décider de me faire opérer.
La rupture du LCA ne m'avait pas tant fait mal très honnêtement, j'ai cru longtemps à une entorse. Ce qui m'a décidé c'est le rdv avec le chirurgien en qui j'ai eu tout de suite confiance. Il m'a surtout expliqué ce que je risquais à continuer à utiliser mon genou tel qu'il était : arthrose voire prothèse de genou à 50 ou 60 ans.
J'ai préféré le faire à 29 ans du coup! Je me suis faite opérer le 14 mars dernier pour le moment je n'ai pas énormément de recul pour répondre entièrement à ta question.
A J+21 je marche aujourd'hui sans béquilles.
En tous cas je fais des progrès tous les jours. et si tu as une âme de sportive, tu auras la rigueur nécessaire pour faire la kine et les exos à la maison. Après on ne peut pas tout prévoir et faut savoir lâcher prise et être patiente.
Voilà mémoire expérience jusqu'ici.
Mais depuis le mois de février car je repousse toujours au dernier moment d'aller rendre visite aux blouses blanches, je marchais comme ça sans aucune genouillère et des fois mon genou se déboitait et je tombais à terre dans les rangées de vignes ou même en sortie des escaliers lorsque je faisais pivot à la dernière marche en descendant de l'escalier et le plus terrible ce sont les premières fois lorsque j'ai entrepris de sauter quelques obstacles genre muraille ...oulala je me faisais très mal au genou ,une douleur de tous les diables ,je restais étalé au sol pendant un quart d'heure à attendre que la douleur passe car à cet endroit là le mal est terrible !!!...tout ça pour dire et conseiller qu'il ne faut pas repousser l'opération au risque d'abîmer encore plus son genou ... voilà.
Bon rétablissement à tous, à vous aussi .